材料:一根苦瓜,半个圆葱,适量葱、蒜、辣椒面、生抽、香醋、香菜、食盐。取新鲜的圆葱,先把圆葱剥皮,然后把圆葱用清水洗净,切去头尾,把圆葱切丝待用。取新鲜的苦瓜,...
主料:圆葱100g、干豆腐100g;辅料:盐适量、香油适量、胡椒油适量、白糖适量。将圆葱剥皮、洗净、备用。将圆葱切丝,放盘备用。将买来的干豆腐切丝备用。在切好的...
主料:苦瓜、洋葱。 辅料:盐、醋、酱油、香油。 准备好苦瓜和洋葱。 把洋葱竖切成细条,不要太细,太细的话拌好容易回软,吃起来没有脆脆的口感。 苦瓜对半剖开,做凉...
取一根新鲜的黄瓜,用清水洗净,把洗净的黄瓜放在菜板上待用。用刀把黄瓜切成薄片,然后再切成丝,都切好后放入盘中待用。取一个圆葱切掉两头扒皮,用清水洗净,从中间切开...
材料:新鲜海带,芝麻油,陈醋,糖,蒜蓉,辣椒,花椒,生抽。热芝麻油,辣椒与花椒下锅,注意不要把花椒炒糊,之后捞出花椒和辣椒,做成麻辣香油。焯水过的海带切成小片或...
首先用冷水泡发银耳,银耳泡发时间20分钟,木耳也是提前冷水泡发开,木耳泡发时间40分钟。把大蒜拍怕破,放进蒜臼内捣成蒜泥,黄瓜斜刀切成块,然后再切成菱形片,红椒...
主料:黑木耳20克、圆葱1/2个。调料:食盐2克、蒜3瓣、生抽10毫升、香醋30毫升、香油5毫升、白糖5克、朝天椒2个。木耳用冷水泡发,反复冲洗干净,剪去老根后...
食材:五花肉、洋葱、香菜。五花肉切成薄片。锅中放底油,放入切好的肉片煸炒。煸炒至变色,烹入料酒去除腥味。。烹入料酒后不停翻炒,翻炒至五花肉稍微有些焦黄色,加入少...
食材:干豆腐丝400克,洋葱一半,油适量,香油适量,味达美适量,酱油少许,白砂糖适量,鸡粉适量,醋适量。 准备好新鲜的豆腐丝。将豆腐丝切成3厘米的段,留出前段部...
材料:圆葱半个,木耳数朵,白糖1勺,盐1勺,生抽1勺,陈醋2勺,鸡精1勺。 将圆葱切碎。 再放入泡好的木耳。 放入所有辅料。 拌匀即可。 最后盛入小盘儿就完成了...
处理食材:我们准备苦瓜一根,先切掉两头,再把苦瓜破成四半,去除瓜瓤和籽,苦瓜的瓤比较苦,最好去除干净。然后在苦瓜表面,每隔1厘米片上一刀,而不要切断,再改刀切成...
材料:苦瓜1根,番茄1个,绵白糖1大勺。将苦瓜、番茄洗净后放淡盐水中泡半小时。用小勺将苦瓜内的白瓤全部挖去,去的越干净苦味就越淡。再次的洗净后将苦瓜切成薄片。番...
将苦瓜洗净,顺长剖成两拌,挖去瓜瓤,切成细丝。放入开水锅内焯一下,用冷开水过凉。大蒜剥去蒜皮,捣成蒜泥。把苦瓜沥干水分,放入大碗内。加入精盐、白糖、味精、蒜泥、...
准备好苦瓜和洋葱,洋葱味道很辣,用半个即可。把洋葱竖切成细条,不要太细。苦瓜对半剖开,做凉拌苦瓜,要先将苦瓜做下去苦味处理,将苦瓜对半剖开,用勺子挖去苦瓜籽和白...
主料:苦瓜1个。 调料:色拉油15毫升、食盐适量、花椒8粒、干辣椒2个、大蒜2瓣、白糖5克。 将苦瓜洗净,纵向剖成两半,去掉瓜瓤和瓜子,斜切成2mm厚的薄片;干...
材料:苦瓜300克,辣椒油、蒜茸各15克,香油、味精、精盐、白糖各适量。将苦瓜洗净去籽瓤,切成丝,放入开水中焯一下,入凉开水中过凉后捞出。挤去水分,放入盘中,加...
苦瓜一根,盐,香油,蒜泥,醋,红辣椒(装饰)。将苦瓜洗净中间切开、用勺子去籽。切小薄片,加少许盐抓洗,挤去多余盐水。加入香油、蒜泥、醋拌匀即可食用。苦瓜是最减肥...
食材:苦瓜1个、绿豆粉皮1张、小米椒4个、线椒1个、大蒜2个。粉皮用热水煮10分钟。苦瓜切薄片。焯完水放入凉水里面,苦瓜比较脆。小米椒,线椒,蒜泥,盐,海鲜酱油...
主料:苦瓜100g、香肠75g。 配料:白糖适量、盐适量、黑芝麻适量、葱适量、蒜适量、醋适量、辣椒油适量、油适量。 将苦瓜洗净,顺长剖成两半,去掉瓜瓤,切成丝。...
樱桃萝卜、盐、白醋、白糖、鸡精、麻油、香菜各适量。 樱桃萝卜洗净,切去两头,用快刀切成蓑衣片(把萝卜切成薄片,但是不切断)。 把切好的樱桃萝卜放大碗里,加入一点...