中医经典《皇帝内经》曾告诫人们“饮食有节”“饮食自倍,肠胃乃伤”,科学节食不仅能减少疾病,还有利健康长寿。吃多了并不舒服,人在吃多的情况下,不仅不会充分吸收食物...
鹅蛋中含有丰富的营养物质,适量的食用以后,是对身体的代谢有很好的促进作用,特别是适宜女性食用,不仅可以提高身体体质,同时还可以促进身体内的代谢废物以及毒素排出体...
藏红花吃多了可以多喝水或者就医。多喝水。藏红花中的有效成分具有水溶性,如果藏红花吃过量了,但是没有明显的身体不适,那么多喝温水就可以促进体内的藏红花成分代谢。就...
每天食用车厘子超过350克即算过量。根据2016年5月13日由国家卫生计生疾控局发布的《居民膳食指南(2016)》,其中明确指出每人每日食用水果的量在20...
吃过量的鸡蛋会导致胆固醇含量过高。鸡蛋中含有的营养成分可以被身体大部分吸收利用,其中蛋黄中含有丰富的胆固醇,食用以后,也会被身体所吸收,如果身体的代谢功能比较正...
对于有痔疮的人,辣椒吃多了的患者,会刺激胃肠道的黏膜,使疼痛更加剧烈,严重的甚至会导致患者出现出血的症状。建议少吃辣椒或者不吃辣椒。对于胃肠道功能不好的人,辣椒...
健康成年人一天之内吃河蟹(大闸蟹)一斤二两为适量,即二两半蟹不超过5只,三两蟹不超过四只,四两蟹不超过3只,太多消化不好。每100克蟹膏中含有胆固醇466毫克,...
夏季阴虚体质的人应该注意枸杞的用量,因为枸杞性甘,温和,用量过度能造成上火,尤其是生吃时更应减少用量。 枸杞子虽然具有很好的滋补和治疗作用,但也不是所有的人都适...
氟利昂是一种常见的制冷剂,其种类很多,常见的有RRR134a等。氟利昂一般在常温常压下均为气体,略有芳香味。在低温加压情况下呈透明状液体。能与卤代烃、一元醇或其...
香蕉是属于性寒的食物,味甘,所以脾胃虚弱,而且腹泻的人最好不要生吃。如果胃寒的患者、肾炎的患者、孕期脚肿这样的人最好不要吃香蕉,或者是蒸煮后再食用香蕉。香蕉中含...
过量吃香蕉可引起微量元素比例失调,香蕉是香糯可口的水果,因而有些人一次大量食用香蕉。殊不知,这样对身体健康非常不利。香蕉中含有较多的镁、钾等元素,这些矿物质元素...
增强人体免疫力,大枣含有大量的糖类物质,主要为葡萄糖,也含有果糖、蔗糖,以及由葡萄糖和果糖组成的低聚糖、阿拉伯聚糖及半乳醛聚糖等;并含有大量的维生素C、核黄素、...
腹泻,蓝莓首先属于凉性水果,且具有轻泻的功效,吃多了容易加重体内寒气,尤其是胃酸过多之人更应该慎食,不然容易导致腹泻、腹痛等症状。 增加疾病机率,蓝莓中含有的花...
过量食用问题多。枸杞子适合体质虚弱、抵抗力差的人服用。但服用过程,一定要长期坚持,每天吃一点,才能见效,枸杞子含甜菜碱、氨基酸、胡萝卜素、维生素BBC、钙、磷、...
剧烈运动后进食食物,主要是要大量补充水分和电解质,因为剧烈运动后出汗较多,体液丢失比较多,容易引起虚脱情况。如果是长时间运动,体力大量消耗,需要在中途及时补充水...
豆腐吃多了,抑制铁的吸收,会造成贫血、疲倦、嗜睡、乏力豆腐生产过程加入石膏,故气寒微毒,寒能动气,致肾中寒气发动,并生疮疥头风等症。 豆腐含大量植物性蛋白质,人...
肝脏的毒副反应:长期服用或过量服用均可引起肝细胞坏死。扑热息痛引起肝细胞坏死是其直接对肝细胞的作用,可能是过量服用扑热息痛致使体内生成一种毒性代谢产物,当积存达...
虽然牛油里含有多种营养物质,但是牛油、猪油、羊油等动物油脂及一些椰子油、可可油内含有的饱和脂肪酸都比较高。 如果是适量食用的话可以为人体提供能量,保持肌肤的光泽...
俄罗斯内分泌科医生扎琳娜·古索娃表示,过量食用苹果对肥胖人群和糖尿病患者不安全,因为苹果含果糖,可转化成蔗糖。© AP PHOTO / TED S. WARRE...
食用生姜后出现头晕目眩、全身无力的情况,这实际上是低血糖的危险信号,应当立即进食糖果或者含糖量大的果汁、甜饮料等,以改善血糖情况,如果这样依然没有好转,则应当立...