测量血压的时间并没有严格限定,一天当中任何时间都可测量,如果出现了头部不适或心悸感可随时测量,血压平稳可以数天测量一次,如果血压波动较大可以一天测量数次,正常人体在早晨六点到八点及下午四点到六点各有一个血压高峰,一般量血压都是针对这两个血压高峰进行测量,以便调整降压方案,其它时间段的可以随机选择,下面我们就来说一说关于什么时候量血压?我们一起去了解并探讨一下这个问题吧!

什么时候量血压(量血压前要注意什么)

什么时候量血压

测量血压的时间并没有严格限定,一天当中任何时间都可测量,如果出现了头部不适或心悸感可随时测量,血压平稳可以数天测量一次,如果血压波动较大可以一天测量数次,正常人体在早晨六点到八点及下午四点到六点各有一个血压高峰,一般量血压都是针对这两个血压高峰进行测量,以便调整降压方案,其它时间段的可以随机选择。

只要是测量方法正确,测量的血压基本都是准确的。但测量血压前不要饮酒、不喝咖啡、不喝浓茶、不吸烟,并精神放松,保持室内温度适合,最好安静休息5-10分钟后测量。