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剥荷兰豆的方法
先让孩子手上拿一个荷兰豆，然后头朝上，尾朝下放好。剥去头部。接着轻轻将荷兰豆的头部剥去，不要过于用力，简单剥开就可以了。往下撕。接着拿着荷兰豆的头，沿着下面撕下...
2024-10-14 -
荷兰豆的速冻方法
将荷兰豆放入保鲜袋中，用夹子夹紧，接着在保鲜袋的底部两边剪出来两个小洞，然后放入冰箱的冷藏室内冷藏，这样可以存储一段时间。一般来说，冷藏的荷兰豆可以放置一周左右...
2024-10-14 -
荷兰豆冷冻的储存方法
将荷兰豆放入保鲜袋中，用夹子夹紧，接着在保鲜袋的底部两边剪出来两个小洞，然后放入冰箱的冷藏室内冷藏，这样可以存储一段时间。如果是新鲜的荷兰豆，冷冻之后还是保持了...
2024-10-14 -
荷兰豆怎么种
浸泡种子：取适量的豌豆种子。播种前一天要事先泡水8-12小时。 点播种子：播种前要先将泡水的种子沥干。以点播的方式播种，每一点放入1颗的豌豆种子。每颗种子间的间...
2024-10-14 -
荷兰豆的种植方法
温度要求。食荚荷兰豆是性喜冷凉的长日照作物，不耐热，长江流域多行越冬栽培，秋播秋收；高山地区以及北方一般春播夏收。由于荷兰豆对日照长短要求不严格，只要选择适...
2024-10-14 -
凉拌荷兰豆的做法
材料：荷兰豆200克、鸡粉、白胡椒粉、香油、盐。荷兰豆掐头去尾摘去老筋，洗净，用开水焯，颜色变成深即立刻捞出过凉水。晾凉切成洗丝。加盐、鸡粉、白胡椒粉、香油、一...
2024-10-14 -
蒜蓉荷兰豆的做法
食材：荷兰豆200克、大蒜4瓣、食盐适量。 荷兰豆去蒂清洗干净，大蒜去皮。 大蒜切末备用。 煮锅中放少许油和盐，水沸后放入荷兰豆。 荷兰豆的颜色都均匀变深，关火...
2024-10-14 -
荷兰豆鱿鱼小炒
材料：鱿鱼干一只、荷兰豆适量、红椒一个、酱油一小勺。鱿鱼干洗净撕除中间透明的骨头，用剪刀剪成一条条的（鱿鱼干比较硬，用刀很难切的，建议用剪刀）。荷兰豆洗净，撕去...
2024-10-14 -
荷兰豆泡菜制作方法
材料：荷兰豆1把、食盐适量、花椒适量、干辣椒适量、水适量。锅里放水加花椒和盐煮开，放凉。荷兰豆洗净，用厨巾吸干水份或者完全晾干。泡菜坛洗净晾干。把凉的花椒盐水和...
2024-10-14 -
马蹄荷兰豆怎么做
材料：马蹄、荷兰豆、胡萝卜、黑木耳。马蹄洗净去皮，在开水里滚烫30秒，用于消毒灭菌，因为马蹄生长在水里，其表面可能会被一些微生物污染。烫好捞起冲凉，切成2毫米厚...
2024-10-14 -
荷兰豆怎么保存新鲜
新鲜的荷兰豆，短时间内，例如一两天就吃完的情况下，可以放在阴凉通风的地方存放，抓紧时间吃完就好。荷兰豆放在冰箱内保存，可以保存一周左右。将新鲜的荷兰豆用塑料袋装...
2024-10-14 -
爆炒荷兰豆的正确方法
所需食材：荷兰豆半斤、大蒜一个、胡萝卜一个；调料：精盐、白糖、鸡精、淀粉各适量。荷兰豆洗净，放入淡盐水中浸泡5分钟，这样可以有效去除荷兰豆上的农药残留物。然后摘...
2024-10-14 -
荷兰豆腊肠怎么炒好吃
主料：荷兰豆2两、腊肠4粒、独脚蒜1粒。配料：油1小勺、盐、鸡精1/4小勺。制作方法：腊肠切片待用。荷兰豆去头抽丝洗净，蒜剁成泥待用。锅下少量油烧热，爆香蒜泥。...
2024-10-14 -
荷兰豆炒什么好吃
材料：腊肉200克，荷兰豆半斤，蒜头2瓣，姜片适量，京葱适量，豆瓣适量，辣椒酱适量。 腊肉洗干净，放在锅里蒸熟后，切片待用，荷兰豆洗干净在锅里氽一下，氽水的时候...
2024-10-14 -
素炒荷兰豆的家常做法
原料：荷兰豆150克、洋葱半个、胡萝卜1个、白果几粒。配料：盐、油、鸡精、白糖适量。洋葱切小条，荷兰豆摘蒂撕去筋，胡萝卜去皮切片，白果去壳去衣，胡萝卜和白果一起...
2024-10-14 -
蒜香荷兰豆的做法
荷兰豆两侧去筋，洗净后放入沸水中焯烫20秒钟，捞出后马上放入冷水中浸泡，凉透后捞出沥干备用；红辣椒洗净后，斜切成片。大蒜去皮用压蒜器压成泥备用；锅中倒入油，待油...
2024-10-14 -
白灼荷兰豆的做法窍门
荷兰豆4两、蒸鱼豉油2小勺、香油（芝麻油）1小勺。荷兰豆洗净，摘头尾，撕掉豆荚旁边的纤维。烧一锅开水，投入荷兰豆。烫2分钟（根据荷兰豆鲜嫩程度，老的话适当多烫一...
2024-10-14 -
荷兰豆山药木耳做法窍门
主料：荷兰豆150克、木耳10克、铁棍山药一根。 辅料：食用油5克、食盐适量、葱姜适量。 荷兰豆去两头蒂结，撕筋洗净后，用开水加盐和油焯水。 铁棍山药洗净去皮切...
2024-10-14 -
荷兰豆炒坚果如何做
材料：荷兰豆适量、腰果适量、盐适量、鸡精适量。荷兰豆摘去筋丝，锅烧热水。把荷兰豆绰熟。放入清水过一下。沥干水分备用。热锅入油,放入腰果翻炒几下。在放入荷兰豆,加...
2024-10-14 -
荷兰豆炒腰果怎么做
材料：荷兰豆适量、腰果适量、盐适量、鸡精适量。荷兰豆摘去筋丝锅烧热水，把荷兰豆焯熟，放入清水过一下，沥干水分备用。热锅入油,放入腰果翻炒几下。放入荷兰豆,加一勺...
2024-10-14