100克的菜煎饼里面包含热量151大卡、碳水化合物16克、脂肪6.9克、蛋白质7.2克、纤维素1克等,相对来说,菜煎饼的热量算是适中的,因为一个鸡蛋的热量是144大卡,它只和一个鸡蛋的热量相当,现在小编就来说说关于菜煎饼热量是多少?下面内容希望能帮助到你,我们来一起看看吧!

菜煎饼热量是多少(100克的菜煎饼里面包含热量151大卡)

菜煎饼热量是多少

100克的菜煎饼里面包含热量151大卡、碳水化合物16克、脂肪6.9克、蛋白质7.2克、纤维素1克等,相对来说,菜煎饼的热量算是适中的,因为一个鸡蛋的热量是144大卡,它只和一个鸡蛋的热量相当。

如果你在减肥期间还是不要吃那么多菜煎饼,在营养均衡的情况下,控制好自己的饮食,而且要适当配合运动是关键。