材料:紫菜(干)12克,北豆腐150克,猪瘦肉90克。调料:酱油4克,醋3克,盐3克,香油5克。猪肉切片腌过,拖水,豆腐切片。待水煲开,倒入紫菜,豆腐,肉片,再...
紫菜半两、虾米半两、嫩板豆腐一件切粒、瘦猪肉三两、姜一片、芹菜一小棵(或葱二条)切碎、生抽半汤匙、生粉半茶匙、油半汤匙、水或上汤四杯、盐半茶匙、糖1/4茶匙、生...
主料,紫菜半两、虾米半两、嫩板豆腐一件切粒、瘦猪肉三两、姜一片、芹菜一小棵(或葱二条)切碎。腌料:生抽半汤匙,生粉半茶匙,油半汤匙。调味:水或上汤四杯,盐半茶匙...
主料:紫菜半两、虾米半两、嫩板豆腐一件切粒、瘦猪肉三两、姜一片、芹菜一小棵(或葱二条)切碎。配料:腌料:生抽半汤匙,生粉半茶匙,油半汤匙。调味:水或上汤四杯,盐...
食材:紫菜一片,海蛎半斤,地瓜粉一大勺,内酯豆腐一盒,姜3片,白胡椒粉适量。海蛎洗净,去掉未剥干净的海蛎细壳,加一大勺地瓜粉轻轻拌匀。紫菜洗净,加入开水中煮开。...
主料:紫菜半两、虾米半两、嫩板豆腐一件切粒、瘦猪肉三两、姜一片、芹菜一小棵(或葱二条)切碎。配料:腌料:生抽半汤匙,生粉半茶匙,油半汤匙。调味:水或上汤四杯,盐...
食材展示:紫菜50克、豆腐50克、淀粉、盐、香油各5克。 准备配料:豆腐切成丁,淀粉加水调成糊。 入锅炒制:锅里加水,加入盐,然后加入豆腐,煮开以后,下入紫菜煮...
豆腐250克、紫菜4克、鸡蛋1个、红萝卜半根、葱1根、香菜1根、美极鲜鸡粉1勺、美极鲜叶汁1勺、盐1小勺、淀粉适量。准备好食材。豆腐切小丁。红萝卜切小丁,鸡蛋打...
豆腐三块,紫菜一片,姜片几块,盐少许,鸡精少许,胡椒粉少量,葱花少许,虾米少许。备好所需材料,豆腐,紫菜,泡一会水备用。砂锅放一碗水煮开,放入姜片和豆腐。豆腐煮...
材料:紫菜半两、虾米半两、嫩板豆腐一块、瘦猪肉三两、姜一片、芹菜一小棵(或葱二条)切碎、生抽半汤匙、生粉半茶匙、油半汤匙、水或上汤四杯、盐半茶匙、糖1/4茶匙、...
材料:紫菜50克,荸荠10个,豆腐2块,瘦猪肉200克,姜1片,精盐少许。将紫菜浸透发开,淘洗干净。豆腐洗净,切成粒状。荸荠去蒂、去皮,洗净,切成块。瘦猪肉洗净...
食材展示:紫菜50克、豆腐50克、淀粉、盐、香油各5克。准备配料:豆腐切成丁、淀粉加水调成糊。入锅炒制:锅里加水,加入盐,然后加入豆腐,煮开以后,下入紫菜煮三分...
豆腐买回来后用清水冲洗一下,再用刀切成1厘米的小方块装入碗中。紫菜放入碗中加水清洗一遍后捞出。锅内加入足量的水烧开。加入切好的豆腐放入煮开水的锅中。加入洗好沥干...
食材:豆腐250克、紫菜4克、鸡蛋1个、红萝卜半根、葱1根、香菜1根、美极鲜鸡粉1勺、美极鲜叶汁1勺、盐1小勺、淀粉适量。做法:(1)准备好食材。(2)豆腐切小...
经常喝豆腐紫菜汤对身体好。紫菜豆腐汤具有清热解毒,补胃利水镇咽,化痰降脂,降血压,降胆固醇等功效,而且紫菜还富含铁元素,常吃紫菜豆腐还能预防贫血等症状,豆腐中所...
材料:豆腐200克、冬瓜400克、瘦猪肉100克、盐油、料酒、淀粉、味精、酱油。将肉切片,倒入一勺酱油、一勺料酒、半勺盐、半勺淀粉静置十五分钟。将冬瓜切片,放盐...
食材:紫菜干适量,虾米适量,鸡蛋适量,豆腐适量。将鸡蛋放入碗或小盆中,加入少许盐,搅拌均匀。将豆腐切成大小适宜的小块。烧适量得水,水开后,加入处理好的豆腐,煮两...
食材展示:紫菜50克、豆腐50克、淀粉、盐、香油各5克。准备配料:豆腐切成丁,淀粉加水调成糊。入锅炒制:锅里加水,加入盐,然后加入豆腐,煮开以后,下入紫菜煮三分...
主料:干紫菜25克。调料:盐2克、味精2克、酱油3克、胡椒粉2克、香油5克。将干紫菜放入清水中泡发,洗去泥沙,控干水分。把锅洗一洗,锅内加适量水,煮沸。将紫菜倒...
主料:紫菜(干)5克。调料:盐2克,味精2克,酱油3克,胡椒粉2克,香油5克,油条半根(切沫)。制作流程:将干紫菜放入清水中泡发,洗去泥沙,控干水分;把锅洗一洗...