材料:鸡蛋2枚、西红柿1个、生菜1棵、洋葱1/2棵、沙拉酱适量。鸡蛋煮熟,剥壳,切成月牙形。利用煮鸡蛋的时间,把西红柿洗净、剥皮,切成月牙形。生菜洗净切成菜丝。...
主料:牛肉1块。辅料:樱桃番茄2个、香菇3朵、生菜1/4个、鹌鹑蛋3个。调料:烧烤汁2大勺、芥末少许。牛肉切厚片,小番茄一切6,鹌鹑蛋一切二,香菇切条。牛肉片加...
主料:青核桃4个、桃子1个、苹果1个。 辅料:沙拉酱1袋。 准备好原材料。 核桃打开取核桃仁,把内皮剥掉。 桃子切成小块。 苹果切成小块儿。 所有的材料放一容器...
用料:披萨饼皮 1张水煮蛋 2个番茄酱:披萨酱 3:1培根 切1.5厘米宽洋葱 切薄片青椒 切丝沙拉酱 4勺盐、黑胡椒粉 少许马苏里拉奶酪 适量披萨饼皮的制作。...
紫甘蓝洗净切成丝,装入大碗内,调入少许盐拌匀腌一下。玉米粒放入,鸡蛋煮好剥壳对切摆盘,泔上油醋汁即可。撒上少许芝麻(吃时拌匀即可)。温馨提示——紫甘蓝切成细丝如...
鱿鱼200g,熟鸡蛋1个,酸黄瓜50g,口蘑50g,苹果1个,紫甘蓝50g,圆葱50g。调料:芒果沙拉酱15g,盐0.2g,胡椒粉0.4g,糖2g,沙拉酱。将苹...
鸡蛋干100克,胡萝卜38克,生菜21克。鸡蛋干撕开袋子,打横切薄片,把薄片改切成细条。清洗的胡萝卜去皮,刨成丝,清洗甩干水分的生菜切细。熟制带壳的巴旦木去壳,...
原材料:鸡蛋加少许生粉打散,面粉加水1,葱花,少许盐打匀,小青瓜和沙拉酱。锅7成热放橄榄油,锅温太高会破坏橄榄油的营养成分。放鸡蛋摊成饼。面饼(不需再放油)。将...
食材:西兰花 200克。西兰花改刀成小朵,放淡盐水里浸泡15分钟,洗净备用。两个鸡蛋冷水下锅煮熟,煮熟的鸡蛋剥壳,切成小块备用。锅里烧水,加点食盐,加点食用油。...
主料:牛油果1个、土豆1个、鸡蛋1个、胡萝卜半根。辅料:黑胡椒粒少量、千岛酱适量、柠檬1/4个、橄榄油1小勺。牛油果一切为二 取出果肉,切成小块,挤上柠檬汁。土...
食材:熟鸡蛋3个,草莓4粒,食盐1/2小勺,沙拉酱10克,黑胡椒粉少许。 准备好所有食材。 鸡蛋煮熟后剥壳切半。 将全部蛋黄挤出放入碗中。 挤入沙拉酱。 加少许...
材料:铁棍山药100克、鸡蛋 2个、少量沙拉酱、少量盐。水煮鸡蛋,剥壳切碎丁,倒入碗中山药去皮切片,水煮山药,山药熟透后用勺子捣成泥,同样放入碗中。把山药和鸡蛋...
材料:煮熟鸡蛋,将熟鸡蛋剥壳切片,小番茄洗净切块。 西葫芦和青瓜切小块。 西葫芦放入烧开的沸水中焯水,时间1-2分钟,不要太久,焯水后捞出沥干水分。 将西葫芦和...
原料:山药一根、鸡蛋2个、酸黄瓜适量、沙拉酱适量、葡萄干适量、盐适量、糖适量。山药洗净,切段,水煮。山药段煮熟捞出备用。剥皮准备压成山药泥。山药比土豆松软,容易...
香肠200克,熟鸡蛋1个,包菜100克,西红柿1个,百福吉奶酪片2片,沙拉酱适量。准备好所用食材。将香肠放入煎锅煎熟。包菜洗净切成丝,放入沙拉碗中。加入切块的番...
材料:煮蛋4个、盐少许、胡椒粉少许、草莓4粒,沙拉酱10克,盐少许。鸡蛋煮熟后剥壳切半,将全部蛋黄挤出放入碗中。挤入沙拉酱,加少许食盐,撒少许黑胡椒粉。用勺子拌...
把葱头、青椒、红椒、芹菜叶摘洗干净,均切成碎末,放入凉开水加精盐、砂糖、白醋、辣椒粉、生菜油、芥末酱、胡椒粉调匀制成蔬菜沙司。鸡蛋入开水锅内,煮熟、捞入凉水中。...
鲜虾洗净,控干水分。锅中放入油,爆香姜丝。放入葱,爆香。加入虾,爆炒,淋少许花雕酒。炒熟后,取出备用。卷心菜洗净。放入开水中,焯水。捞出,冲凉水,控干,加入盐。...
鸡蛋适量、红曲米适量,图案贴纸适量。准备好鸡蛋,市面上买的普通鸡蛋。红曲米,菜市场卖调料的小店有,可以多问几家。把鸡蛋贴上各样个贴纸,然后像平时煮鸡蛋一样放到锅...
新鲜鸡蛋一个。磕入碗中,蛋器调散,加入很少量盐这时的蛋液会比之前稀、黄。现在加水。最好是温水。冷水不太好,热水就更不行了,一冲进去就成蛋花了。水中加入少量蚝油调...