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饭后能不能马上洗热水澡
不建议饭后洗澡。因为用温水洗澡时血液循环加速，尤其洗头的时候血液供应头脑，容易造成胃肠血液供应不足，容易造成腹痛、腹胀等消化不良的现象。相反的，饭后血液集中于胃...
2024-07-02 -
拔罐过后能不能洗热水澡
拔罐后许多人都有洗澡的习惯，但是这种做法很不科学，因为拔罐过后皮肤毛孔会处于打开状态，这样风、寒、湿邪很容易顺着张开的毛孔进入到人体，而毛孔突遇冷热刺激，会受本...
2024-07-02 -
运动后洗冷水澡还是热水澡
运动完就洗澡对机体是不利的，无论洗热水澡还是洗凉水澡，对机体恢复都是不利的。因为刚刚运动结束，特别大量出汗，机体处于散热需要，外周血管处于扩张状态，这个时候洗热...
2024-07-02 -
饭后能跑步锻炼吗
可以。这要根据吃饭吃的多少和身体状况决定，通常身体状况好，吃的少，半小时后就可以适量的小跑步了，吃的多，最好是一小时左右再跑，但这不决对的，主要是自己感觉胃部没...
2024-07-02 -
跑步的好处及最佳时间
跑步是一项非常好的有氧运动，只要能坚持循序渐进一定对身体有好处，跑步可以消耗脂肪、加快新陈代谢、降低血糖、降低血压、降低血脂而且可以使脂肪肝治愈。跑步的最佳时间...
2024-07-02 -
饭后站立半小时能减肥吗
饭后站立半小时一般不能减肥。在饭后站立半个小时，能够促进胃内食物消化，还能够防止脂肪生成，但是对于减肥瘦身的效果并不是很好，在站立的时候，并不能促进体内的脂肪组...
2024-07-02 -
吃完饭不能马上洗澡
吃完饭不是不能马上洗澡，是最好不要洗澡。这是因为：一般情况下，大家都用温水洗澡，而且浴池内的温度相对来说又很高。这样的环境会加速血液循环，尤其是在洗头的时候，血...
2024-07-02 -
饭后可以喝酸奶吗
饭后喝酸奶是可以的。饭后不仅可以喝酸奶，而且它是一种良好的饮食习惯。因为酸奶能够促进肠胃的消化和吸收，而且还能很好的改善肠道的菌群失调现象，所以说饭后喝酸奶是一...
2024-07-02 -
饭后可以吃水果吗
饭后不可以吃水果。饭后半小时再吃水果比较好。若饭后立即吃水果，消化慢的淀粉蛋白质会阻塞消化快的水果，所有的食物一起搅和在胃里，水果在体温下，产生发酵反应甚至腐败...
2024-07-02 -
临时身份证能马上拿吗
临时身份证能不能马上拿：临时身份证不能马上拿到。一般情况下，公民申请领取、换领、补领临时居民身份证时，机关应当按照本办法的规定及时办理，申请后的三日内将临时...
2024-07-02 -
饭后吃水果会长胖吗
不会长胖，但是有别的坏处。不建议在晚上睡觉前两小时吃水果。 很多水果空腹食用不易吸收，且对身体有一定的害处，比如香蕉，苹果，橘子，柿子，梨等等都不舒服合空腹吃，...
2024-07-02 -
饭后可以吃人参果吗
饭后可以吃人参果。人参果富含水分，带有淡淡的黄瓜香味，在饭后吃点人参果，能够补充水分，清新口气；人参果富含膳食纤维，饭后吃点人参果能够促进肠道蠕动，帮助消化和排...
2024-07-02 -
饭后40分钟吃水果好吗
饭后40分钟不建议吃水果。正常情况下，平时人们吃饭以后二到三小时，是吃水果的最好时间，但是如果在吃饭时，食用了大量高蛋白的食物，就应该把吃水果的时间向后延长一些...
2024-07-02 -
吃完饭能不能马上洗澡
吃饱后不可以马上洗澡，吃饱食物后肠胃系统会开始工作，将胃内的食物研磨、搅拌、排空，这个过程需要消耗比较多的血液。吃饱之后立刻洗澡会导致皮肤以及肌肉中的血液量增加...
2024-07-02 -
运动完可以马上洁面吗
运动后不可以立即洗脸。由于运动过程中，人体是处于代谢旺盛、产热增加、皮肤血管扩张的状况，不能在结束运动后立即洗脸，可以先用湿巾擦拭一下，休息半小时到1小时后，再...
2024-07-02 -
练完八段锦能马上睡觉吗
练完八段锦不能马上睡觉，八段锦是一个健身的活动，做完之后不会很累，也可以休息，没有那么多忌讳；八段锦贵在坚持，每天练习半个小时左右，你绝对能有一个好的身体。练完...
2024-07-02 -
干洗后的衣服能马上穿吗
干洗后的衣服不能马上穿。在干洗业，主要使用四氯乙烯干洗剂的设备都是封闭的，但不同设备回收四氯乙烯的能力不同，回收率在80%-98%之间。所以，四氯乙烯会残留在衣...
2024-07-02 -
什么人不能洗冷水澡
血压过高的人 皮肤一接触冷水,血管就急剧收缩,大量血液涌回内脏,使本来就高的血压更升高,严重者可使脑血管破裂、出血、中风、昏迷甚至死亡。血压轻度增高者可洗冷水浴...
2024-07-02 -
感冒能洗热水澡吗
感冒是可以洗热水澡的。感冒如果出现发热的现象，这个时候可以通过洗热水澡来散热，对退热是效果比较好的，同时出现像咳嗽咳痰的现象，或者是喉咙痛以及浑身酸痛的现象，这...
2024-07-02 -
运动完能洗脸吗运动完能不能洗脸
运动后不可以立即洗脸。由于运动过程中,人体是处于代谢旺盛、产热增加、皮肤血管扩张的状况,不能在结束运动后立即洗脸，可以先用湿巾擦拭一下，休息半小时到1小时后，再...
2024-07-02