椰子油煎鸡蛋,椰子油可以用来煎鸡蛋,在需要的时候可以准备适量的椰子油,直接把它放在平底锅中,加热化开后再把鸡蛋直接磕开入锅,等他一面见到凝固后翻面见到两面微黄以...
美容护肤:椰子油有强力的清洁效果,可清洁皮肤内之污垢,而且有机天然纯鲜椰子油,绝对不伤肌肤,可用于卸妆,清洁,外敷可保护皮肤不受紫外线伤害。第2步护发:纯鲜椰子...
椰子油搭配黑咖啡减肥,做法是往黑咖啡里面加入一勺左右的椰子油,加入进去以后放在果汁机里面打二十秒钟左右,这样就能够起到乳化的效果,在乳化以后里面的脂肪酸就能更好...
直接服用,我们都知道普通食用油必须熟了之后才能食用,但椰子油完全可以直接服用。因为椰子油相比于其他种类食用油更容易消化,不会给肠胃造成不必要的负担。因此建议每天...
香甜椰子片(1)原料:老椰子椰肉100g、清水或椰子水200g、冰糖90g。(2)步骤:先煮水和冰糖,至冰糖融化。倒入切好的椰肉片,小火,不断搅拌。炒到椰肉个个...
泡豆浆.干椰子片是一种可以直接吃的休闲零食,但它也可以和豆浆搭配在一起吃,平时人们喝热豆浆时,可以取适量的干椰子片,直接放在豆浆中,过两分钟干椰子片就能吸收豆浆...
功效:菜籽油是所有食用油中吸收率最高的一种天然油脂,它含有大量不饱和脂肪酸和多种对人体有益的维生素,平时人们食用以后,能快速把它含有的营养成分吸收和利用,能增加...
椰子的肉很硬,说明买的是老椰子,先把椰汁喝完后,用刀劈开椰子,将椰子肉用刀刮下来。将上面一层较软的部分剥离出来,剩下剥离后较硬的部分切成条状。较软的部分可以制作...
延缓衰老:椰子粉不单滋味诱人,它还含有丰富的维生素,特别是维生素c和维生素e的含量比较高,除此以外它还含有丰富的胡萝卜素,被人体吸收以后,都能直接参与人体细胞代...
椰子面也就是椰子粉,椰子粉中含有丰富的锌。一般加工过的椰子粉直接冲水即可食用,也可以跟其它食物搭配食用。椰汁西米露做法:取较大分量的水煮开后加入西米(不用凉水洗...
椰子油可以加在甜点饮品中食用,也可以直接口服食用,口服时每次数量不能太多,应该在30到50克之间,而且口服椰子油以后一定要大量饮水,不然人体很难把它的营养成分吸...
椰子与含糖量高的食物相克。因椰子含有丰富的糖类,不宜再与含糖量高的食物,如西瓜、荔枝、桂圆等搭配食用,以免使血糖显著升高。阿司匹林、异烟肼、布洛芬服用上述药物时...
葱油海参 (1)原料:海参、葱白。 (2)调料:葱油、葱姜末、精盐、料酒、酱油、白糖、淀粉水。 (3)海参去除内脏,煮透后控去水分,切丝。处理海参是比较繁琐...
芦荟酒:将芦荟叶片洗净沥干后切成薄片,放入酒瓶中,按照1:1.2的比例加入适量白酒。然后放置阴凉处密闭保存一个月左右。使用时可将芦荟叶渣过滤掉,取其浸出液加入适...
做菜肴中的拌料。除尽种皮的白果仁可做烧鸡、烧鸭或者是烧肉等菜肴的拌料。加入白果肉可以消除肉的油腻感,使人食欲大增,起到调节胃口的作用。在菜肴中用作拌料的白果宜稍...
松茸菌生鱼片(1)松茸菌清除干净,切片状。(2)依据本人口感制做沾料即可食用。(3)开吃!香甜爽口的松茸菌生鱼片!无盐黄油煎松茸菌(1)松茸菌清除干净,不必切过...
涂在面包上吃,早上吃面包的时候觉得太干或者觉得面包的口感不太好的时候,就可以在面包上面涂抹一些草莓酱,让面包吃起来更加美味。自制草莓酸奶,在超市买的普通酸奶添加...
椰子糕。(1)准备椰浆400g、牛奶200g、糖80g、鱼胶粉/吉利丁片/粉30g、凉开水120克左右。(2)椰浆、鱼胶粉倒入凉开水中搅拌均匀,隔热水融化待用。...
蜜饯葡萄。食材:葡萄1000克,白糖1000克,柠檬酸适量。做法:(1)选粒大饱满的葡萄(最好是马奶子葡萄,该品种含糖量高、水分少),用竹签挑出籽核(尽量少伤果...
做果汁。番石榴可以用来做果汁喝,再用它做果汁的时候需要准备适量的纯净水喝,两三个番石榴,白糖洗净以后切成块放在果汁机中,加入准备好的纯净水,榨出果汁,装入杯子以...