荷叶茶:说到荷叶茶可能一些减肥人士会比较熟悉,一般荷叶茶都是被当做减肥茶的。其实它的功效不仅仅是帮助减肥,还可以帮助降低血压和血糖。荷叶茶现在很多的药店里面都有...
绿茶、普洱茶:绿茶具有降压、降胆固醇,预防高血压、高血脂之功效;普洱茶具有降脂、降压、降血糖,预防动脉硬化、冠心病之功效。两者都有降血压作用。荷叶茶:中医临床研...
适量喝茶有助于降低血压,比如山楂茶、荷叶茶、菊花茶等都有辅助降低血压的功效。茶叶中含有茶多酚等物质,可以扩张血管,对于降低血压有一定的辅助作用。研究显示长期饮用...
上火了喝菊花薄荷茶降火最快。肝火旺盛的患者会出现目赤肿痛,头晕脑胀等各种不适症状,在这种情况下就要及时的倾泻肝火。需要准备适量的菊花,金银花和薄荷,将这三类茶叶...
生茶或者是苦涩的茶都具有一定的去火作用。比如常喝的苦丁茶,味道特别苦,它的去火的作用最强,适用于身体火热之气比较旺盛的。而一些野山茶或者是生的普洱茶和白茶,这些...
秋季上火喝金银花茶、菊花茶、决明子茶,秋季季节比较干燥,不仅会有食欲不振和大便干燥的症状,还会有皮肤干燥和脱皮表现。平时要补充身体所需的水分,在季节干燥时可以多...
最常用的是决明子茶,决明子生性寒凉,泡出来的茶具有淡香味,但是有一种发苦的味道,对于肝火大的人可以疏肝理气,尤其是具有降压、抗菌和降低胆固醇的作用。可以喝菊花茶...
冬天肝火旺,去肝火的茶有很多,常见的有绿茶、菊花茶、苦丁茶,最适合肝火旺的人饮用。肝火旺的人容易出现脸色发红、脾气暴躁、容易发怒,会有头部发胀、疼痛,血压升高。...
生理学上的血压通常是指血管内流动的血液对血管壁的压强,也就是对血管单位面积上的压力,根据国际标准计量单位规定血压的单位是帕或者千帕,但我们临床上习惯以毫米汞柱来...
动脉血压是指血液对单位面积主动脉管壁的侧压力(压强),一般是指主动脉内的血压。其国际标准单位是帕(Pa)或千帕(kPa),以往常用毫米汞柱来表示。 大动脉的弹性...
血压正常值:90mmHg...
太咸的食物不能多吃。虚劳的人,是不可以多吃盐的,一定要少吃,不然的话,很容易使盐让三焦的固化更为严重。当过多的盐将三焦通道腌干了,患者的阴虚发热恶化得就会更加厉...
对于血压偏高的人群,在生活中可以适当喝一些茶饮来辅助控制血压,例如绿茶、菊花茶、决明子泡茶、罗布麻泡茶、杜仲泡茶等都是比较好的选择。不仅能够控制血压,还能够降低...
橘子:含大量维生素C、葡萄糖等10多种营养素,对慢性肝炎引起的高血专压,蜜橘可以提属高肝脏解毒作用,加速胆固醇转化,防止动脉硬化。山楂:能扩张血管,降低血压、降...
血压正常值:90mmHg...
测量血压的时间并没有严格限定,一天当中任何时间都可测量,如果出现了头部不适或心悸感可随时测量,血压平稳可以数天测量一次,如果血压波动较大可以一天测量数次,正常人...
高血压患者在饮食上可以适当的多吃洋葱、芹菜、橙子、胡萝卜、山楂、苦瓜、冬瓜等,这些食物具有降血压、降低血脂、防止动脉粥样硬化等作用,尤其是芹菜中含有的膳食纤维、...
荞麦:含有其他谷物所不具有的“叶绿素”和“芦丁”。荞麦中的维生素BB2比小麦多两倍,烟酸是3-4倍。荞麦中所含烟酸和芦丁都是治疗高血压的药物。玉米:被公认为是世...
柿子:柿子有降低血压、预防动脉硬化之的功效。 西瓜:西瓜有十几种营养素,对高血压有良好的治疗作用。 火龙果:火龙果对糖尿病、高血压、高胆固醇、高尿酸等现代流行疾...
西红柿内含有丰富的西红柿素,它有着很好的助消化和利尿的效果,可以有效的改善食欲。除此之外,西红柿内还含有酮类物质以及无机盐,酮类物质有明显的降血压、止血以及利尿...