把买来的山药用水冲清下表面的泥,然后用刀去皮。山药和红萝卜切成小薄块状用碗装着备用。青辣椒洗净,切成丝。锅中放油,油热后倒入山药和红萝卜,然后再放入青椒丝,翻炒...
山药去皮切块,用水泡洗沥干水分,拍上少许干淀粉,把鸡蛋打入碗内。加入面粉,干淀粉少许,清水,少许油稠成糊,把山药一一放入挂糊。锅内倒入油烧热,放入山药炸至金黄脆...
材料:枸杞10g,大米50g,红枣数个,山药90g,莲子数个,清水适量,陈皮5g。可以把山药做成陈皮山药粥,这样吃很有营养。首先准备一下食材。把山药去皮切成小块...
山药米粥。做法有两种:其一用砂锅将山药、枸杞、粳米加水后一同放小火上熬煮,熟后即用,若将粳米换成补血的紫米(俗称“血糯米”),那就更好。其二用山药、红枣和少量糯...
蜜汁山药。材料:山药、白糖、枸杞。将山药洗干净并且削皮,切成小段,放入蒸锅,蒸12分钟左右即可。在锅里倒入一点油,待油热后,倒入白糖,用筷子不断的搅拌白糖使其充...
山药酒材料:鲜山药350克、黄酒2000毫升、蜂蜜适量。做法:先将山药洗净、去皮,切片,备用;再将黄酒600毫升倒人砂锅中煮沸,放入山药,煮沸后将余酒慢慢地添入...
山药500克、冰糖150克、桂花酱2茶匙(10ml)、黑芝麻100g。山药去皮切成段待用。锅内倒入水将冰糖、白糖、桂花酱,用小火熬至糖液变成琥珀色。将熬好的糖汁...
首先山药去皮洗净,滚刀切块。然后锅中放入食用油,待油温烧至7成热,放入山药块炸制金黄,捞出沥干。接着锅中留底油,放入白糖,小火不停搅拌,待糖溶解颜色微黄时,放入...
准备好食材:面粉500克,山药一根,白砂糖25克,适量的纯牛奶,两个鸡蛋。把山药削皮切成薄片,或者是直接切成小块儿,放在蒸锅中蒸15分钟左右,然后打开锅盖用筷子...
首先需要把五花肉洗干净,剁成肉糜备用。然后再把山药去皮,切成片洗干净,放入锅里蒸个一刻钟。然后再把蒸好的山药放入碗中,用勺子把他捣成山药泥,或者直接用料理机打成...
芡实粥。将炒芡实50克倒入锅内,加水煮开片刻,再加淘洗干净的大米100克,粥成即可食用。芡实糊。将炒熟的芡实1000克研磨成粉,临服时,取50~100克粉末冲开...
取出一个红薯,检查一下有没有腐烂或者发芽。用去皮的工具把红薯皮去掉。最好在水龙头下面去皮,这样可以边去皮边洗干净。用刀切成片状。最好能切片均匀,这样既美观,又便...
材料:山药250克,糯米粉50克,熟猪油50克,白糖50克。做法:山药蒸熟,去皮压成泥,和入糯米粉,上屉用旺火蒸熟。再放在烧热的猪油中炒,加上白糖炒至溶合即可。...
准备材料:铁棍山药一根、桂花干2勺、冰糖适量。山药洗净,放蒸锅蒸熟。将蒸熟的山药放入保鲜袋中,用擀面棍擀成泥。将山药泥放入容器中放入牛奶、白糖拌匀。将桂花泥放入...
蒸芋艿非常的简单,只需要准备好要蒸的芋头和适量的清水就可以了,另外还需要准备一个电饭煲,或者蒸锅都可以。芋头先用水泡一会,因为表层有泥,泡几分钟再来洗比较好洗。...
食材:排骨,小芋头,姜,盐,葱花。 芋头洗净去皮,再洗净切块备用。 排骨洗净,切块,水洗干净。 排骨用水煮沸,倒入排骨,焯大概一分钟,去掉血水,捞出待用。 锅清...
将牛脑洗净,撕去筋膜,漂洗干净,放锅中,加开水略焯,倒去水,复加冷水淹没,下八角、葱段15克、黄酒、姜块(拍松)、精盐煮熟,捞起晾干,切成小块,放盆中,撒入面粉...
牛油果的食用方法有很多,可以直接生吃也可以与其他的水果一起榨汁,还可以与牛奶做成奶昔,或者做成牛油果的果酱来使用,但是我们要注意并不是所有的人都适合服用牛油果,...
燕麦片营养价值高包含人体所需的各种氨基酸,能够预防高血压、冠心病,并且富含膳食纤维。一般来说如果是生的燕麦片我们放水里面煮22到30分钟,可以加点牛奶一起吃口感...
准备用料:风干草鱼300g、油适量、盐适量、生姜适量、花椒适量、红辣椒适量、香菜适量。风干鱼洗净后用厨房纸吸去表面水分。锅下油放几片生姜。下鱼块煎。煎至两面微黄...