牛里脊切成薄片。用刀背或者肉锤拍散。放红酒、蚝油、黑胡椒粒、鸡精、生抽。带上一次性手套抓匀。最后倒入香油。盖保鲜膜入冰箱冷鲜层。腌制2小时以上(我是腌制24小时...
牛排第一次下锅煎炸一定要大火高温,这时牛肉表面一层肉脱水变硬,发生美拉德反应,颜色变为深褐色,并且散发出煎炸的香味,在牛肉变焦之前翻一面,将另一面也煎成深褐色。...
牛排250克、葱头汁10克、黄酒10克、鸡蛋2个、辣酱油20克、黄酒10克。牛排不需要用嫩肉粉、小苏打来嫩肉,可以用断筋法来保持肉质的鲜嫩。给牛肉断筋也不宜用拍...
用叉子在牛排上面插小孔。撒上盐、胡椒粉,腌10分钟。平底锅倒油,烧热。放入牛排,煎1分钟。放入黄油、蒜。煎好后,捞出备用。锅内放入水、黑胡椒、生抽、耗油、水淀粉...
用料:牛排1块、黑胡椒适量、花生油(玉米油、橄榄油)适量、洋葱少许、西红柿少许、红酒1小杯、盐少许。牛排洗净,沥干水分,要用纸巾把血水吸干净。如果市场买的牛排很...
将解冻后的牛排放入盘中用纸吸干水份,用松肉锤在牛排上敲打几下,让肉松软些。用盐和黑胡椒腌制15分钟,有条件的可以用红酒浸泡,红酒占牛排三分之一就够了 (腌的时间...
腌制过的黑椒牛排250克左右,洋葱适量,胡萝卜丁30克,西兰花50克。西兰花掰成小块,胡萝卜切成花片,洋葱切细条,烧开水,加点盐和油,放入西兰花和胡萝卜焯烫。另...
首先放冷水里解冻,用厨房纸巾吸干多余的血水。放在碟子里,抹盐,胡椒粉,抹均匀,腌制1~2小时。使用海盐口味最佳。开火,锅预热。倒入橄榄油,均匀的摇晃使其平铺锅底...
将牛排浸泡在酱中,酱料要没过牛排。浸泡至少半小时以上。 牛排放在刷薄油的锡纸上,放入预热400F(204C)的烤箱,中上层,45分钟。 将鸡蛋放入水中煮熟。西兰...
米饭适量、牛排1份、卷心菜30克、胡萝卜40克、洋葱半个、柿子椒30克、黄瓜适量、圣女果适量、蒜2瓣、橄榄油2汤匙、黑椒汁1包、蘑菇汁1包。菲力牛排室温下回温。...
原料:肋眼牛排一块400g,黑胡椒粒小半勺、黄油20g、盐2g。 将牛排放在保险袋中敲打,敲打至断筋,因为真样能让牛排的肉更佳的细嫩,在烤的生活也不会回缩。 磨...
牛肉1块、洋葱半个、蒜头2个 [1] 黄油1小块、黑胡椒粉少许。牛肉切成半个巴掌大小的块状,用玻璃瓶或肉锤子拍松;往肉上撒盐和黑椒粉,两面抹匀,腌制一两小时剁碎...
肉眼加配料拌匀,放入冰箱腌制一个晚上;将腌好的肉眼取出,摆在铺上锡纸的烤盘上;用锡纸将肉眼包起来;烤箱预热5分钟,220度,上下档风,带热风循环,烤5分钟(三成...
牛排适量,橄榄油适量,黑胡椒适量,粗盐适量,大蒜适量,黄油适量,柠檬适量。牛排提前一个小时从冰箱里取出恢复室温,1小时后用厨房纸尽量吸干表面水分,擦上粗盐。磨黑...
牛排一根,生姜1块,猪油2大勺,八角、茴香少许,桂皮一块,桂叶四五片,花椒少许,干辣椒七八个,大葱半根,香菜3根,料酒2勺,味极鲜、冰糖各3勺,辣椒酱、豆瓣酱各...
选择西冷或者沙朗牛排合适,买来后最好用断筋器插几次,或者叉子都可以,也可以用擀面杖或者刀背锤一边。主要是让肉质更佳松软,用玉米油加一点黄油煎、别用大火,孩子吃可...
放冷水里解冻,用厨房纸巾吸干多余的血,放在碟子里,抹盐,胡椒粉,抹均匀,腌制1~2小时,使用海盐口味最佳。开火,锅预热,倒入橄榄油,均匀地摇晃使其平铺锅底,把盐...
准备食材:牛排一块、植物油适量、空气炸锅一个、葱花适量。打开空气炸锅,把温度调到200℃,预热5分钟。在空气炸锅里放入锡纸,预热后放入牛排,牛排要提前用植物油刷...
将原味西冷牛排放在冷水中解冻至软,洗去血水。(注意包装不要拆开,直接放入水中解冻)。用松肉锤将牛排敲松,使肉质变松软,然后撒上黑胡椒粒、盐巴少量(一定要少许,否...
食材:牛里脊500g、黄油适量、鸡蛋1个、洋葱适量、圣女果适量、生菜适量、芝加哥牛排腌料15g。牛里脊一斤剔去筋膜,切为三片,1-2公分左右。 用肉锤将肉轻轻拍...