准备西蓝花3朵,鸡蛋1个,水40克,普通面粉30克,香油/核桃油。西蓝花洗净开水焯一下。焯好的西蓝花捞出,水和鸡蛋一起放进料理机(或破壁机)。打碎打均匀。打好的...
准备苹果1个,鸡蛋1个,低筋面粉适量,牛奶适量,糖少许。把苹果洗干净、去皮、去核,然后切碎。加入全蛋,低筋面粉和牛奶。将所有材料充分搅拌均匀。不粘锅不用放油,用...
准备1个番茄,3个鸡蛋,35克面粉。番茄去皮:将整个番茄放入水中清煮,约2分钟水烧开后将番茄取出用冷水冷却一下,这时候番茄的皮就能轻松揭去。将番茄压成泥,打入鸡...
主料:山药300g、面粉300g、牛奶200g、白砂糖100g。辅料:酵母3g。做法步骤:(1)山药去皮切大块。(2)放入锅中蒸熟。(3)熟的山药中趁热加入适量...
准备食材,鸡蛋、南瓜、虾、西兰花、面粉、牡蛎粉、香菇粉。鲜虾去皮去虾线,生姜去腥。南瓜刨丝,西兰花焯水切碎。鸡蛋依次加入南瓜、西兰花、少量面粉。加入牡蛎粉和香菇...
面粉中加入适量的盐拌匀,再加入适量的温水揉成面团,盖上保鲜膜饧20分钟;葱洗净,切成葱花。饧好的面团揉搓成条,再分成4个小剂子。小剂子擀成约0.3厘米的薄片,再...
给宝宝做猪肝辅食的时候,可以加入一些菠菜,熬成猪肝菠菜粥,这种粥能够很好的补充铁质,能够预防宝宝出现贫血的症状,而且还能够促进身体的新陈代谢,有利于孩子的生长发...
种类不能太杂如果宝宝吃得太杂,很有可能会引起消化不良等症状,所以宝宝每次吃辅食时应该在保证营养的基础上尽可能保持口味单一。要考虑宝宝的咀嚼能力一般而言,6-8...
准备用料。猪肝、香葱、生姜。猪肝切好,泡水里半小时,再放锅里热水里煮一分钟捞出。捞出的猪肝在水龙头下冲洗。再装水,加三片生姜和三根香葱,煮到开锅再煮2分钟。捞出...
鱼肉清粥。鱼肉去刺后切成小块,在水中浸泡来去除掉腥味,然后将大米煮成粥,并将青菜切碎,在米粥煮的呈稀糊状以后,把鱼肉放进粥里,继续煮,让鱼肉逐渐融化在米粥中,最...
用料:鲍鱼去内脏后30g、大米35g、洋葱20g、胡萝卜10g、香油少许、水500ml; 准备好食材,大米需要提前浸泡20分钟以上;将大米洗净,在容器里放入大米...
可以制作成羊肉粥或者是羊肉汤。首先要将羊肉用刀切碎,越碎越好。最好是不要太用力咀嚼就能咽下去。将羊肉的碎末和小米放到锅里面蒸煮,时间可以长一些,这样里面的营养能...
胡萝卜。胡萝卜洗净去皮切成小块蒸熟,用搅拌机打碎或者用勺子压成泥。土豆。土豆洗净去皮切成小块水煮熟(也可以蒸),然后用勺子压泥。山药。山药去皮蒸熟,用勺子压成泥...
先把玉米煮熟,然后把粒切下来备用。土豆蒸熟,加入适量温水,用料理机打成泥糊状,用筛子过滤一下。锅上加一点油,把胡萝卜碎翻炒至软。然后加入玉米糊,煮2分钟左右,如...
蛋黄泥。鸡蛋黄本身的营养非常丰富,但是鸡蛋黄单独进食的话,对于宝宝来说,有一些发干,所以讲煮熟的鸡蛋黄压碎以后,可以拌入不同类型的蔬菜泥,或者鸡肉泥、鱼肉泥等,...
先准备好瘦肉和小白菜叶,如果没有小白菜叶,菠菜叶也是很好的。 把瘦肉切好,小白菜叶要剁细碎。 瘦肉冷水下锅。 等水煮开后再中大火煮10分钟瘦肉,加入小白菜叶,加...
青菜泥原料:青菜做法:先将洗净的青菜撕下菜叶,并将菜叶撕成碎片,不要用刀切,以免将粗糙的纤维混入,不利于婴儿的消化。同时烧开等量的水,再将碎菜叶放入沸水中,煮沸...
鸡胸肉200克,玉米淀粉20克,鸡蛋1个,番茄酱20克,糖3克,果醋3克,淀粉3克,水100克,姜片、芝麻、油适量。将鸡胸肉切成小条形状,加入姜片,拌匀腌制15...
首先我们把香橙表皮洗净,可以适当用盐揉擦。因为香橙的表皮都是坑坑洼洼的,也因为本道美食要用橙皮做出橙粉,所以清洗干净是必不可少的环节,用盐清洗的话能很快的去除表...
橙子泥的做法:可以将橙子清洗一下,用刀将其切成两断,用勺子或其他餐具拍打橙子,可以让汁出来,再给婴儿喝。由于橙子的营养丰富,很多人都非常喜欢。其味道甘甜,还带点...