主料:小米600克,牛肉(生)150克,油菜心35克,盐4克。将小米淘洗干净,去杂质,沥干水,油菜洗净,挤去水,切成末粒状,牛肉切成小颗粒,放入盘中,备用。铝锅...
牛肉适量,小米一碗,水一碗,葱半根,盐适量。 牛肉切粒,热锅放油,将肉粒煸炒一下。嫌麻烦刷锅的朋友这一步可以用电饭锅。 将炒过的牛肉放入电饭锅里,放入洗好的小米...
风干牛肉(生)50克, 小米50克,水一碗,葱半根,盐适量。小米清洗干净,放在一旁备用。风干牛肉切成小粒,热锅放油,将肉粒煸炒一下。将炒过的牛肉放入电饭锅里,放...
小米600克,牛肉干150克,油菜心35克,盐4克。将小米淘洗干净,去杂质,沥干水,油菜洗净,挤去水,切成末粒状,牛肉干切成小颗粒,放入盘中,备用。锅中倒入适量...
食材:土豆2个、糯米150克、大米100克、油适量、炖肉料少量、水适量、盐适量、糖适量、味极鲜2汤匙、蚝油2汤匙、料酒2汤匙、牛肉50g、蒜2瓣、姜2片。土豆削...
准备用料。牛肉、小米、蒜、姜、酱油、料酒、植物油、食盐、牛肉汤。牛肉切成块状,加上酱油和料酒腌一晚上之后煮成牛肉汤。小米提前一晚上泡好,稍微添一点点水上锅蒸半个...
小米饭和牛肉能一起吃。并且小米和牛肉还能做成一道菜。 主料:牛肉,小米配件:葱,姜,盐,大蒜,料酒,酱油,醋,糖,辣椒油,蛋白质,糖。 做法:将牛肉切成块,将酱...
先把米饭按煮饭的方式闷上,大概10分钟左右,米饭基本成形。 打开盖子,到牛奶进去,大概看到完全牛奶覆盖到米饭或者刚好和米等量。 盖上锅盖,继续闷,大概4到5分钟...
主料:隔夜小米饭600g风干牛肉干100g辅料:葱、小米椒、胡萝卜(适量)调料:油、盐、酱油、胡椒粉(适量)酱牛肉干切块,胡萝卜去皮和葱,小米椒切丁备用;隔夜小...
准备一个小碗,加一勺蚝油、两勺生抽、三勺味淋、一勺米酒,再加入适量的水配制成料汁。将洋葱切片,下入锅中炒至透明。然后下入牛肉片翻炒至变色,再加入调好的料汁,小火...
自然除去法;如果你并不在意脂肪粒会影响美观,大可以不把它当回事,脂肪粒会慢慢成熟,然后自然脱落。挑出法:脂肪粒可以挑出来,但有前提,得是在脂肪粒快要成熟的时候,...
拿出新鲜的玉米。撕去外壳。将玉米从中间掰成两段。用叉子从掰断的地方插入往前推。很容易就出一条“路”来。剩下的就用手直接剥下来,很容易剥了。快速地剥好了玉米粒。玉...
眼部彻底卸妆。卸眼妆的时候使用专用的眼唇卸妆液,先将化妆棉润湿,然后敷在眼睛上几秒,之后轻轻卸除眼妆,卸妆完之后检查一遍,如果化妆棉上没有颜色才说明卸妆彻底。选...
甘油-准备适量的甘油,利用双手来回搓热后涂抹在长有脂肪粒的位置上,指腹按摩至吸收。建议在晚上睡觉前涂抹。一周涂抹三四次,坚持使用一个月时间就能看到脂肪粒慢慢消除...
用针挑破脂肪粒以后挤出里面的白色颗粒,然后再使用酒精对创口处进行消毒处理,只要不出现皮肤感染的现象,那么也可以达到消除脂肪粒的效果。使用维生素e胶囊局部涂抹也有...
蒸米饭蒸米饭前可以先把米用清水泡20分钟,这样可以减少蒸米饭的时间,等饭蒸好后,不要立马揭盖,可以先等待几分钟,再将盖子打开开始食用,这样会让米饭变得更加软糯香...
将香葱、胡萝卜洗净并切好。锅内加入适量色拉油,烧至八成热时放入胡萝卜、香葱,爆出香味。取来一盘剩下的熟米饭。将熟米饭放入锅内翻炒两下,放入适量食盐、五香粉、鸡精...
减肥不管是吃紫米饭还是黑米饭都是可以的,但是都不可以吃的过多。一般情况下,如果作为主食,每一顿可以吃一小碗,如果是晚餐,应该煮粥喝或者可以直接吃蔬菜、水果,不要...
适宜人群不同糙米饭一般人群均可食用,尤适于肥胖、胃肠功能障碍、贫血、便秘等人食用,白米饭适宜所有人群。口感不同糙米饭由于有内保护皮层粗纤维、糠蜡等口感较粗,煮起...
材料:糯米500g、乌树叶200g、水适量、咸肉粒、玉米粒、笋丁、胡萝卜粒、豌豆。 准备乌树叶。 乌树叶加适量水用搅拌机打碎,静置半小时后过滤出乌树叶汁。 倒入...