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莲子桂圆红枣枸杞粥
材料：桂圆肉25克，莲子20克，红枣10个，枸杞适量，糯米40克。红枣先去核洗净，与糯米、桂圆肉、莲子、枸杞一起放入锅内，加水适量，置大火上烧沸，改用文火熬煮至...
2024-06-30 -
冬瓜莲子绿豆桂圆枸杞红枣汤
主料：冬瓜200克，绿豆30克，莲子30克，桂圆20粒，红枣10粒，枸杞1把，辅料：冰糖适量，水适量。莲子和绿豆洗净，提前浸泡半小时。冬瓜去皮去瓤，洗净，切片。...
2024-06-30 -
莲子绿豆红枣桂圆枸杞汤
用料：莲子10克，绿豆15克，红枣8粒，桂圆20粒，枸杞1把，红糖片适量，水适量。莲子提前浸泡半小时。绿豆洗净，提前浸泡半小时。准备食材。把绿豆和莲子放入锅中，...
2024-06-30 -
百合莲子桂圆红枣粥
30g莲子、30g百合、300g番薯、适量红枣、适量小麦、适量花生、适量桂圆、适量红豆。制作步骤：先将小麦、红豆、莲子、百合、花生、红枣提前半小时浸泡。桂圆只需...
2024-06-30 -
莲子百合桂圆枸杞粥
莲子10克、百合15克、枸杞1小把、大米15克、冰糖适量、水适量。做法：莲子和百合提前浸泡半小时枸杞洗干净，大米淘洗干净。把大米 莲子和百合放入锅中，加入适量的...
2024-06-30 -
莲子百合红枣枸杞粥
主料：大米1把、红枣10颗、莲子1小碗、百合1小把。辅料：冰糖1颗、枸杞10粒。莲子泡发。将莲子放入电压力锅，加入少量水，压一下。百合泡发后剪掉黑色的部分。红枣...
2024-06-30 -
桂圆枸杞红枣粥的做法
粳米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞出，沥干水分。枸杞用温水泡至回软，洗净捞出，沥干水分。红枣洗净，去核。桂圆肉洗净。锅中加入约1000毫升冷水，将粳米放入，烧沸...
2024-06-30 -
桂圆红枣莲子银耳羹
主料：银耳一朵。辅料：桂圆(干)、枸杞子、枣(干)、莲子各适量。调料：冰糖银耳洗净用温水充分泡发，去蒂后掰小块。桂圆干、枸杞、红枣、莲子洗净备用。冷水入银耳 大...
2024-06-30 -
桂圆莲子大枣粥步骤
原料：大米150克(1杯米)。 原料：莲子16个、红枣8个、桂圆8个、水1200毫升、蜂蜜根据口味添加。 将大米洗净沥干后放入电压力锅内，加入洗净的A，最后加入...
2024-06-30 -
莲子绿豆桂圆枸杞冬瓜汤
食材：莲子30克、绿豆40克、桂圆20粒、枸杞1把、冬瓜150克、冰糖适量、水适量。冬瓜去皮去瓤，洗净，切块。绿豆和莲子洗净，放入锅中，倒入适量的水。煮压40分...
2024-06-30 -
红枣桂圆枸杞茶
用料：枸杞子二十几颗；红枣十几个；桂圆十几个；红糖适量。砂锅中倒入适量水放入准备好的枸杞，红枣和桂圆中火烧十几分钟左右。最后加入准备好的红糖。将煮好的红枣枸杞桂...
2024-06-30 -
桂圆红枣枸杞茶功效
桂圆红枣枸杞茶具有补肾、养肝明目、养血安神的功效。还可提高人体免疫力，具有活血、止渴、润肺、止咳的作用。正常工作时饮用桂圆红枣枸杞茶，可缓解疲劳，放松心情。桂圆...
2024-06-30 -
红枣桂圆枸杞水能不能喝
红枣桂圆枸杞水能喝。红枣桂圆枸杞水由红枣是一道汤品，主要食材是由桂圆，枸杞，红糖组成。本汤品的主要营养价值是帮助食用者补血。枸杞可以滋补肝肾、明目、润肺、抗衰老...
2024-06-30 -
桂圆红枣枸杞煮米酒
材料：红枣6粒 桂圆20粒 枸杞1小把 米酒1碗。锅里倒入适量的水，放入红枣和桂圆煮沸后继续煮5分钟。然后加入米酒再次煮沸后关火，放入枸杞，盖好锅盖焖5分钟，即...
2024-06-30 -
红枣桂圆枸杞鸡蛋米酒
主料：阿胶枣6粒、鸡蛋1个、枸杞1小把、桂圆20粒、江米酒1碗。做法：锅里倒入2碗水，放入桂圆和红枣煮沸后继续煮5分钟；鸡蛋打散，备用；锅中放入米酒再次煮沸；放...
2024-06-30 -
桂圆红枣枸杞茶怎么煮
在煮桂圆红枣枸杞茶的时候，需要将红枣、桂圆、枸杞洗干净之后，加入冷水浸泡5分钟左右，然后用小火慢炖，大概走15分钟左右就可以了。桂圆红枣枸杞茶具有养肝补肾和补血...
2024-06-30 -
红枣枸杞桂圆的功效与作用
枸杞红枣桂圆泡水喝好处比较多。主要是针对一些有肾虚、气虚皆有怕冷的患者和朋友比较适合，因为枸杞能够滋肾阴又能够保护心脑血管，抗氧化、抗自由基等作用。而红枣具有补...
2024-06-30 -
桔子桂圆红枣枸杞糖水
主料：桔子2个、红枣6粒、桂圆15粒、枸杞1小把。辅料：冰糖适量、水300克。桔子去皮去膜。用牙签挑开。准备材料。锅里倒入水，加入冰糖和桔子。放入桂圆。放入红枣...
2024-06-30 -
芒果桂圆红枣枸杞糖水
材料：芒果1个、红枣8粒、枸杞1小把、桂圆20粒、冰糖适量、水适量。芒果用小刀划开，取出果肉备用。红枣去核洗净备用。锅里倒入适量的水，放入冰糖，芒果，红枣和桂圆...
2024-06-30 -
桂圆枸杞红枣茶制作方法
红枣25个、枸杞20克、吉锦凤梨穗桂圆干15个、红糖适量。方法：红枣，桂圆干去壳，枸杞洗净。锅中放入清水，把红枣、桂圆干与枸杞放入煎煮。红枣煮软后可按个人口味放...
2024-06-30