准备土豆、南瓜、大豆蛋白、青红椒、咖喱油做法:土豆、南瓜去皮,切块;大豆蛋白用水泡软后挤干水分,切块;青红椒切段;起锅热油,爆香姜丝,先放入土豆块翻炒几下后,加...
主料:南瓜适量。调料:色拉油适量、食盐适量、蒜适量、生抽适量。将老南瓜切去皮,再切成2CM的方块,大蒜去皮剁成蓉。将南瓜块及蒜蓉放入碗内,加入生抽,盐,色拉油拌...
用料:南瓜500克、香葱3根、酱油10克、老抽5克、蚝油10克、糖3克5克、清水30克。南瓜挖去瓤洗净,切成滚刀块。酱油、老抽、蚝油、糖、清水调成碗汁备用。葱切...
食材:南瓜600公克,姜1小块,高汤200㏄。调味料:盐1/2小匙,糖1/4小匙,鸡粉1/4小匙。南瓜洗净洗净切块(外皮及籽不去除);姜去皮切片,备用。热锅,倒...
主料:稻米400克,南瓜600克。调料:大葱20克,盐10克,猪油(炼制)60克。做法:将大米拣去杂物,淘洗干净,放入冷水盆中浸泡1小时左右,见米粒稍涨,捞出控...
将大米拣去杂物,淘洗干净,放入冷水盆中浸泡1小时左右,见米粒稍涨,捞出控干水分。南瓜去皮和籽,洗净后,切成约2厘米见方的块,备用。将炒锅内倒入猪油,烧至七成热,...
将绿皮南瓜洗干净,不用去皮,去籽,切成大块 ,备用。热锅热油后,放入葱花,炒出香味。再将切好的南瓜放入锅中,翻炒1分钟,再放入3勺生抽,继续翻炒。然后盖上盖子,...
主料:150克排骨、250克南瓜、5朵蘑菇,盐,鸡精,生粉,料酒各适量。南瓜切块;蘑菇一分为三;排骨提前用盐,鸡精,生粉,料酒腌20分钟以上。热油,放蒜两瓣煸香...
准备一个南瓜,先用水清洗干净后,刮去表皮,并切成南瓜片(厚度大概在2毫米左右)。准备三根小葱用清水洗干净后切成葱花;两瓣大蒜用刀直接拍散,去皮后切成蒜末。准备一...
材料:猪里脊800g,橄榄油1汤匙(15ml),酸奶油300ml,洋葱1个(切丝),南瓜800g(去皮,去籽,切条),葡萄干50g,大藏芥末20g,百里香30g...
主料:南瓜1个。 辅料:盐适量、料酒适量、鸡精适量。 小南瓜清洗干净,切成小块。 锅里放油烧热,倒入南瓜块。 加入料酒,盐,鸡精翻炒。 倒入适量清水大火烧开。...
工具/材料:南瓜200克,猪肉200克,蒜米、姜蓉适量,1勺生抽,1勺料酒。首先把南瓜削皮去籽,然后切成片。猪肉清洗干净,切成片。开火下油,放蒜米进去爆香。然后...
原料:香米、五花腊肉、南瓜、胡萝卜、洋葱、干香菇、木耳、小葱、生抽、蚝油、盐、油。做法步骤:准备好材料。香米淘洗加点盐油放置或浸泡也可以。腊肉蒸过后再切丁;南瓜...
将南瓜洗干净切块备用,将豆角洗干净切块备用。将葱蒜切末备用,炒锅内倒油放入花椒。油热放入干红辣椒,放入葱蒜末炸出香味。将豆角放入锅里翻炒,放入老抽继续翻炒,放入...
食材:猪大排150克、南瓜250克、蘑菇5朵。南瓜切块,蘑菇一分为三,排骨提前用盐,鸡精,生粉,料酒腌20分钟以上。起锅热油,放蒜两瓣煸香,下排骨翻炒片刻,再下...
南瓜,红萝卜洗净切块。排骨放入锅中,倒入适量清水,加入料酒,焯水后捞出。排骨用厨房纸巾吸干水分。锅中倒入15克食用油,放入蒜末炒香, 再倒入排骨煎至两面金黄色。...
锅内水烧开,放入面条煮至半熟。面条捞出,过凉水备用。小个南瓜半个,清洗干净,去南瓜皮和瓤子。南瓜切成片,再切几片嫩姜。热锅,放少许橄榄油,爆香嫩姜片。倒入南瓜片...
南瓜500g,糯米粉600g,白糖适量。买来的南瓜清洗干净,去皮,把南瓜切成方块。把切成块的南瓜放入破壁机,加适量的水,打碎成泥。加入适量的糯米粉,以及适量的白...
贝贝南瓜2个,青红椒2个,适量的盐,白糖,生抽,醋。将南瓜削皮切块备用,在碗中加入适量的清水,盐,白糖,生抽,醋搅拌均匀备用。锅中烧油,油热放入蒜末爆出香味,接...
土豆,鸡翅,调料:花椒,姜,米酒,醋,植物油,生抽,糖,香辣酱各适量。做法:将土豆去皮切块,鸡翅洗净,切几片姜;起油锅,放花椒爆香,放入土豆和鸡翅;加生抽、三大...