核桃煲鸡汤。原料:核桃500克,鸡1只,陈皮、盐少许。做法:核桃去壳取肉;将核桃肉与陈皮用清水浸透洗净。鸡去内脏、去油脂,洗净。将上述食材放入锅中,加1000毫...
用料:核桃仁,盐适量,醋适量,香油适量。做法:步骤一:用核桃专用去壳器把外皮剥掉;步骤二:核桃仁清洗后泡进清水中,浸泡一夜; 步骤三:核桃仁泡好后,手剥掉核桃仁...
瘦肉核桃汤淮山25克,芡实50克,核桃仁100克,猪腿肉400克。核桃仁、芡实、淮山洗净,隔干水。猪腿肉放入滚水中高火3分钟,取出洗净。把适量清水高火6分钟至滚...
生吃核桃仁。要想保证核桃的营养不会流失,最可靠的吃法就是生吃核桃仁,平时上班饥饿的时候吃一把核桃仁,营养又管饱。 酸奶核桃仁。减肥的小伙伴对酸奶核桃仁一定不陌生...
超美味琥珀核桃仁⑴原料:核桃仁250g、黄油20g、蜂蜜3大勺、白糖3大勺、芝麻5勺。⑵核桃仁装盘子里,进微波炉,不加盖中火1分钟,取出,加入蜂蜜、白糖、黄油拌...
做法一。材料:核桃仁100克、枸杞叶100克、酱油、砂糖、盐适量。做法:将核桃仁放入研钵中研碎。加入酱油、砂糖、盐,调成自己喜欢的口味。加入枸杞叶和滑子蘑凉伴即...
食材:黑芝麻10克,黄豆30克,花生米20克,核桃仁20克,大米70克,白糖4克。大米和黄豆泡发洗净,核桃、花生米洗净,掰成小块。用水将大米、花生米和黄豆煮开。...
准备食材:去核南枣420克、麦芽糖300克、红糖20克、色拉油50克、木薯淀粉30克、柠檬汁20克、核桃240克。木薯淀粉加入水拌匀备用。南枣洗干净,放入锅里加...
准备黑白芝麻一小碗,白糖一小碗备用。准备核桃适量,核桃砸开后,取出核桃仁备用。核桃仁掰开放烤盘里,烤箱设置150度8分钟,每个烤箱的温度不一样,注意不要烤糊了。...
将酵母放入面粉里拌匀,加上合适的温水揉好放在容器里,隔两个小时,让它发酵比原来大两倍就可以用。将核桃仁用擀面杖擀成碎末备用把擀好的核桃仁碎沫装入容器,加入适量的...
材料:海马两对、核桃45克、红枣4个、瘦肉300克、生姜两片。核桃去壳、衣,红枣去核,均洗净,浸泡5分钟备用。海马洗净,温水稍浸泡半个小时;猪瘦肉洗净,整块不刀...
材料:生核桃仁300克、红糖适量、蜂蜜适量、熟芝麻4克。生核桃仁洗净,放入开水中煮2两分钟。将核桃仁码在垫了锡纸的烤盘上,放入烤箱150度烤制25分钟。锅中放清...
食材:黑芝麻150克,核桃100克,红枸杞80克,麦芽糖100克。把核桃洗净后沥干水份,然后放锅中慢火炒香。洗干净的黑芝麻沥干水份,也是倒入锅中慢火炒至芝麻干爽...
生核桃仁洗净,放入开水中煮2两分钟。将核桃仁码在垫了锡纸的烤盘上,放入烤箱150度烤制25分钟。锅中放清水烧开,加红糖小火熬到粘稠状。加入蜂蜜后立即倒入核桃仁快...
准备燕麦30克、大米20克、核桃仁15克、枸杞少许、冰糖。大米、燕麦淘洗干净备用;核桃仁压碎;枸杞泡洗干净。锅置火上,倒入适量水烧开,放入大米煮开,转小火熬煮,...
我们将买回来的干核桃,用核桃钳子夹开,取出里面的核桃仁放入盘子中待用。锅中倒入适量的食用油,将它稍微烧热一些。将盘子里面的核桃仁倒入油锅中,用小火慢炒,要勤翻炒...
材料:核桃、冰糖、芝麻核桃去壳剥仁,进微波炉中大火打两分钟,拿出翻匀再打一分钟。(也可以炒,也可以进烤箱烤)。锅内加少许清水,放适量冰糖,中火不停搅拌,糖融化至...
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早餐,最重要的是吃的有营养。鸡蛋和牛奶就可以给人体补充充足的蛋白质和营养。因此,早餐可以煎蛋加牛奶。即煎蛋,又美味,营养。西多士:把鸡蛋打成蛋液,放入平底锅中加...
意式杂蔬牛肉饭(1)材料:牛肉250克,胡萝卜、芹菜、洋葱、蒜各适量,米饭。 调料: 意式综合香草(超市有售)、黑胡椒、盐、番茄酱、糖各适量。 (2)做法...