食材:干黄豆30克,甜玉米1根,清水1100毫升。干黄豆提前用水泡胀,可以头一天晚上加水放在保鲜盒里放冰箱冷藏,第二天早上就可以用了;甜玉米剥粒,这种玉米比较嫩...
食材:玉米(鲜)1/2个、豆浆250毫升、白砂糖1小匙。首先需要将玉米洗净,接着再需要控干水分后取粒。然后再将玉米粒放入果汁机中,同时再加入豆浆、白砂糖搅打均匀...
食材:小麦胚芽二分之一、黄豆30g、玉米30g、南瓜50g、水适量。将除小麦胚芽以外的材料加入豆浆机内,加入适量的水。豆浆机选择免滤功能。杯中倒入适量吃小麦胚芽...
水烧开,将新鲜的甜玉米放锅里煮5分钟,捞出,冷却后剥粒。豆浆机中放入煮好的玉米粒,加白砂糖,水加到玉米粒的2倍,盖上盖子。按”豆浆”功能键开始煮。这种用豆浆机做...
材料:新鲜玉米、豆浆250ml、白砂糖。首先将先新鲜的玉米粒取下来,然后清洗干净,沥干水分。将准备好的玉米粒、豆浆和白砂糖倒入到打汁机中,打开开关将食材都打碎,...
主料:玉米粒60克、黄豆30克、红豆30克。辅料:砂糖50克、清水1200毫升。将玉米粒,红豆,黄豆洗净后放入破壁机。加入清水1200毫升。选择豆浆程序启动,制...
准备2根玉米棒,将玉米苞衣、须剥干净,并用清水清洗好。注意选择鲜嫩的甜玉米(黄色的),不要买那种糯的。还有,不建议直接买那种店家已经弄好的颗粒装的,主要是考虑到...
主料:熟玉米粒1小杯、小米1/3小杯。辅料:冰糖适量。做法:(1)准备食材,熟玉米粒1杯,小米三分之一杯,喜欢甜口味的还可以加点冰糖,不加也非常好喝。(2)将熟...
首先需要将准备好的甜玉米棒一根和淮山一根清洗干净。将玉米一粒一粒剥好装盘,淮山削皮切成小块。将玉米和淮山一起倒入豆浆机内,将水加入到豆浆机1000ml位置,选择...
打豆浆可以放干玉米粒,但需要和黄豆一起提前浸泡一晚上。主料:干玉米粒40克,黄豆40克,水800ml,白砂糖1小匙。做法:干玉米粒和黄豆洗净,提前浸泡一个晚上。...
选择质嫩均匀的一根甜玉米(普通玉米的一样),去须,取下米粒。注意用手将玉米粒轻轻搓下来,注意千万不要搓破了,汁液都淌出来就不好喝了。将称好的玉米粒洗净后,加入适...
玉米与豆浆可同时食用。豆浆与玉米一起食用是最健康的一种粗粮。早晨可将玉米和豆浆放在榨汁机里一块一块的榨汁喝,它的营养价值非常高。或换成另一种吃法效果更好。玉米粉...
根据自己的口味准备适量玉米棒,这里准备了2根玉米棒,将玉米苞衣、须剥干净,并用清水清洗好。注意要选择鲜嫩的甜玉米,不要买那种糯的。将玉米切成块,然后将玉米粒剥取...
薏米20克,赤小豆30克,水适量。 把薏米用小火炒成微黄,也可以是微焦的。 薏米和赤小豆按照2:3的比例泡在水里一宿。 第二天早上就可以捞出豆子放入豆浆机打豆浆...
材料:黄豆30克,黑豆10克,青豆10克,豌豆10克,花生米10克,水1200毫升,糖适量。五种豆类浸泡6~16小时,备用;将浸泡好的五豆一起放入豆浆机,加入适...
红豆70g、白糖适量,红豆提前泡4-8个小时;将泡好的红豆放入高压锅中,加入清水没过红豆一厘米,大火煮开,上汽后五分钟;煮好的豆子和红豆水一起倒入搅拌机中,加入...
将生黄豆粉加入适量水 ,搅拌均匀 ,泡发一夜,等待起泡(也可以用黄豆打成豆浆) 把准备好的桑叶进行清洗。 第二天豆粉呈现泡沫时即可。 米粉里加入白糖,倒入泡好的...
材料:黄豆、黑豆、青豆、豌豆,粘耨米、酸奶发酵粉。工具:豆浆机。将黄豆、青豆、黑豆、豌豆各四分之一的混合豆量一杯,洗净,浸泡6到8小时。准备五分之一杯耨米,洗净...
准备黄豆50克、大米500克、糯米200克、紫薯55克、清水适量、红香米200克。黄豆用清水冲冼过后放豆浆机桶中,加入适量水(以豆浆机最低水位线为准)。豆浆机接...
草鱼肉一斤左右、鲜豆浆一袋、草菇、杏鲍菇、香菇各适量,姜片少许、黄瓜片少许,枸杞数颗等等。 草菇切半、其他蘑菇切成适当的块状待用。 锅加油烧热,加入姜片,将切块...