对于上班族而言,电脑肯定是每天必不可少的伙伴但是看电脑时间长了,眼睛会觉得干涩所以,每隔一两个小时,不妨适当的远眺一下,缓解眼睛的疲劳还有平时可以在办公桌上,放一杯水,下面我们就来聊聊关于用眼卫生小常识?接下来我们就一起去了解一下吧!

用眼卫生小常识(这三大常识你都了解了吗)

用眼卫生小常识

对于上班族而言,电脑肯定是每天必不可少的伙伴。但是看电脑时间长了,眼睛会觉得干涩。所以,每隔一两个小时,不妨适当的远眺一下,缓解眼睛的疲劳。还有平时可以在办公桌上,放一杯水。

有的人,因为觉得眼睛干涩,就会随身带上一瓶眼药水。眼睛干了,就滴一滴。这个样子是不提倡的。眼睛水是治疗眼部疾病的,并不是保健用的。如果眼睛长长时间的干涩不舒服,就要去看医生。听从医生的指导用药。

夏天人们会带太阳眼镜,在网上,路边小摊上,有各种各样的太阳眼镜。大部分人,为了图便宜,都是随便买个戴着。而这种劣质的太阳镜,久了会严重的伤害眼睛。要去正规的眼镜商店,根据自己的度数购买。