西洋参红枣茶。配方:西洋参两钱、红枣15颗、枸杞5颗、纯净水适量。做法:将西洋参洗净切片放进炖锅中,大火煮沸关小火。然后取红枣洗净去核后,切成小块。大约在西洋参...
红枣扁豆茶红枣、白扁豆各100克,红茶10克,加足水共煮,冷后当茶饮。本方有清热降暑,补气补血,健脾利湿之功,可长期应用。荷叶三鲜茶鲜荷叶、鲜竹叶、鲜薄荷各50...
香蕉蜂蜜茶——润肤养颜【配方】香蕉1根,绿茶3克,蜂蜜适量。【制法】香蕉去皮,切成丁粒入杯备用。另取杯子放入茶叶沸水冲泡,焖5分钟后取汁,并兑入放香蕉的杯中。1...
西洋参红枣茶 配方:西洋参两钱、红枣15颗、枸杞5颗、纯净水适量 做法:将西洋参洗净切片放进炖锅中,大火煮沸关小火。然后取红枣洗净去核后,切成小块。大约在西洋参...
薄荷青。饮料调制:西瓜翠衣6g、莲子芯7 枚、薄荷叶3片,直接用热水冲泡,稍凉后饮用。功效:清热,解暑,除烦。西瓜翠衣是西瓜皮最外面的一层薄薄的绿皮,用刀轻轻削...
银耳茶银耳20克、茶叶5克、冰糖20克。先将银耳洗净加水与冰糖(勿用绵白糖)炖熟;再将茶叶泡5分钟取汁和入银耳汤,搅拌均匀服用。有滋阴降火,润肺止咳之功,适用于...
沙苑补阳茶。材料:女贞子、沙苑子、杜仲叶各约10克、山药约20克、迷迭香约1/4茶匙量。做法:所有材料冲水洗净,加2000c.c.水浸泡半小时,用大火煮沸,再转...
红枣枸杞茶食材:红枣10颗、枸杞5g、冰糖。做法:将10颗红枣、5克枸杞放进锅里煮5分钟,最后放入少许冰糖即可。作用:养颜护肝、润肺明目。百合银耳莲子茶食材:莲...
山楂枸杞茶:材料:山楂30克、枸杞子15克。做法:(1)先将山楂和枸杞子洗净,之后将山楂切片备用;(2)然后将它们一起放置茶杯中,用沸水冲泡半小时左右即可饮用。...
喝茶是养生人士最喜欢的养生方法之一,女性也可以通过喝茶的方法来养生,那么,女性喝什么茶养生?下面我们来看看女性的养生茶都有哪些。一、红枣枸杞茶材料:红枣25克,...
主料:苹果半个、山楂2个、金桔2个、绿茶8克。辅料:冰糖。苹果可以不用去皮,根据个人的爱好决定。然后将金桔切开挖出籽。山楂也是一样切开挖去里面的山楂籽。苹果切小...
桂圆红枣枸杞茶先将养生壶洗净后,装上1L的饮用水。将红枣洗净后,用小刀将其对半剖开,去掉枣核。桂圆去壳去核。将红枣、桂圆、枸杞放入养生壶内,盖上玻璃上盖,把玻璃...
红枣枸杞茶。红枣有补血的作用,枸杞有养肝润肺以及补肾的作用,将两种放到一起做成养生茶,可以很好的健胃滋补,而且适合所有人喝。红枣桂圆茶。红枣补血,桂圆补益、润肤...
食材:草莓5个,苹果半个,菠萝30克,红茶1包,柠檬2片,蜂蜜30ml,水1200ml。菠萝、草莓、苹果切丁,柠檬切片。将除柠檬外的所有水果加入茶壶中,加入适量...
果酱花果茶原料:苹果、橘子、梨等各种水果、蜂蜜、红茶。将各种水果分别洗净,去皮,切成小块。柠檬洗净,连皮切一片。将所有水果放入玻璃茶壶,并投入红茶包。天然矿泉水...
健脾开胃食疗配方:红枣、薏米、淮山、荞麦。通便排毒食疗配方:淮山、黑芝麻、燕麦、荞麦、糙米、葛根。补脑益智食疗配方:核桃、南瓜籽、黑芝麻、银杏。皮肤美白食疗配方...
清热去湿茶:适合用于肠胃湿热证:疲倦乏力,昏昏欲睡,胃口不好,腹胀或痛,口臭,口腔溃疡,牙肉肿痛,或有湿疹,皮肤瘙痒,大便硬或烂,小便黄,舌苔黄厚。 组方:银花...
香蕉煮着吃:香蕉味甘性寒,可清热润肠,促进肠胃蠕动,但脾虚泄泻者却不宜。体质偏于虚寒者,最好避之则吉。例如胃寒、虚寒、肾炎、怀孕期脚肿者,最好不要生吃香蕉。但一...
先做水果酱把水果洗净。将水果去皮切块芒果100g雪梨100g苹果70g橙子70g水果放入料理机中。搅碎成果泥。倒入煮锅中,加入10g柠檬汁。加入80g砂糖。放在...
用料:橙子1个、苹果半个、柠檬半个、冰糖1块。做法:(1)准备材料。(2)苹果洗净去核切小块,橙子去皮去掉橙肉中的白色筋膜,柠檬洗净切片。(3)把所有橙肉、一半...