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适合家庭喝的简单汤
食材：猪排骨500克、莲藕1根、生姜1块、食盐2勺。在锅里倒入半锅水，放入几片生姜，把排骨清洗干净后放入开火焯水，然后放到水龙头下冲洗掉浮沫沥干装碗待用。把莲藕...
2024-10-30 -
最适合秋天喝的汤简单营养又好喝
鲜菇排骨汤，食材：白玉菇200克、蟹味菇200克、排骨300克、生姜1块，葱花2根、料酒1勺。 把排骨洗干净后放在锅里，倒入没过排骨的清水，放入2片生姜，倒入1...
2024-10-30 -
适合夏天喝的汤清淡
绿豆汤：绿豆含有蛋白质、脂肪及人体所需要的多种氨基酸，还含有丰富的胡萝卜素、维生素Ｂ、尼克酸、钙、磷、铁等矿物质。冬瓜排骨汤：冬瓜营养价值丰富，含有大量的氨基酸...
2024-10-30 -
适合女人喝的春季美容汤
红枣银耳汤：红枣和银耳不仅是营养丰富的滋补食材，还具有一定的美容护肤的作用，春天饮用红枣银耳汤可以去皱养颜、滋润皮肤，有益于女性美容护肤。牛奶木瓜汤：牛奶木瓜汤...
2024-10-30 -
感冒适合喝什么汤
在感冒期间可以喝一些鸡汤、鱼汤。鸡汤、鱼汤的营养价值极高，通过饮用这些食物，可以帮助补充充足的营养物质，以增强患者的体质。感冒期间的患者一定要注意保持清淡的饮食...
2024-10-30 -
适合孕妇喝的汤谱大全
鸡脚汤原材料：新鮮鸡爪8只;西红柿3个;红萝卜1个;白菜1斤;绿豆芽2两;圆葱1个;芹菜圆椒小量。鸡爪放进水里烧开后三分钟取下清洗血污，预留;将全部原材料切割成...
2024-10-30 -
秋天适合煲什么汤
把银杏去掉外壳，放入开水中焯一下，去掉黄衣，剔去芯备用。把老鸭洗干净，斩块，放入开水中焯去腥味。把老鸭和银杏放入锅里，加入姜葱和陈皮，再放入料酒和胡椒粉大火煮开...
2024-10-30 -
咳嗽适合喝什么汤
咳嗽的时候，建议煲冰糖雪梨汤进行治疗，可以清热解毒、润肺止咳，对于咳嗽效果是特别好的。取一个梨把梨皮去掉，把梨切成小块放在汤锅中，加入两大碗的水和少量的冰糖，大...
2024-10-30 -
晚上适合喝什么汤
莲藕排骨汤:解暑清热、低热、神疲。莲藕洗净,用刀背压碎,切成小段,放入深锅中,加入洗净之排骨,用大火煮开后,再切小火煮至莲藕松烂,调味可。银耳莲子汤:清热滋补。...
2024-10-30 -
春季养生适合喝哪些汤
参苓健脾补益汤食材：党参8.3g，云苓19.2g，炒薏米3g，甘草2.4g，芸豆19.3g，白术15g，枸杞9.7g，瘦肉，鸡肉，猪肚，蜜枣等。方法：肉类洗干净...
2024-10-30 -
秋天适合喝什么汤好
鲜姜雪梨汤，功效：生姜解表散寒，秋梨滋阴润肺；二者合用可以止咳化痰，辅助治疗上呼吸道感染，轻症感冒。 食材：鲜姜几片，秋梨1个 做法：将切好的鲜姜和秋梨放在锅内...
2024-10-30 -
秋天干燥喝什么汤
冰糖黑木耳汤材料：黑木耳10克、冰糖30克。做法：先将黑木耳提前放到水中泡发，然后加适量水同冰糖一起放到盖好盖子隔水炖两个小时即可。此汤最适合在干燥的秋季多吃，...
2024-10-30 -
秋季养颜美容汤
红枣山药汤 原料：红枣10粒，山药300克左右，桂圆肉若干，白砂糖。 做法：将洗干净的红枣提前泡软，山药去皮后切成小块；然后把二者一起放进水中烧开，直到煮的软烂...
2024-10-30 -
春季养生汤
苦瓜皮蛋鲫鱼汤，材料：苦瓜、皮蛋适量，鲫鱼1斤。做法：（1）苦瓜洗净切开，挖去瓤和籽，切成块；（2）皮蛋洗干净，剥壳后切块；（3）鲫鱼宰好并且洗净；（4）热锅下...
2024-10-30 -
适合青春期男孩喝的汤
食材：汤骨300克、菇菌干10克、海马2只、姜2克、盐适量。 汤骨买回来之后用水泡洗干净，锅内加适量水，放入泡洗好的汤骨大火煮开，浮沫撇开后，将骨头捞出。 各种...
2024-10-30 -
冬天适合煲什么汤滋补
萝卜羊排骨 材料：羊排骨700g白萝卜500g。 调味料：葱10g姜10g盐8g胡椒粉3g香菜5g。 制作方法：超市买已剁成大块的羊排骨，洗净后用冷水煮开，去掉...
2024-10-30 -
来例假适合煲什么汤
姜枣红糖水 材料：干姜、大枣、红糖各30克。 做法：将前两味洗净，干姜切碎末，大枣去核，加红糖煎，喝汤，吃大枣。 功效：具有温经散寒功效。适用于寒性痛经以及黄褐...
2024-10-30 -
哪些汤适合春季喝
春季适合喝的汤之猪血菠菜汤。取猪血500克,切成片,菠菜500克,洗净切断,共煮汤调味食用,每曰或隔曰1次。功效:此汤是具有补而兼通供销,体弱及老人便秘、痔疮便...
2024-10-30 -
发烧喝什么汤
沙参贝母蒸雪梨汤 材料：雪梨2个，沙参20克，贝母12克，薄荷4克，冰糖适量。 做法：将2个雪梨削皮去核。将20克沙参、12克贝母、4克薄荷及适量冰糖填入雪梨中...
2024-10-30 -
秋燥喝什么汤
雪梨银耳杏仁骨头汤。雪梨干、脊骨、银耳、杏仁、陈皮、枸杞，所有材料处理好入锅煲2个小时即可。功效：杏仁滋润补肺，止咳平喘；雪梨味甘性寒，能生津润燥、清热化痰；银...
2024-10-30