做红烧排骨简单又快又好吃。食材:排骨400克。调料:姜片5克、葱花3克、桂皮4克、八角2颗、草菇老抽1大匙、花雕酒1大匙。锅内放水烧开,放入斩件排骨氽烫至出血水...
排骨洗净切块,然后把生抽、老抽、蚝油、蜂蜜、食盐放进排骨里面腌制15分钟。葱蒜胡萝卜切末。腌好的排骨用吸水纸洗掉水分。不粘锅油烧热后转中火,下入肋排煎至两面金黄...
将除橄榄油外的所有原料,按水、糖、盐、鸡蛋、面粉、酵母粉的顺序依次放入面包机中,启动合面程序,当面团成团后放入橄榄油继续搅拌至合面程序结束(一个合面程序20分钟...
食材:面粉适量、鸡蛋1-2个、葱花适量准备好材料,面粉和切好的葱花。面粉加温水葱花鸡蛋、盐搅拌。搅拌后的面浆,不要太稠了,水可以多加点。平底锅中加油中火。把面浆...
煲仔饭:用电饭锅煮饭,水开以后放入腊肠和洗净切好的几条绿叶菜,然后等吃!这个做法腊肠可更换为所有提前腌制好的切好的肉类。 简单焖菜:电饭锅煮饭,一个人吃再做一个...
做高抬腿运动每天起床后,可以在客厅或房间做五组高抬腿运动,每组一分钟,每做完一组可以休息一会。高抬腿是一种很好的瘦大腿运动,它很好地运动到大腿上的肌肉,促进腿部...
把电饼铛打开预热,这样做可以节省时间,毕竟早上时间很有限。注:(把电饼铛上下两面都加热更快)把面粉放到容器里,把葱切成细丝,然后橫着切成葱粒。把切好的葱花,打好...
豆腐皮洗后对折切成20*20mm小方块,洋葱剥去外层切丝,蒜苗切段。在锅里倒一些花生油,开小火下千张炒1分钟。然后倒入洋葱丝,和千张一起炒到八分熟。最后加上蒜苗...
以下食物适合当午餐:抗衰老抗癌食品西兰花,西兰花富含抗氧化物质维生素c及胡萝卜素,科学研究证明,西兰花是最好的抗衰老和抗癌食物。最佳蛋白质来源鱼肉,鱼肉可提供大...
大葱洗净切成一厘米左右的段,生姜和大蒜洗净切成末,干辣椒剪成段。起锅,冷锅冷油下入花生米将花生米炸至酥脆,宫保鸡丁里用不了这么多,一把就够了,我多炸了一些;油起...
首先可以做好提前准备,浸泡糯米,准备好的棉线用来捆绑粽子其次就是简单的包法,把粽叶把粽叶左上右下并列成一个大些的,用剪刀把根部剪齐,折成漏斗,注意捏紧漏斗交界处...
做法:汤锅中倒入清水,大火把水烧开,放入买来的新鲜面条,把面条煮熟。面条煮熟后捞出,放入提前准备好的凉白开水中,(也可以用矿泉水)把面条过凉后,用漏勺捞出控水,...
黄瓜鸡蛋法每餐只吃黄瓜和鸡蛋,代替3餐,坚持7天,包你瘦,不过到时你就会特别想念老干妈的味道了。是很好的刮油办法。原理:黄瓜果肉脆甜多汁,清香可口,它含有胶质、...
食材:排骨1000克、花生油2汤匙、食盐2茶匙、酱油2汤匙、料酒2汤匙、大葱1根、八角3个、桂皮2块、冰糖1小把、姜1块。排骨提前用清水浸泡1小时,每隔15分钟...
主料:排骨350g、可乐200ml、油适量、香菜适量、白芝麻适量、生抽适量。排骨事先用清水泡几次,换水,尽可能去掉一些血水;热油锅,下排骨煎香两面;倒入可乐,煮...
先把排骨放在清水中泡十几分钟,再冲洗几遍后控水备用。取出高压锅,把排骨倒进去,加一小碗水,先开大火烧滚,再开中火煮十分钟。煮好后倒出来备用。汤水不要倒掉,等到后...
葱切成段,姜切成片。锅里加水烧开,放入排骨焯一下,去掉排骨里的血液和残渣。砂锅里加入清水烧开,放入焯好的排骨,放入葱姜蒜,八角和辣椒。等砂锅里的水重新烧开后,用...
准备好排骨、大芥菜、玉米,胡萝卜。排骨洗净后斩段,玉米也砍成段即可,加入锅中,注入适量的清水。水开后煮十分钟加入切滚刀的胡萝卜煮20分钟,中途打出血泡沫。大芥菜...
新手学习电动车容易造成倾斜,感觉不稳,也不安全。事实上这些都是没把握好平衡的表现。学会电动车的首要前提条件是要把握好车子的平衡。对于会骑自行车的人来说,把握平衡...
冬瓜排骨汤:准备适量的排骨、冬瓜和调味品,先把冬瓜清洗干净切成一块块的,排骨放沸水中煮一下去掉血水,接着将排骨放到锅里面注水熬汤,等到排骨煮的差不多了就放冬瓜进...