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天天泡脚会不会导致湿气重
泡脚一般不会导致湿气加重，湿气重往往是由于肝气不调达、肾气不能温煦以及脾运化失常，导致了水湿内停，而且泡脚的时候出汗增加，还有一定的祛湿作用。 许多人觉得泡脚的...
2024-06-30 -
晚上9点后还能艾灸吗
晚上九点后不能进行艾灸。因为晚上九点后再进行艾灸，可导致阳不入阴而引起失眠。一天中最佳的艾灸时间是中午11:00~13:00，因为这段时间是人体的阳气和自然的阳...
2024-06-30 -
夜晚开窗睡觉湿气会不会加重
看室外湿度决定。如晚上室外在下雨或近期湿度较高的话，晚上长期开窗容易导致体内湿气重的现象，因为从中医上来看，湿气重有外湿和内湿的区分，一般外湿多由气候潮湿，淋雨...
2024-06-30 -
晚上9点后吃梨会胖吗
晚上吃梨不会发胖的。梨属于日常生活中比较常见的一种水果，里面含有大量的纤维素、维生素和少量的矿物质。晚上吃梨可以促进肠道蠕动，并不会引起发胖。但是因为其中的膳食...
2024-06-30 -
运动完可以泡脚吗
运动后可以泡脚。 泡脚可以促进脚部血液循环，提高新陈代谢，缓解疲劳，但是需要注意的是，运动后最好过30分钟再泡脚，尤其是跑步之后，因为运动的时候人的脚步发热，毛...
2024-06-30 -
洗澡后泡脚还是洗澡前泡
不建议泡脚后立即洗澡。泡脚后立即洗澡，毛孔是张开的，湿气容易进入体内。所以相对来说，洗完澡再泡脚更好一点，只是有些人担心泡脚的时候出汗，澡白洗了，所以建议泡脚的...
2024-06-30 -
十点后为什么不能泡脚
过晚泡脚，热水刺激脚部的穴位会引起神经系统兴奋，就会影响到睡眠质量。热水泡脚也会造成一定的体力消耗，人容易有饥饿感，如果晚间再进食就不容易消化，而且容易导致肥胖...
2024-06-30 -
跑步后泡脚有什么好处
跑步后泡脚好处是可以促进下肢血液循环，而且还可以调节内分泌，也有助于消除身体的疲劳感，还有助于提高睡眠质量。但在跑步的时候，可能会导致身体出汗，而且毛孔处于开放...
2024-06-30 -
西瓜吃多了会湿气重吗
西瓜吃太多，会引起湿气重的情况。西瓜属于一种水果，具有清热解毒、清热利尿、解暑等作用，但是由于性味比较寒凉，如果食用过多会造成脾胃阳虚，会影响到水液的代谢，会出...
2024-06-30 -
吃山药湿气重吗
吃山药湿气重不重：不重。湿气重的病人是可以吃山药， 因为山药味甘性平，具有健脾养胃的功效，对去除体内湿气有一定的作用。山药一般能去湿气，山药具有促进消化的功效，...
2024-06-30 -
晚上几点后不能喝水
建议在九点后不要大量饮水，在睡前可以适当的喝水，因为在睡觉时，身体的代谢功能并没有完全停止，还会通过呼吸、出汗等活动，散发体内的水分，适量的水分能满足睡眠时身体...
2024-06-30 -
睡凉席会导致湿气重吗
睡凉席不会导致湿气重。如果体内湿气过重的患者不建议长时间睡凉席，因为睡凉席本身不具备吸汗的作用，不利于人体的排汗，而且长时间躺在冰冷的凉席上，可能会加重体内湿气...
2024-06-30 -
晚上几点后不宜进食
晚上8点后不宜吃东西，特别是临睡前两个小时，更不宜食用食物，睡前两小时内食用食物，会使胃造成较大的负担，增加胃炎的发生概率。临睡前如食用过高热量、高糖分的食物，...
2024-06-30 -
用加湿器会不会湿气重
加湿器如果设置湿度太大，可能加重周围湿气，导致人体不适。在国家发布的室内空气标准，夏季制冷提示湿度在40%-80%，属于较宽泛的范围。冬季采暖时，在北方暖气，控...
2024-06-30 -
水喝多了会湿气重吗
水喝多了会湿气重的可能性比较小，一般湿气比较重，是建议可以喝红豆薏米水的。是具有除湿的作用。如果在比较热的可能会坏掉。豆薏米粥是有很好的去湿气的作用的，你这个间...
2024-06-30 -
过了晚上12点后敷面膜可以吗
过了晚上12点后敷面膜可以。 十二点之后是可以敷面膜的，主要是看自己的作息时间，如果是需要休息的时间最好就不要敷面膜了，做好基础的补水保湿工作，然后早一点休息，...
2024-06-30 -
下雨天开窗户睡觉会湿气重吗
下雨天开窗户睡觉经常可能会湿气重。 从中医上来看，湿气重有外湿和内湿的区分，一般外湿多由气候潮湿，淋雨涉水，居住潮湿等因素所致；而内湿则由脾失健运，津液不布，水...
2024-06-30 -
皇帝柑吃了会加重湿气吗
吃多可能会导致湿气重。对于湿气重的患者来说，身体的主要表现是恶心、呕吐、肢体困重、乏力、腹部胀满、食欲不振、便溏等，主要是由外湿或者内湿引起的，一般如果是外湿之...
2024-06-30 -
晚上几点后不能吃东西
晚上几点后不能吃东西：如果是从健康角度来看，一般来说8点以后不宜吃东西，对胃不好。一般在睡前两小时内最好不能吃东西的,有利于身体健康,如果是经常的睡前吃东西,长...
2024-06-30 -
晚上几点后不能刮痧
最好是在十点之后就不必拔罐。由于夜里子时在11点上下，从十点刚开始到12点这一时间范围，阳阴要开展一个工作交接变换。这个时候阴之气消长气血要刚开始升发，拔罐会造...
2024-06-30