-
开胃小零食怎么做
材料：沸水250克，糯米粉500克，水350克，鸡蛋三个，细砂糖200克，葵花籽油2大匙，奶粉2大匙，奶油芝士适量，黑芝麻适量。 取100克糯米粉加250克水搅...
2024-06-20 -
话梅煮花生的做法
准备食材：新鲜花生一斤，话梅10个，香叶两片，盐适量。把新鲜花生清洗干净，新鲜的花生上面一般都有很多的泥土，带回家之后要清洗4，5遍，一直到露出花生的外壳来。把...
2024-06-20 -
什么零食好吃又健康
全麦类零食全麦类的零食如即食全麦片、全麦饼干、全麦面包等零食，这类零食热量和脂肪都非常低，很难吃胖。而且这类零食的碳水化合物和纤维素含量都比较高，有助于肠胃运动...
2024-06-20 -
给孩子做好吃的面食
现在碗中倒入玉米面200克，用开水烫一下，烫过的玉米面口感会更好，更加的细腻，趁着玉米面温热再加入4克酵母，打入一个鸡蛋，再倒入230克面粉，用温牛奶和面，揉成...
2024-06-20 -
低脂低卡的红薯曲奇健康小零食
用料：红薯泥300克、鸡蛋1个、面粉80克、黑芝麻15克、玉米油15克、糖10克。步骤：红薯去皮切片，蒸锅蒸15分钟，用料理机打成泥；加入鸡蛋、面粉、白糖、黑芝...
2024-06-20 -
坚果糖做法图解
不粘锅不加油，小火依次把坚果炒香，先炒白芝麻。再炒无皮花生，花生应该提前稍稍碾碎，这样成品更有口感。再炒南瓜籽。再炒提前稍稍碾碎过的核桃仁。接着将所有炒好的材料...
2024-06-20 -
如何制作有趣又好吃的胡萝卜小零食
原料：胡萝卜1根（约200克），蜂蜜适量，土豆淀粉约200克。将胡萝卜削皮擦丝，锅中烧水，水开下入胡萝卜丝焯烫一分钟，捞出过凉水。然后加入适量的蜂蜜，搅拌均匀再...
2024-06-20 -
小零食制作简单又美味
第一步：锅中倒入40克玉米淀粉，两个蛋黄，一勺炼乳，一瓶半的牛奶，迅速搅拌均匀。第二步：将锅放在炉子上，开小火，全程不停的搅拌，直至搅拌成浓稠状就可以啦。第三步...
2024-06-20 -
胡萝卜小吃怎么做
材料：胡萝卜500g，冰糖或白糖170g-200g。胡萝卜去皮，切成长条或圆片，放入锅内。加冰糖，中小火煮，煮到冰糖化了，胡萝卜里的水份出来，这个时候打开锅盖，...
2024-06-20 -
燕麦片脆饼做法图解
准备食材：绵白糖，色拉油，鸡蛋，燕麦片，低筋面粉，泡打粉。将绵白糖加入色拉油中搅拌均匀。再加入鸡蛋液搅拌均匀。加入燕麦片。所有食材在碗中搅拌均匀。筛入低粉和泡打...
2024-06-20 -
制作小零食简单又好吃
首先先准备两个土豆，然后把它们洗干净、去皮。再切成0.7cm左右的条状（或者用器具做成喜爱的形状），泡淡盐水10分钟。然后把土豆条放入开水中，煮3-5分钟，捞起...
2024-06-20 -
猪皮怎样做才好吃
将猪皮洗干净，刮干净上面的毛，然后煮开水，放在锅里过一遍水，捞起。将猪皮切成一块一块，采用卤猪皮的方式。考虑到猪皮本身比较有韧性，比较难嚼，所以，在卤之前，需要...
2024-06-20 -
好养又好看的小盆栽
空气凤梨，空气凤梨特别的好养，可以依附在任何物体上存活，甚至几圈铁丝都可以，不需要土壤种植，在炎热的夏天，可以每天叶片喷水，但是注意不要叶心积水，一般室内养护即...
2024-06-20 -
甜辣零食制作方法
从超市买的豆干，也叫香干，有人会切片和蔬菜炒在一起。比如“芹菜炒香干”把豆干切成正方型的小块。准备好20克红糖。大蒜三五瓣切成碎末，也可以用压蒜器压成蒜泥。不粘...
2024-06-20 -
冬季有哪些家中必备的健康养生零食
大枣枣被营养学家称作“活维生素C丸”。膳食中若缺乏维生素C，人就会感到疲劳倦怠，甚至产生坏血病，多吃大枣能够补充维生素C已达到增强细胞活性，预防坏血病的功效。无...
2024-06-20 -
注意这几点小兔子养的健康又可爱
小兔子是我们最好的小伙伴，特别是你家里面有孩子的话，养一只小兔子，可以让孩子会。养兔子我们首先要给它们创造一个比较安静的环境，因为小兔子比较担心，太吵闹的话...
2024-06-20 -
如何做冰淇淋好吃又健康
取白砂糖加入蛋黄中，然后使劲搅拌，搅拌到颜色变白为止。将纯牛奶倒入碗里，然后把蛋黄加入，用小火加热到沸腾，一定要不停的搅拌。准备凉白开，然后倒入蛋奶中，然后再放...
2024-06-20 -
开胃健康的家常做法
推荐几道家常菜，开胃营养又健康，做法很简单，味道好极了。麻婆豆腐用料：豆腐2块肉末50g生抽20g白糖5g芝麻油适量湿淀粉适量做法：（1）豆腐切小块，放入烧开的...
2024-06-20 -
腊八豆腌制方法
黄豆提前泡得完全涨发。黄豆在电饭锅里煮熟。黄豆凉凉之后，放在一个密封的盒里或是灌里进行头一次发酵。十几天之后，发酵到表面有点黏涎。姜剁碎。黏涎的黄豆放入一个干净...
2024-06-20 -
最适合上班族MM吃的健康零食有哪些
燕麦片燕麦片中纤维含量高，可以让消化的速度放慢，持续不断的向血管供应碳水化合物，帮助人体获得足够的能量，同时还可以让人体的血糖水平一直维持在较高的水平上。工作忙...
2024-06-20