竹丝鸡汤用桂圆、沙参、枸杞、花旗参、黄芪搭配。 主料:竹丝鸡半只。辅料:桂圆15克,沙参25克,枸杞15克,花旗参15克,黄芪25克,盐适量。 竹丝鸡清洗干净,...
主料:三黄鸡1只。 辅料:大料少量、香菇少许、香叶适量、盐少许、葱适量、姜少量、香菜适量、枸杞少许。 整鸡焯水去杂质、血沫。 开水加入大料、香叶、盐、葱姜、焯过...
生姜。加入生姜,可滋补强精、缓解感冒、提高人体免疫力。枸杞。加入枸杞能平补阳气,有助于人体阳气生长,抵抗严寒。也可以加些冬瓜、蘑菇之类吸油食物,能起到降低胆固醇...
生姜。加入生姜,可滋补强精、缓解感冒、提高人体免疫力。搭配鸡汤对于风寒感冒更有帮助,食一碗生姜鸡汤,赶走体内寒气,起到防寒养生的作用。枸杞。加入枸杞能平补阳气,...
主料:乌骨鸡1只、虫草花50g、枣(鲜)50g、党参15g。调料:姜适量。准备好材料并洗净备用;竹丝鸡去皮去内脏洗净,斩成件放入炖盅里;再将干淮山,杞子,党参,...
灵芝味甘苦、性平,可养心安神,养肺益气,滋肝健脾,不过感冒期间不宜饮用灵芝汤。材料准备主料:灵芝4克 干香菇10朵 红枣10颗 鸡半只调料:姜4片 大葱4段 料...
椰子煲鸡汤味道清甜,椰子性平味甘,具有补虚强壮,滋补清暑的功效,鸡肉味甘性微温,能温中补脾,益气养血,补肾益精。用椰子肉和鸡肉一起煲汤,加上即可红枣,可以给人带...
平时煲鸡汤的时候可以加点当归、黄芪、党参、红枣,具有补气补血的功能,当然,平时也可以口服中药八珍汤、四物汤、补中益气汤来补气补血,注意休息,不要熬夜,适当锻炼。...
鸡肉和竹荪煲汤好喝。主料:鸡肉1200克,竹荪50克,姜2片,料酒1勺。鸡肉切大块。把竹荪泡好。洗2遍。鸡肉姜片放入砂锅加料酒水烧开。熬出浓汤大概30分钟加入竹...
材料:干海底椰10克,干百合20克,竹丝鸡0.5只,矿泉水,盐适量。先把海底椰和干百合用温水浸泡过了。把买来的竹丝鸡洗净,切成小块。然后放入专用的有盖的炖盅里,...
搭配香菇、蘑菇、竹笋、红枣等山珍一起炖汤:可以提升鸡汤的鲜甜味,还可以增加鸡汤的营养。搭配冬瓜、玉米、山药、胡萝卜、板栗等富含淀粉的蔬菜一起炖汤:可以吸收鸡汤中...
材料:竹丝鸡一只、椰子一只。 老椰子一个、去掉棕色绒毛、壳后,在顶部洞口用小刀尖转开,将里面椰汁倒出乘好备用。水取出后椰肉对半切开,再切小条,竹丝鸡去皮、头尾,...
先将竹丝鸡洗净,去掉内脏,用刀将竹丝鸡腹部劈开,不要斩断。再次冲洗干净。瘦肉洗净,切成四厘米见方的块,干百合用温水浸泡至软,备用。其他配料洗净即可。将竹丝鸡放入...
煲鸡汤放山药;山药是一种营养非常高的蔬菜,吃起来口感和白萝卜非常相似,但是要比白萝卜更加糯一些。山药不仅仅是味道好,更重要的是营养非常高。煲鸡汤放红枣;炖鸡汤的...
土鸡,相对于饲养的肉鸡,土鸡的营养价值要高很多,因为土鸡是散养的,所以吃的食物都是比较天然的,而且每天在外面找食,土鸡肉也比较的紧实。土鸡肉中含有非常丰富的蛋白...
草鸡鸡肉的肉质细嫩,滋味鲜美,适合多种烹调方法,并富有营养,有滋补养身的作用。草鸡鸡肉的营养是众所周知的,鸡肉的做法也是多种多样的,日常生活中常见的是炒鸡,大盘...
山药。山药是一种营养非常高的蔬菜,因为价格比较贵,所以平时很少有人会吃。山药的味道是真的很不错,吃起来口感和白萝卜非常相似,但是要比白萝卜更加糯一些,成为了很多...
鸡肉和蘑菇炖肉是最有营养的。鸡腿、香菇1只、姜片3片、黄酒3片、盐各少许。香菇洗净(或泡软),去蒂,鸡腿用热水焯一下。用大约八分之一的水装满汤锅,然后把它烧开。...
三七粉煲鸡汤既能活血又能活血化瘀散淤,还能快速消肿,尤其是对关节疼合理。三七粉能提升和改进冠状动脉血循环,有非常好的软化血管的功效,具体反映在改进和医治冠心病和...
准备材料:榴莲壳2个、竹丝鸡一只、红枣、圆肉、姜片各适量。准备材料,鸡洗净砍大块,榴莲壳挖出白色的囊。准备红枣杞子元肉,红枣去核。冷水与鸡一起上锅烧开(不盖盖子...