重阳糕重阳节有吃重阳糕的传统食俗,重阳糕多用米粉、果料等作原料,一些重阳糕,还要加入枣子、栗子为馅料。因为重阳节有登高以避灾的说法,而“糕”与“高”同音,又有“...
早餐:牛奶+煮鸡蛋+馒头、包子面包或馒头中放火腿肉、火腿肠、奶酪或花生酱、草莓酱、番茄酱等,再加几片黄瓜片、番茄片。中餐:主食:红豆饭(大米、红小豆)+红烧鱼、...
折箩,这一天全家在一起吃折箩。所谓折箩,就是把初一到初三剩下的饭菜合在一起的大杂烩。“折箩”是老北京以及河北地区的一个特有名词。 《北京土语辞典》解释为:“酒席...
在饮食方面,能够引起降血脂的水果,主要包括山楂,西红柿,柠檬,猕猴桃,苹果,牛油果,梨,以及葡萄等等。还可以适当补充燕麦,小米,玉米等相应的粗粮。还可以多喝绿茶...
痛风应主张低嘌呤饮食,尽量不喝酒,尤其是啤酒和白酒,红酒可以适当饮用。另外禁食海鲜、动物内脏、牛羊肉、含糖饮料、鱼汤等食物;应适当多饮水促进尿酸的排泄,每天饮水...
吃重阳糕。据史料记载,古人在重阳节前后几天制作的松糕称作重阳糕,又称花糕、菊糕、五色糕,制无定法,较为随意。粘些香菜叶以为标志,中间夹上青果、小枣、核桃仁之类的...
螃蟹螃蟹是一种寒性的食物,它会引起子宫的收缩,从而导致孕妇流产的发生,所以说在孕妇中期的时候,一定要少吃一些螃蟹等寒性食物,从而使宝宝健康的出生。咸菜咸菜有致癌...
饮“菊花酒”。九九与“久久” 谐音,与“酒”也同音,因此派生出九九要喝菊花酒的这一说法。金秋九月,秋菊傲霜,文人将九月称“菊月”,老百姓把菊花称“九花”,北京将...
檀木梳,老人喜欢简单实用的物品,一把檀木梳也许是老人(尤其是女性长辈)的最爱,常梳头不仅能够促进头部血液循环、防止脱发和白发的产生,还可以防治脑动脉硬化、脑血栓...
菊花酒 李时珍认为,菊花具有“治头风、明耳目、去瘘瘅、治百病”的功效。所以,菊花酒具有明目、治头昏、降血压,有减肥、轻身、补肝气、安肠胃、利血之妙。给家里的长辈...
大部分的情况下我们身体摄入的蛋白质最好是控制在20-40克之间,不管是动物蛋白还是植物蛋白,最好不要超过40克,然后根据自己的身体情况来选择增多或者是减少。有些...
含糖食物:汽水、可乐、果汁、奶昔、冰淇淋、糖果、蛋糕、饼干。五谷杂粮:米饭、面食、水饺、义大利面、玉米脆片、麦片粥、精力汤。水果:所有水果,除了牛油果、圣女果、...
一个水果每天吃含维生素丰富的新鲜水果至少1个,长年坚持会收到明显的美肤效果。两盘蔬菜每天应进食两盘品种多样的蔬菜,其中一盘蔬菜是时令新鲜的、深绿颜色的。最好生食...
痛风患者在饮食方面需要特别注意,尽量不要吃一些高嘌呤的食物。患者平时可以多吃一些清热解毒的食物,例如玉米须,玉米须可以降低尿酸,而且还可以排泄尿酸,从而稳定痛风...
春季饮食应遵循养肝明目、减酸增甘、清补养肝、通利肠胃的原则。可以多吃点芽类、豆类食物,或者如韭菜、青菜、香椿头、百合、枸杞头、马兰头、豌豆苗、荸荠、海带、鸡蛋、...
生菜、凉面过去老北京有“冬至馄饨夏至面”的说法。老北京的风俗习惯,每年一到夏至就可以开始大吃生菜、凉面了,吃这些生冷的食物可以有效的帮助降火开胃,促进食欲,但是...
首先你硬皮病患者在饮食方面要注意清淡饮食的,尽量吃一些容易消化的食物的。当然也要注意少量多餐,细嚼慢咽,也要适当的补充营养的,补充一些鸡蛋、牛奶、瘦肉、淡水鱼肉...
番薯民间认为白露吃番薯可使饭后不会发胃酸,故旧时农家在白露节以吃番薯的习俗。米酒米酒资兴兴宁、三都、蓼江一带历来有酿酒习俗。每年白露节一到,家家酿酒,待客接人必...
红薯白露吃什么 推荐几款白露必吃的食物。红薯被评价为餐桌上的最佳食物,它具有预防癌症、防止便秘、减肥的功效,常吃红薯可以延年益寿。板栗栗子有百果之王的美称,既可...
忌用菜刀削水果,由于菜刀经常接触生鱼、生肉和生蔬菜等,所以会把一些细微的清水无法洗净的寄生虫卵带到水果上,会影响宝宝的健康。忌吃水果不漱口,有些水果含有多种发酵...