每100克煎饼含碳水化合物75.16克,脂肪5.57克,蛋白质6.49克,纤维素1.9克。煎饼(Pancake)是传统美食之一。以山东为盛,起源甚早,根据2...
每100克杂粮煎饼中含有300大卡以上的热量。除此之外里面的淀粉、粗纤维、碳水化合物比较丰富。杂粮煎饼不但可以增强人体的免疫力,而且可以补充身体所需要的维生素a...
煎饼果子是生活中很多人喜欢的小吃美食,现在在各地都可以看到这种小吃摊了。那煎饼果子热量高吗?一个煎饼果子的热量是多少呢?下面我们来看看。 煎饼果子含有很多的营养...
菜煎饼热量不算高。根据营养分析的数据显示,100克的菜煎饼里面包含热量151大卡、碳水化合物16克、脂肪6.9克、蛋白质7.2克、纤维素1克等。相对来说,菜煎饼...
杂粮煎饼主要属于一种山东的特产食物,是用一些五谷杂粮为原料制作而成的一种食品。所含有的热量相对来说比较高,每100克杂粮煎饼中含有300大卡以上的热量。除此之外...
煎饼的热量是很高的,如果是想要减肥的人,在减肥期间最好少食用煎饼,因为煎饼中的含水量比较低,而且主要的成分是粗粮,含有的淀粉是比较多的,所以煎饼的热量是比较高的...
煎饼果子主要是用面粉、鸡蛋、香肠、蔬菜、酱料共同制作而成。每一个煎饼果子的重量大概在300克左右,含有热量1000大卡上下,属于一种高热量的食物。因为添加的食材...
100克的杂粮煎饼里面包含热量325大卡、碳水化合物61克、蛋白质9克、纤维素2克、脂肪5.7克等。如果你对这个数据并没有什么概念,那将它就与平常人们所熟知的高...
100克的菜煎饼里面包含热量151大卡、碳水化合物16克、脂肪6.9克、蛋白质7.2克、纤维素1克等,相对来说,菜煎饼的热量算是适中的,因为一个鸡蛋的热量是14...
杂粮煎饼和煎饼果子其实主材也都是薄饼,鸡蛋,还有果子油条或者油炸的果篦儿组成,配以面酱,葱末,辣椒酱作为佐料。区别在于薄饼的面成分 ,杂粮煎饼果子里面除了面粉还...
煎饼果子是来自于天津的一种小吃,而杂粮煎饼是山东省的一种特色小吃。煎饼果子的面饼是绿豆面制作而成的,而杂粮煎饼的面饼是五谷杂粮制作而成的薄饼。煎饼果子的主要味道...
材料:中筋面粉80克,高丽菜40克,葱30克,葱烧肉燥3大匙,盐1/6小匙,水100㏄。高丽菜洗净、切小片;葱洗净、切细。面粉放入大碗中,加入盐后一面加入水一面...
面粉煎饼是以面粉为主料,鸡蛋、葱花、榨菜、剁辣椒为辅制作而成的饼。因面粉煎饼吃起来特别有嚼劲,而且大家还可以根据自己的喜好,往里面加入不同的材料,因此广受人们喜...
材料:新鲜苜蓿、鸡蛋、面粉、橄榄油调味料盐、糖、蔬菜味精、醋。苜蓿摘干净,洗净后,捏干。面粉适量,鸡蛋1-2枚,放入盐、五香粉调味,加水搅成面糊,到入切好的苜蓿...
食材:面粉510g,鸡蛋2个,牛奶350ml,小苏打半匙,糖5汤匙,盐一小撮,香草精半匙,黄油或植物油2汤匙。把鸡蛋打入碗中打至奶油状,加入干燥的原料(如果使用...
食材:面粉500g、鸡蛋2个、牛奶350ml鸡蛋放入碗中打至奶油状。把黄油融化在一个微波炉安全的碗里。确保它完全融化了,大约一分钟就足够了。把黄油和牛奶加到混合...
煎饼的做法。面粉加盐加水搅拌成面糊,稀稠可以自己掌握,稠点的做出来就厚一些,稀点的做出来就薄一点。我喜欢在面糊里加上一些小葱啊或者芹菜之类的好看还好吃。平底锅内...
材料:黄豆面、绿豆面、荞麦面、细玉米面、普通面粉、油条、生菜、鸡蛋、葱花、香菜末、食盐、豆瓣酱、甜酱。将五种杂粮粉倒进大盘子里,然后加入适量的食盐,倒入适量的清...
食材:煎饼档1个、圆勺1个、小铲子1个、圆盘子1个、鸡蛋2个、白面5两、温水6升、纱布块1块、食盐适量、花淑粉适量、食用油少量。把鸡蛋直接打到白面里,加适量食盐...
材料:香蕉(1根)、面粉(1杯)、玉米面(1/2杯)、鸡蛋(3只)、小番茄(1粒)。调料:油(5汤匙)、细砂糖(2汤匙)。取一大碗,倒入1杯面粉、1/2杯玉米面...