可以一起炖,猪排骨清洗,剁碎段,放冷水中侵泡流血水;鲜天麻削皮清洗,切成片;葱、姜、香莱各自择洗干净,葱切条,生姜切成片,香莱剁碎。 锅内添冷水,将猪排骨放进烧...
鸡和排骨可以一起炖汤,不仅口感好而且营养丰富。 材料:无花果,排骨,红枣,枸杞,鸡肉块,水,盐适量。做法:将排骨,鸡肉块焯水后沥干放入炖盅;红枣、枸杞、无花果洗...
排骨和豆角是可以搭配在一起吃的,豆角和排骨搭配在一起吃口味咸鲜,营养价值又非常丰富,并不会出现什么不良的反应。豆角含有丰富的蛋白质和多种氨基酸,食用有健脾胃和增...
鸽子肉是可以和排骨一起炖的。鸽子肉本身含有非常丰富的氨基酸、膳食纤维、维生素和钙离子。而排骨中含有的蛋白质、脂肪、钙离子、铁离子。两种食物混合在一块,营养价值互...
牛排骨和白萝卜南瓜也可以一起炖,这不是相克的食物。但也最好分开炖,有不同功效。这两种食材都可以的呢。可以吃的呢,一次不要吃太多就没事的呢,什么东西都一样,只要适...
无花果能和排骨可以一起炖;材料: 板栗250克,排骨500克,胡萝卜1根,无花果30克,盐1小匙 做法:板栗入沸水小火煮约5分钟,捞起剥膜;排骨斩段,入沸水汆汤...
虾和排骨可以一起炖。虾中含有20%的蛋白质,是蛋白质含量很高的食品之一,是鱼、蛋、奶的几倍甚至十几倍,虾和鱼肉相比,所含的人体必需氨基酸缬氨酸并不高,但却是营养...
萝卜和山药能一起炖。适量加些味精、鸡油、盐不但味道更好而且加强吸收。山药健脾补肺,固肾益精,聪耳明目,助五脏,强筋骨,长志安神,延年益寿。主治脾胃虚弱,倦怠无力...
鸡肉和山药是可以一起吃的。鸡肉含有丰富的蛋白质,脂肪也很少;山药含有丰富的淀粉和碳水化合物,膳食纤维,盐酸,多种微量元素和维生素,二者成分不相克,可以一起吃。日...
椰枣中含有淀粉、蛋白质、脂肪、多糖、葡萄糖、果糖、蔗糖、膳食纤维、钠、铁、镁、钾、钙、胡萝卜素等营养元素,能补充糖分、缓解便秘。燕窝含有丰富的水溶性蛋白质、表皮...
鸽子和鸡是可以一起炖的。具有滋阴补肾,健脾和胃,补气养血的作用。可用于治疗气血亏虚、老年慢性疾病、肝肾亏虚、咳嗽、出汗、盗汗、头痛、头晕、耳鸣、失眠、心悸、多梦...
可以,做成莲子百合炖瘦肉。主料:干莲子60克,百合30克,瘦肉300克,红枣10克;辅料:盐2克,姜5克。首先将莲子放到清水里浸泡一个小时。把瘦肉切成小块下沸水...
枇杷叶可以和雪梨冰糖一起炖。 雪梨冰糖具有很好的滋阴润肺,生津止渴的作用,而枇杷叶也具有一定的清肺化痰止咳功效,所以炖雪梨冰糖的时候是可以加入一点枇杷叶的。这样...
羊肚菌可以和山药一起炖。羊肚菌和山药都是性平、味甘的食物,两者搭配在一起性味上不冲突,而且还可增强食用功效,起到健脾养胃、补肾固精等功效。羊肚菌和山药含有的成分...
可以一起炖。 菠萝蜜核主要含有蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素C、维生素E、维生素A、膳食纤维、钾、铜、钠等多种营养成分,而鸡肉主要含有蛋白质、脂肪、脂肪酸、水分...
天麻川芎茶原料:天麻5克、川芎10克、白芷3克、绿茶3克。做法:将川芎、天麻、白芷分别研为细末,混合均匀;将混合粉盛入茶袋中,封好口;将茶袋与绿茶一起放入茶壶中...
羊肉和燕窝可以一起炖。羊肉含有丰富的蛋白质、脂肪,同时还含有维生素BB2及矿物质钙、磷、铁、钾、碘等,营养十分丰富。燕窝含有丰富的水溶性蛋白质、碳水化合物、表皮...
天麻和三七一起吃是可以,有温补效果,天麻性温,味甘辛,入肝,膀胱经,常常用来治疗眩晕、眼黑、头风、头痛、肢体麻木、半身不遂、小儿惊风等。三七性温,味甘,微苦归肝...
燕窝性温属平,和绝大多数食材搭配起来并不冲突,众多燕窝美食中,也有很多燕窝和肉类食材的搭配,所以肉汤和燕窝可以一起炖。功效:燕窝中含有燕窝酸和EGF表皮生长因子...
牛肉是可以和黄芪一起炖的。可以起到提高人体免疫力的作用,达到补气的效果。牛肉属于高蛋白的食物,如果是人体内出现了能量素的缺乏,或者是在锻炼期间,要注意适量的增加...