川贝雪梨盅。雪梨生津润燥、清热化痰之功效,特别适合秋天食用。川贝味苦、甘,入肺、心经,化痰止咳、清热散结。冰糖冰糖养阴生津,润肺止咳,对肺燥咳嗽效果好。萝卜陈皮...
生姜,红糖,大蒜:患风寒感冒时,还伴有咳嗽,可以用生姜3~5片,小儿1~2片,大蒜7~10瓣,小儿2~3瓣,红糖半勺一起煮,要小火煮10分钟,把蒜头的辣味煮掉,...
大蒜。从中医上讲,大蒜性能味辛、甘,性温。能温中健胃,消食理气,解毒杀虫。同时具有保护心血管,保护肝功能,预防感冒,强力杀菌的作用。所以,如果适量的饮用一些大蒜...
可以适当进食一些养阴生津之品,如百合、蜂蜜、梨、莲子、银耳、葡萄,及各种新鲜蔬菜等柔润食物,少吃辛辣燥热之品。银耳大米粥、莲藕大米粥、山药大米粥、大枣银耳羹,调...
白糖黑芝麻:黑芝麻120克,白糖30克。炒熟拌匀研末,食用用于治干咳。木耳莲子鸡汤:白木耳10克,温水泡发蒸1小时。鲜莲子30克(去心)开水浸泡。光鸡1只煮沸,...
绝大部分骨折病人,在心理护理的基础上,要在饮食上多下功夫,做到营养丰富,色、香、味俱佳,能刺激食欲。适当多吃一些辣椒、西红柿、苋菜、青菜、包菜、萝卜等维生素C含...
伤筋动骨吃什么食物好的快:牛奶:骨折的人喝牛奶对身体非常有益。您可以选择新鲜的牛奶或奶粉。蜂蜜:蜂蜜是我们经常看到的补品。可以和牛奶一起吃,效果很好。鱼油肝胶囊...
丝瓜。丝瓜中含有丰富的维生素C,有利于对抗疾病,其中还含有丰富的维生素B族,有利于胎儿的大脑发育及孕妈妈的健康。丝瓜还能清热化痰,由热感冒引发身热烦渴,痰喘咳嗽...
可适当多摄入低胆固醇和低脂肪的优质蛋白,如鱼虾等;可适当多摄入富含维生素和纤维素的食物,如水果蔬菜等,可以加快创面的神经愈合;可适当多摄入富含不饱和脂肪酸的食物...
青苹果因为青苹果的味道很酸爽,所以很能够促进口腔里的唾液的分泌,对于口腔干涩的情况能够得到一点缓解,青苹果还可以泡水喝,能够清凉解暑。雪梨因为雪梨中含有丰富的维...
梨是民间止咳用的最多的一种水果,有生津止渴、清热止咳的功效。做法也很多,可以和川贝、冰糖或蜂蜜一起熬制适用;还可以将核挖去将冰糖、贝母粉加入蒸熟后直接食用,效果...
多让孩子运动,以促进肠蠕动,有利于大便排出。 每日多给孩子饮水,每顿饭都要吃蔬菜,每日吃水果。 每日按时让孩子大便,以养成按时排便的习惯。这些方面全做到了,却仍...
上呼吸道感染简称上感,又称普通感冒。是包括鼻腔、咽或喉部急性炎症的总称。一般感冒之后,按照医生的要求服用药物,饮食方面易于消化,清淡有营养,富含维生素,流质液体...
西瓜夏天水分散失多,祛暑生津西瓜是最好的选择。西瓜富含维生素A、BB2和C等多种营养物质,有清热解暑的作用。但是吃西瓜也有讲究,西瓜属寒性食物,易伤脾胃,消化不...
酥蜜粥。原料:酥油、蜂蜜各30克,大米100克。 做法及功效:将大米淘净,煮粥,待熟时调入蜂蜜、酥油,再煮一二沸即成,每日1剂,连续3~5天。可补益气血,润肠通...
每天让孕妇冲泡一颗胖大海,能利咽解毒,缓解咽喉干痛的症状。冲泡时要用80度左右的热水比较好,坚持喝2--3天效果明显。如果只是轻微的咽喉疼痛,干痒,可以用浓盐水...
少吃肉食:肉类食物含有丰富的蛋白质,对人体来说非常重要。但是尿酸偏高的人不能过量摄入肉类的蛋白质和脂肪,最好控制在比日常摄入量稍微少一点的范围。多喝开水:目前流...
海鲜,海鲜中含有人体必需的不饱和脂肪酸,尤其是人饮食结构中缺乏的α-亚麻酸。在长痘痘的时候多吃海鲜,尤其是汞含量低的海产品如凤尾鱼、鲈鱼、三文鱼、带鱼、黄花...
栗子。春天天气干燥,人体缺水,孩子容易患有小儿口舌生疮、大人患有口腔溃疡等等毛病,这时候可以适量的生吃一些板栗,能够很好的缓解病情。白菜。口腔溃疡,主要是由于缺...
1至2个星期,一般受伤一到两个星期的患者,饮食上要注意选择清淡容易消化吸收的食物,多吃些蔬菜、水果、鱼汤、蛋类等。注意以清蒸、炖熬为主,少吃香辣、油腻食物。另外...