螃蟹是性寒食物,因此吃完螃蟹后要吃一些温性或者热性食物,帮助身体解寒,红糖和生姜以及大枣都是温性食物,吃螃蟹后解寒可以喝一杯红糖姜枣茶,中和螃蟹的寒性。 材料:...
蒲公英配红枣:蒲公英具有保护肝胆的作用,而红枣性温,具有补气活血,保护肝脏,女性朋友们可以多喝,它可以很好的防止缺铁性贫血,使身体不再寒冷,血气足面色红润。红枣...
带皮或去皮烤一下:如果胃口不好,冬天吃香蕉觉得凉的话,可以拿一个香蕉带着香蕉皮在炉子上直接烤一下,记得翻转,烤均匀一点,然后就可以吃了。可以煮或蒸一下:如果没有...
材料:雪莲果、红枣、西米、纯牛奶、椰汁、椰浆、糖分。 首先将西米洗净,加适量水先煮20分钟。 将雪莲果去皮洗净,切小粒备用,放入锅中加适量水煮2分钟备用。 然后...
枸杞。桑葚可以和枸杞一起泡水喝,桑葚性寒,味甘,枸杞性平,味甘,因此枸杞和桑葚在性味上并不相冲,而桑葚和枸杞的主要成分都是水分,碳水化合物,纤维素、蛋白质、脂肪...
螃蟹是属于寒性的食物,吃多了会导致人们出现腹疼等一些情况的,所以在吃螃蟹的时候可以挑一些姜汁蘸着吃,姜是属于热性的食物可以起到调理工作。在吃完螃蟹之后,也可以煮...
如果想要利用桑葚来去除寒性的话,建议在吃的时候选择将其泡酒服用或者是在熬粥的时候放入一些温性的食物一起熬煮,这样就能够起到综合寒性的效果。但是因为它本身是寒性的...
鸡蛋不是寒性的,鸡蛋性平,可补气血,有安神养心之效。身体健康的成人,每天吃1-2个鸡蛋不会有什么问题。患有高血压、高血脂、高血糖、高尿酸的朋友们,建议每周吃2~...
一般情况下中医认为脾脏能运化水湿,因脾喜燥而恶湿,若脾阳振奋,脾脏健运,运化水湿功能正常,否则则容易出现头昏头重、四肢酸懒以及身重疼痛等情况发生;而生姜味辛,性...
原料:大闸蟹、紫苏叶。在盘底码上一层紫苏叶。把蟹的绳子解开,彻底刷洗干净后重新绑上绳子,蟹盖朝下排放在紫苏叶上。待水开后放入锅内大火蒸17分钟。紫苏叶的功效:发...
加黄酒:在制作螃蟹的时候可以加入一些黄酒,不仅可以使蟹肉更加的鲜嫩,还能够减轻螃蟹带有的一些腥味,同时还能起到祛除螃蟹中的寒气,增加螃蟹香味。加辛辣调味制作:一...
螃蟹味咸、性寒,富含蛋白质、钙、脂肪、钾、胆固醇、磷、维生素A等营养成分,在食用时应搭配一些性温、富含维生素、低脂肪、低胆固醇的食材炒菜同吃为宜,这样可降低食用...
建议挑选含vc较少、含单宁酸较少、非寒凉、含脂类少的新鲜水果,例如苹果、水蜜桃等。实际上水果的种类这么多,大部分都是带有单宁酸、VC,往往强烈推荐苹果、水蜜桃,...
吃螃蟹时可以蘸生姜汁,能御寒、解毒,还有利于促进人体对营养的吸收和消化。螃蟹与鸡蛋都含有对人体有益的营养物质,两者搭配,尤其是用蟹黄炒鸡蛋,美味可口,而且所含的...
黄酒中丰富的氨基酸和酯类物质有味儿作用,其中的酒精可以除腥,甜味儿可以增鲜。故而,螃蟹的鲜腥与黄酒甜香乃是绝配,据说又以花雕为佐蟹极品。从健康的角度来说,螃蟹是...
螃蟹的蛋白质含量很高,是一种营养价值还丰富的食物,但螃蟹确实是寒性食物。如果一次服用的螃蟹过多,可能会加重患者的肠胃负担,导致患者出现肠胃疼痛,恶心呕吐等临床症...
芦笋:螃蟹中富含钙质,而芦笋中含有维生素K,两者搭配食用,有助于钙附着于骨骼上,有强化骨骼的功效。豆腐:螃蟹中含有牛磺酸,豆腐作为豆制品,含有丰富的异黄酮成分,...
薏米红豆粥 。原料:薏米和红豆按2:1配。 做法:把薏米和红豆洗净浸泡一晚。把所有材料放入锅中,加水用猛火煮开,改慢火煮至薏米烂熟即可。喝的时候可以酌量加些冰糖...
螃蟹是属于一种性质偏寒的食物。但是蛋白质和多种微量元素的含量比较高,平常适当的吃一点,可以补钙,防止骨质疏松。促进骨骼和牙齿的生长发育,一般一次吃2到3只,是没...
薏米红豆粥。要去湿,又要补心,还要健脾胃,非薏米和赤小豆莫属。夏天正好是暑气连天的时候,内湿外也湿,用这两味药正好能起到一个养血、祛湿的作用。山药红枣粥。这款粥...