对鼻腔进行按压止血,禁止仰头,以免鼻血流入患儿呼吸道造成窒息。可以用干净纸巾或者棉花塞住出血鼻腔。用冷毛巾敷在鼻梁上,使鼻部的毛细血管收缩,帮助止血。如果常出现...
喝水弯腰法:喝几口温开水,慢慢咽下,并做弯腰90度的动作10~15次。因胃部离膈肌较近,可从内部温暖膈肌,在弯腰时,内脏还会对膈肌起到按摩作用,缓解膈肌痉挛,达...
扣板上的污渍可以使用洗涤剂、牙膏、白醋清除干净,将扣板浸泡在有洗涤剂的清水中,然后使用软毛刷刷洗即可。或者将在扣板上涂抹牙膏,并使用牙刷摩擦,还可以将白醋喷洒在...
加强运动,尤其晚间再进行一个热水澡会处于非常舒适的状态;告别手机,要想入眠,不妨不把手机带入卧室;更换床品,干净舒适的床品会帮助我们更快的入眠;屏蔽干扰,对于睡...
吸气缓减法:开展有节奏感规律性的吸气,前快后慢,类似摧眠功效。慢慢减慢呼吸次数能够 释放压力全身,一般做7分钟上下的深吸气就可以进到深眠情况。挤压成型释放压力法...
首先可以改善饮食习惯来促进胃肠蠕动预防便秘,能避免服药就不要服用药物治疗,可以多食蔬菜、它里面富含纤维成分,有利于我们的肠道蠕动,比如新鲜油菜、菠菜、芹菜、蒜苔...
鸡蛋2个,米醋一瓶,盐一小把,五香粉一小把。把鸡蛋冲洗干净,放入可以密封的罐子里,倒入米醋。米醋一定要没过鸡蛋,盖上盖子,密封好。侵泡24小时后打开盖子,鸡蛋壳...
中草药内服疗法:材料:葛根、赤芍各12克,麻黄6克,桂枝10克,甘草4克,生姜3片,大枣3枚。做法:将上述材料用水煎汁,分2次服用,每日1剂。抚摸疗法:患者正坐...
泡脚。艾叶泡脚比较安全温和,可以在经期前一周开始泡,每天泡半个小时,到身上出汗为止。一般来月经时会有些缓解按摩。在痛经时可以慢慢按摩小腹部,每次按摩十分钟,能够...
首先它的第一个快速解酒的方法,我们可以利用食醋,因为食醋解酒的原理是,酒中的乙醇与醋中的有机酸起酯化反应,同时能够降低人体内乙醇的浓度,所以说在喝过酒之后,可以...
相近事物联想记忆法联想记忆法是根据有些事物在时间上或空间上有所接近之处而建立起来的联想记忆方法。通过接近联想有助于我们将新、旧知识联系起来,增强知识的凝聚力。如...
淤青一般是碰伤后,由皮下出血造成的,在皮下出血的24小时之内可以采用冰敷的方式来使血管收缩,减少皮下出血量;按摩也可以达到减轻淤青的作用。在24小时之后可以采用...
浇凉水:当身体从头浇到脚一盆凉水,就会使得感冒病毒袭击你身体从而引起发烧。过量运动:跑到大汗淋漓的时候就赶快脱掉衣服,可能就会引起身体发烧。打开风扇或者空调对着...
疏松土壤选择疏松透气的土壤进行绿萝的种植,是绿萝快速长藤小妙招之一。绿萝的根系发达,因此需要有足够的空间透气生长,一般选择将腐殖土、沙土按照2:1的比例进行配制...
想要在婚礼前快速丰胸吗?小编教你升cup超有效的方法,让你做最美新娘!想丰胸的准新娘及MM们赶紧看过来啦!第1节:上托运动动作要领:张开右手虎口,将虎口插在左边...
买些洋甘菊用来泡茶,将洋甘菊茶倒在一个大碗里,再倒入热水,将脸凑近碗口,使蒸汽充分接触到面部肌肤,用熏蒸的方法祛痘。洋甘菊中的洋甘菊环烃是一种高级的消炎成分,它...
准备好一小盆凉水,然后把食盐放入水中,用量按桃子的多少而定,不要放太多适当放入既可。 把盐放入水盆中均匀地搅拌几下,洗桃子的水就准备好了。 把要吃的桃子直接放入...
在洗澡的时候,多数人都是先淋湿身体然后搓澡,这样因为没有经过浸泡再加上皮肤湿滑,特别是油性皮肤的人,很难彻底搓的干净。 正确的方法是,先淋湿身体,然后在身体上涂...
洗衣粉也是高效的诱杀药剂甚至作用大于化学杀虫剂,找到合适大小的纸片撒上洗衣粉放置在蟑螂经常出没的地方,在加上一点糖水吸引蟑螂,只要蟑螂吃掉洗衣粉就会很快死掉。洋...
反复开关门:夏天房间太热的话,可以在外出回来的时候将房间内的门窗都打开,然后迅速的开关门几次,这样能够帮助清除房间内的闷热空气,帮助房间降温。换上防晒窗帘:夏天...