勤洗手、勤洗头,勤换衣,勤洗澡;勤理发、勤刷牙,勤剪指甲勤问好;吐痰要用纸包好,莫往地上直接飘;上完厕所要冲水,废物扔进垃圾桶;轻声细语要习惯,安静地方不要吵;...
饭前便后要洗手。 每天早晚刷牙。 定期洗澡、理发、剪指甲。 服装整洁。 勤晒被褥。 讲卫生,讲公德,不乱扔乱倒,不随地吐痰。 每天进行一次锻炼。 不吸烟,不酗酒...
养成饭前洗手好习惯,减少细菌接触。刷牙洗脸是每天必须做的,可以给人留下好印象。注意洗脚,脚部卫生与护理。勤剪指甲,勤刮胡须,养成好的习惯。注意贴身衣物干净整洁,...
每天积极主动做好室内外清洁工作,不放过任何卫生死角,不乱丢纸屑、果壳,不随地吐痰,不向水池丢脏物,及时把垃圾倒入指定地点。这样才能阻止细菌滋生,从源头防止疾病发...
要注意适度开窗换气。随着气温的逐步升高,要注意保持室内温度的相对恒定。早晨要注意开窗换气,吐故纳新,经常保持室内卫生清洁、空气新鲜。要注意适时增减衣服。春天的天...
手足口病这种疾病是由肠道病毒引起的传染病,多发生于5岁以下的婴幼儿,可引起发热和手、足、口腔等部位的皮疹、溃疡,个别患者可引起心肌炎、肺水肿、无菌性脑膜脑炎等并...
及时给孩子增减衣服,早上气温稍低,不可盲目追求保暖给孩子穿太多衣服。要注意根据当天气温给孩子准备适当的衣物带到幼儿园备用,老师会根据气温高低给孩子们增减衣服。比...
要注意适度开窗换气。随着气温的逐步升高,要注意保持室内温度的相对恒定。早晨要注意开窗换气,吐故纳新,经常保持室内卫生清洁、空气新鲜。要注意适时增减衣服。春天的天...
对于上班族而言,电脑肯定是每天必不可少的伙伴。但是看电脑时间长了,眼睛会觉得干涩。所以,每隔一两个小时,不妨适当的远眺一下,缓解眼睛的疲劳。还有平时可以在办公桌...
安全用电知识(1)不要用硬物,特别是金属物抠插座插孔。(2)学会看安全标志。红色,表示禁止、停止的信息,遇到红色标志注意不要触摸;黄色,表示注意危险,如“当心触...
做面部按摩。按摩可以加速血液循环,加大皮肤的血流量,使皮肤升温、毛孔扩张、排出老旧的表皮细胞,若涂用乳霜后按摩,可促进肌肤对乳霜的吸收,提高皮肤的保湿性能。冬天...
儿童一定要少吃糖,少喝果汁。我们都知道含糖分高的东西容易导致儿童蛀牙的发生。儿童从长出第一颗牙的时候就要开始刷牙。早晚两次刷牙,不可以落下哦。但儿童刷牙一定要注...
节约水资源:洗澡尽量不盆浴,而是淋浴。擦洗法液或沐浴露时要关水龙头,不然会把水浪费掉的。洗完后立刻关掉水龙头。家中备几个污水桶,将各种洗涤用水积攒起来用于冲洗厕...
可将洗衣粉、吸烟剩下的烟头一起放在水里,待溶解后,拿来擦玻璃窗、纱窗,效果均不错。在电风扇的叶子上洒上几滴风油精,随着风叶的不停转动,可使满室清香,而且有驱赶蚊...
包装信息注意食品包装有无生产厂家、生产日期,是否过保质期,食品原料、营养成分是否标明,有无QS标识,不能购买没有这类信息的三无产品,也不要图便宜买一些觉得物美价...
小小眼睛很重要,人人都要保护好。多吃蔬菜不挑食,写字姿势要端正。背直、头高要做到,一拳一尺要牢记。走路乘车不看书,躺在床上别看书。暗的地方要开灯,阳光底下不看书...
头发不要天天洗,头皮分泌的油脂对于头发本身就有养护作用,头皮油的厉害的话,可以选择仅仅洗一下刘海,懒人作法。头发已经分叉干枯的严重的话,可以选择暂时性的剪短,喜...
保持手卫生。咳嗽、饭前便后、接触或处理动物排泄物后,要用流水洗手,或者使用含酒精成分的洗手液。保持室内空气的流通。避免到封闭、空气不流通的公众场所和人多集中地方...
烟蒂火柴不乱扔:不可随意将烟蒂、火柴杆扔在废纸篓内或者可燃杂物上,不要躺在床上或沙发上吸烟。离家要把电源切断:离家或入睡前,应对用电器具、燃气开关及遗留火种进行...
行人须在人行道内行走,没有人行道靠右边行走;穿越马路须走人行横道。通过有交通信号控制的人行道,应做到红灯停,绿灯行;通过没有交通信号控制的人行道,注意来往车辆,...