酸辣土豆丝热量:120大卡/100g。很多人都喜欢吃酸辣土豆丝这一道辣菜,可是也有些人觉得马铃薯含淀粉量太高,吃太多马铃薯会长胖,因而会管理自己少吃酸辣土豆丝。...
酸辣土豆丝热量:120大卡/100g。酸辣土豆丝营养素含量(每100克):热量(大卡):121.50;碳水化合物(克):14.43;脂肪(克):5.77;蛋白质...
94大卡/100g,每100克酸辣粉含碳水化合物15.31克,脂肪3.44克,蛋白质1.96克,纤维素2.6克。酸辣粉起源于四川川西一带,是四川省、重庆市、贵州...
酸辣粉的热量:94大卡/100g,每100克酸辣粉含碳水化合物15.31克,脂肪3.44克,蛋白质1.96克,纤维素2.6克。酸辣粉麻、辣、鲜、香、酸且油而不腻...
每100克的酸辣粉所含有的热量大约为98大卡。一碗酸辣粉大约500左右所含有的热量为488大卡。酸辣粉起源于四川川西一带,是四川省、重庆市、贵州省等地的传统特色...
每100g酸辣粉中含有98大卡的热量,脂肪含量3.87克,如果按照一碗酸辣粉500克计算的话,一碗酸辣粉的热量是490大卡的热量,总体来看,酸辣粉热量并不低。其...
很多朋友问过我:减肥期间可以吃酸辣粉吗,今天我们就来测测一碗酸辣粉的热量。我们就以街头卖两一份的酸辣粉为例。一碗好吃酸辣粉会加上花生(约4g=35kcal)豆芽...
酸辣粉热量比较高,约为94大卡/100g。酸辣粉本身的热量不高,因为酸辣粉主要的成分是淀粉,而淀粉是给身体提供碳水化合物的,并不是引起肥胖的主要因素。而酸辣粉中...
酸辣无骨鸡爪的热量约为254大卡/100克。做法如下:7-8个鸡爪浸泡在水中约20分钟,去除鸡爪中的血水。洗净,下沸水锅中煮8分钟左右,捞出。煮熟的鸡爪放入冰水...
将 土豆削皮,切细丝,泡在水中洗去淀粉,既能避免其变黑,又能使其在炒时保持白嫩、爽脆。炒前捞出,沥干水分。青、红辣椒去籽、蒂,切成细丝,干辣椒切丝。炒锅上火,加...
准备食材:土豆三个,青红椒两根,花椒适量、干辣椒适量,大葱一段,蒜适量、米白醋一小碟,糖适量,盐适量,生抽适量。首先准备食材,土豆切成丝,青红椒切丝,大葱斜刀切...
首先土豆洗干净去皮后切丝,然后将大蒜、辣椒切末,接着再往锅里加油,油热之后倒入蒜和辣椒末爆香,再倒入土豆丝翻炒。之后可用生抽调色,再加一些清水,快要出锅前加一些...
土豆先切片,再切成细丝,放入水中清洗干净,再切一点小米椒、野山椒和小葱备用。起锅烧油放入葱段、小米椒和野山椒,再放土豆丝进去翻炒,加入15ml米醋。然后土豆丝炒...
将土豆洗净刮皮。先将土豆切成整齐的大薄片。再将土豆片切成细丝用清水将切好的土豆丝泡去淀粉,(这样炒出的土豆丝清爽不粘)。将葱切末、辣椒剪成小段(去籽)、蒜切末、...
酸辣土豆丝是一道四川的名菜,所以属于川菜系。将土豆削皮,切细丝,泡在水中洗去淀粉,既能避免其变黑,又能使其在炒烧时保持白嫩、爽脆。炒前捞出,沥干水分。青、红辣椒...
食材:土豆2个、红椒1个、盐2勺、醋2勺、葱适量、姜适量、蒜适量、花椒适量、辣椒适量。酸辣土豆丝的做法步骤:(1)将土豆洗净刮皮。先将土豆切成整齐的大薄片。这样...
将土豆去皮洗净,修整一下,切丝。将切好的土豆丝泡凉水里,防止土豆变黑。青红椒洗净去蒂去筋膜,切丝备用。锅内加清水,放2克盐,放入切好的土豆丝,焯水捞出备用。葱,...
把土豆丝放在清水里面浸泡着,开炒前在沥水。用花生油炒,锅里加入花生油,土豆丝沥水完倒进去,开大火翻炒。一定要用大火翻炒,大概炒2分钟,关小火放白醋放生抽放盐,在...
将土豆洗净去皮,并切成丝,放入碗中用清水泡一下,捞出待用。将圆白菜洗净,并切成丝,待用。烧锅倒油烧热,下入干辣椒丝爆香。接着,合入圆白菜翻炒一下。然后,合入土豆...
酸辣土豆丝一般不用腌制,具体做法如下:土豆300克、红辣椒15克、辣椒15克、花椒2克、辣椒5克、大葱5克、盐3克、味精2克、香醋5克、花生油10克、香油5克、...