现在的年轻人工作压力越来越大,每天上班时间超长,加上并不健康的生活习惯,让许多疾病年轻化了。对于经常坐办公室的用户来说,像颈椎病、富贵包、大脑缺氧等问题屡见不鲜...
照顾好你的颈椎:倍轻松智能颈部按摩器iNeck H现代生活虽然富足,但也带来了“现代病”,尤其是手机电脑的无缝切换式的长时间使用,带来了一系列的颈椎肌肉疲劳的问...
能在2022年的第一天收到ZEALER寄来的这款倍轻松NECK C2颈部按摩器,真的特别开心,这是我今年收到的第一个新年礼物,非常感谢ZEALER把这个产品寄给...
前言:作为一名上班族,每天上班对着电脑就是一天,下班后又躺在床上玩几个小时手机,甚至上班通勤的时候都会低着头玩手机,时间久了脖子变得僵硬,时不时就出现头痛和颈椎...
如今人们办公几乎都是坐在电脑前面,上班办公桌前下班书房中,几乎每天大部分的时间都在电脑前度过。长期以往我们的颈椎就会出现不同程度的问题,如果这个时候有人能帮忙按...
不知道你有没有注意到,在电梯间的广告中,有关颈椎按摩仪、眼部按摩仪的广告越来越多,就连李佳琪和薇娅两位带货大佬都推荐过。那么这些按摩仪究竟有没有缓解疲劳的功效呢...
作为资深码字工作者和手机重度使用者,长时间面对电脑屏幕和手机屏幕,时间长了,时间长了,眼睛难免出现疲劳、干涩等一系列问题。再加上独自在外,身边没有了爸妈的叮嘱和...
在一天的工作或学习后,除了肩颈和腰以外,我们的眼睛也会出现酸涩、肿胀的感觉。调查显示,大多数人一天有16个小时对着手机或电脑,长时间注视电子屏幕,会导致眼睛干涩...
颈椎病患者可以通过瑜伽姿势调整、休息、颈肩部肌肉按摩来缓解颈部不适感。颈部运动,采取坐姿,双腿并立,反复伸长及收缩颈部,直到颈部出现酸痛、胀感为止。拉伸颈部肌肉...
颈部也需要每日进行清洁。具体方法是:先用温水清洗,配合使用性质温和、乳液状洁面产品,同时用手指由下而上地进行划圈按摩。 每晚临睡前涂抹1~3滴润肤液,同样是由下...
穿高领毛衣时,最好能在内侧套上一件贴身的棉质高领内衣,避免颈部肌肤与毛织品发生摩擦。建议不要用太热的洗澡水冲洗颈部肌肤,否则会刺激皮肤过早老化,出现颈纹。颈部皮...
做好基本的清洁颈部肌肤跟脸部一样,总是长期暴露在阳光空气之中,接触的灰尘污染也比较多,所以每天都需要对颈部进行清洗!清洗的方面跟面部一样,可选择较温和的洗面奶,...
梦中的脖子,通常象征事业的支撑。 梦见伸长脖子,或脖子长长,表示近期擅长运动,灵活性好。 梦见好看的脖子,表示事业发达,生活。 梦见难看的脖子,暗示会遇到困...
梦见颈部变粗,脖子变粗表示名利双收,运气会愈来愈好。 梦见颈部被掐住,表示将要独立。或会发生不幸的事。 梦见难看的颈,预示梦者困难将到来。 梦见细长的颈,表示梦...
头部前倾后仰式锻炼颈部肌肉训练,前前后后,左左右右,左旋右旋转转转,4个8拍。 抱头式左侧右侧反身低头式锻炼颈部肌肉训练,左反方向俯身2次,右反方向俯身2次,4...
有时间颈部做下按摩,不要长期处于低头状态。比如埋头伏案,一边用脖子夹着一边用手记录东西等等,这会在无形中让颈部的皮肤处于折叠状态,久而久之,皮肤松弛,就会形...
向前、向后活动脖颈,向前要达到胸部,向后仰时也要让颈部尽量深深地弯曲,让头部和地面达到平行。侧向活动脖子,向左右两侧交替转动脖颈,使它的侧面肌肉充分得到伸展。全...
理疗:主要为红外线等物理治疗,以促进颈部肌肉血液循环;按摩:沿肌肉纤维走向按摩,可促进气血畅通;中草药熏蒸:即将中草药熬成汤后敷于颈部肌肉僵硬的部位;颈部放松操...
蛋黄橄榄油颈膜将蛋黄和橄榄油混打在一起,直至起泡,敷在清洁后的颈部,十分钟后用温水洗净,每周使用一至两次。果蔬汁颈膜用果汁机将黄瓜,西红柿,苹果榨汁,用颈膜纸泡...
对于颈部皮肤的保养首先是注意避免紫外线的过度照射,特别是在夏天,紫外线强烈,最好用纱巾保护颈部,出门涂抗紫外线的防晒霜。也可以使用一些护肤品,保护颈部娇嫩的皮肤...