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如何自制无糖姜汤
老姜100克、红砂糖20克。步骤：（1）把生姜洗净，晾干。（2）生姜不用去皮，用刀切成颗粒状。（3）将姜末倒入洗净的锅中，加入一杯半水（以普通水杯为准）。（4）...
2024-06-18 -
如何做无糖芝麻核桃糕
原料：糯米，黑芝麻；芝麻糕的配料：油。准备材料，先属是黑芝麻和糯米粉；黑芝麻炒熟，大概几分钟就可以听见啪啪的声音，并传出香味了，再继续炒几下，就可以了；待黑芝麻...
2024-06-18 -
自制原味无糖酸奶的做法
用料：纯牛奶1000克，酸奶发酵菌1包。将1000g的纯牛奶，倒入干净无水无油的玻璃碗里。纯牛奶中倒入一包酸奶菌粉。用干净无油无水的蛋抽，搅拌均匀，尽可能做到菌...
2024-06-18 -
自制无糖酸奶减肥吗
是可以减肥的，喝的最佳时段是午饭后3点-4点左右，这时因为吃过午饭有一段时间了会有饥饿感产生，喝杯酸奶不仅可以缓解饥饿感还可以促进肠胃消化，午餐时可适当减少饭量...
2024-06-18 -
无糖酸奶怎么做
工具：酸奶机锅中热水，水煮沸。将做酸奶的容器用开水烫一下，包括酸奶容器的盖子和使用的勺子。准备两袋牛奶和一袋益生菌。将两袋牛奶倒入到容器中。将益生菌倒入到牛奶中...
2024-06-18 -
红茶姜汤制作方法
生姜去皮，洗净。生姜切成小块，装进碗里。将切好的生姜块儿放进搅拌机里面搅成细末儿。加入红糖。放入锅中，隔火蒸30分钟左右。冷却后就可密封装瓶了，要喝的时候取出来...
2024-06-18 -
自制无糖酸奶
锅中热水，水煮沸。将做酸奶的容器用开水烫一下，包括酸奶容器的盖子和使用的勺子。准备两袋牛奶和一袋益生菌。将两袋牛奶倒入到容器中。将益生菌倒入到牛奶中，用消过毒的...
2024-06-18 -
如何做驱寒姜汤
食材：姜20克，枣(干)15克，赤砂糖50克。做法：将红糖、大枣煎煮20分钟后，加入生姜(切片)盖严，再煎5分钟即可。姜汤是民间普遍使用的驱寒、防治感冒的药汤。...
2024-06-18 -
如何熬姜汤
取生姜，最好选择带皮的新鲜生姜，洗净，切两到三片。切碎，把切下的生姜片切成末，尽量切碎。烧开水，烧热水，等水开，把姜末放入杯子里。冲水，向放有姜末的杯中倒入刚烧...
2024-06-18 -
红糖姜汤怎么做
主料：姜20克,枣(干)15克。辅料：赤砂糖50克。制作方法：将红糖、大枣煎煮20分钟后，加入生姜(切片)盖严，再煎5分钟即可。原汁红糖50克，生姜3片，红枣6...
2024-06-18 -
姜汤元宵制作方法
元宵10个、红枣6个、姜1块、红糖30克。步骤：红枣去核洗净，姜去皮洗净切片。锅中倒入清水，放入姜片红枣，大火煮开后转小火煮10分钟。放入红糖和元宵煮至元宵浮起...
2024-06-18 -
枸杞木耳姜汤如何做
材料：黑木耳、红枣、枸杞、姜、冰糖。姜洗净，切片。将黑木耳用温水泡发，红枣、枸杞洗净备用。黑木耳入锅煮至透明柔软，再放入姜片、红枣、枸杞，直到所有原料都熟透，此...
2024-06-18 -
如何做无糖早餐
用料:土豆 一个，大约200g;胡萝卜 一节，大约80g;青椒 1/2，大约70g;鸡蛋 2个。把所有材料切成丝。土豆用清水稍微侵泡冲洗一下，去掉表面的淀粉。鸡...
2024-06-18 -
无糖蛋清怎么打发
将蛋清倒入一干净干燥的容器中。确保蛋清中没有蛋黄和蛋清。用电动打蛋棒中低速将蛋清打至泡沫状。如果一开始就用高速，蛋清的结构就会不够坚挺，导致最后打发不充分。随着...
2024-06-18 -
姜汤怎么熬才能治感冒?
一般可以选用生姜，姜皮撕去，洗净，然后切成片状或者丝状，放入凉水中烧开，再转小火熬二十分钟左右。根据自己的口味可以加入适量的红糖，再熬制五分钟就可以饮用了。姜分...
2024-06-18 -
如何做无糖软糖
方形平底锅用铝箔纸或羊皮纸制成。盘子越大，你做的软糖方块越薄。用喷雾器喷洒箔纸。粗切1个1/2杯的核桃，或者其他坚果。在微波安全碗里倒入340.1克半甜巧克力片...
2024-06-18 -
如何做无糖鸡蛋饼干
食材：鸡蛋适量、面粉适量。 准备食材。 保证盆和搅拌棒无水，用最大档搅拌，滴几滴柠檬汁，去腥，打发蛋黄成表面有纹理发白。 加入奶粉。 快速搅拌，不要顺时针，不然...
2024-06-18 -
无糖豆沙馅的做法
食材：红豆适量，清水适量，木糖醇少许。红豆洗净放入清水中浸泡2个小时以上。浸泡两小时后，豆子微微发胀。将泡好的红豆倒入铝锅中，加入清水煮。约煮2小时左右，把红豆...
2024-06-18 -
无糖红豆馅如何做
红豆洗净放入清水中浸泡2个小时以上。浸泡两小时后，豆子微微发胀。将泡好的红豆倒入铝锅中，加入清水煮。约煮2小时左右，把红豆用笊篱捞出，沥干水分备用。将豆子用擀面...
2024-06-18 -
在家如何做无糖豆浆
主料：黑豆，辅料：玉米粒、鸡蛋、面粉，调料：盐。将黑豆用温水泡发两小时，再放入豆浆机中，加少许水打成豆浆，加热后即可饮用；剩下的豆浆渣中，加入玉米粒、面粉、鸡蛋...
2024-06-18