-
蒸地瓜叶的做法
食材：地瓜叶300克、面粉50克、姜蒜适量、香油适量、食盐适量、生抽适量。把地瓜叶子清洗干净，主要是洗干净上面的泥土，切成小段。在地瓜叶上撒上少许食盐，一勺香油...
2024-06-30 -
蒸地瓜叶的做法步骤
主料：地瓜叶500g、玉米面150g。辅料：盐1小勺、蒜2瓣。地瓜叶择洗干净，无需控水，即粗切成大段，放进大碗，加入盐；搅拌均匀，多搅拌一会儿，让地瓜叶出一些水...
2024-06-30 -
地瓜叶的做法大全家常
凉拌地瓜叶（1）地瓜叶适量，蒜适量，米醋适量，生抽适量，油适量，盐适量。（2）地瓜叶洗净放进水中，水中加盐、油焯熟，蒜末中放米醋、生抽、盐搅匀，淋上热油调料汁，...
2024-06-30 -
地瓜叶怎么做好吃
食材：红薯叶适量、蒜末5克、盐2克、鸡粉1克、食用油5毫升。准备蒜末，红薯叶茎叶分离，切成小段。锅中倒油，倒入葱末，大火爆。倒入红薯叶茎和红薯叶，倒入盐，鸡粉，...
2024-06-30 -
地瓜叶的做法
食材：番薯叶700克、花肉200克、蒜蓉，把番薯叶去茎、花肉切片、蒜蓉切粒。热锅下油放入花肉，待花肉变色后捞起，热锅下油爆香蒜头。下番薯叶爆炒3分钟，再加入花肉...
2024-06-30 -
地瓜叶的副作用吃地瓜叶的禁忌
地瓜叶的副作用吃地瓜叶的禁忌 ：地瓜叶虽然营养丰富，但是吃多了会刺激肠胃，影响胃功能。在吃地瓜叶的时候要注意，不要与高蛋白植物一起吃。刺激肠胃：地瓜叶营养价值虽...
2024-06-30 -
地瓜叶的储存方法
红薯叶的保鲜方法：装入保鲜袋打2公分孔放入冰箱冷鲜可放一周。想要长期保存需要在太阳底下晒干至水分全无。红薯叶(多年生蔓性草本植物)又称地瓜叶，即红薯生长过程中的...
2024-06-30 -
怎么做蒸地瓜
先将红薯清洗干净，然后切掉头尾，将坏掉的部分去除。 将锅里装三分之二的水备用。 将处理好的红薯放在蒸笼上。 盖上盖子，打开开关。蒸三十分钟，开始时候大火蒸十分钟...
2024-06-30 -
蒸地瓜的做法
先将地瓜清洗干净，然后切掉头尾，将坏掉的部分去除。 将锅里装三分之二的水备用。 将处理好的地瓜放在蒸笼上。 盖上盖子，打开开关。蒸三十分钟，开始时候大火蒸十分钟...
2024-06-30 -
如何做蒸地瓜丸
红薯（地瓜）削皮切滚刀块，放锅中蒸熟，大约10分钟左右。熟后，用小勺碾匀成泥，放入白糖和面粉，一直用小勺碾匀。开始撮成小丸子。铺上一层薄薄的笼布,表面涂上薄薄的...
2024-06-30 -
蒸芹菜叶做法步骤
芹菜叶30克、玉米粉20克、面粉20克、油3克。摘下的芹菜叶洗净沥干水份。淋入少许食用油3克。手轻轻抓，让每片叶子都蘸油渍。加入20克玉米粉+20克面粉。拌匀每...
2024-06-30 -
蒸芹菜叶的做法
原料：芹菜叶、白面、玉米面、盐、蒜泥、白糖、味精、凉白开水、香油。 芹菜叶冲洗干净，控干水分。 把芹菜叶放入盆中，洒上白面和玉米面。 翻拌均匀。 蒸锅上火，把拌...
2024-06-30 -
地瓜叶怎样做好吃
可以做清炒地瓜叶，好吃又简单。材料：地瓜叶子适量、大蒜适量、花生油、适量盐、适量蚝油、适量香油。地瓜叶子洗净，控干水。锅内放油，加入大蒜粒炒香后加入盐、地瓜梗，...
2024-06-30 -
地瓜叶的保存方法
红薯叶保鲜方法：装入保鲜袋打2公分孔放入冰箱冷鲜可放一周。想要长期保存需要在太阳底下晒干至水分全无。红薯叶(多年生蔓性草本植物)又称地瓜叶，即红薯生长过程中的茎...
2024-06-30 -
地瓜叶怎么种植方法
翻耕土壤地瓜适宜生长在肥沃疏松的土壤中，种植地瓜叶时，需要翻耕30-40厘米的土壤，将土壤中的碎石、草根等去除掉，使其更为松软透气，再往土壤里施加腐熟的有机肥或...
2024-06-30 -
做地瓜的做法
可以用电饭锅蒸红薯：电饭煲内加入冷水，水不要过深，放入电饭煲配套的蒸锅。将红薯洗干净，连皮一起蒸，红薯皮口感不甜，但含有很高的粗纤维，为了好吃可以削皮。将红薯切...
2024-06-30 -
胡萝卜土豆蒸芹菜叶的做法
主料：胡萝卜半个、土豆半个、芹菜叶适量。辅料;面粉适量、山茶油适量、盐适量、香油适量。芹菜叶洗净控水。切成二指段。土豆，胡萝卜。芹菜叶放盆里，胡萝卜和土豆分别擦...
2024-06-30 -
地瓜叶的功效与作用
地瓜叶即番薯叶，又称白薯叶、甘薯叶，性平，味甘，归大肠经，具有生津润燥、健脾宽肠、养血止血、通乳的功效，适用于消渴、便血、血崩、乳汁不通等症。肠胃积滞者忌用。营...
2024-06-30 -
煮地瓜还是蒸地瓜好吃
蒸地瓜比煮地瓜好吃，因为口感好，营养成分也高。 地瓜营养：地瓜是一种营养齐全而丰富的天然滋补食品，富含蛋白质、脂肪、多糖、磷、钙、钾、胡萝卜素、维生素A、维生素...
2024-06-30 -
怎么蒸地瓜
红薯洗净后放入电压力锅内的蒸板上，加水100ml后，开启稀饭模式，20分钟后即可取出品尝。取3~个红薯(约1千克左右)，洗净后放入空气炸锅内，点击炸红薯，33分...
2024-06-30