材料:鸡一只,豇豆400克。辅料:胡萝卜一根、木耳五朵。调料:生抽30克、白糖3克、盐3克鸡洗净后,切成段,锅中放油,油热后,倒入鸡块。翻炒至变色。豇豆洗净后折...
鸡腿4个、豆角300克、青蒜2棵、花生油适量、葱适量、姜适量、干红辣椒5个、料酒适量、盐适量、老抽适量、冰糖5粒、花椒适量;鸡腿切块,豆角切段,青蒜切段,葱姜辣...
把豇豆去头尾,撕去老茎,撕成寸段。把一个小米椒切成圈,把两个青椒切成片,把蒜去皮拍成泥。热锅凉油,倒入豇豆大火煸炒约2分钟,基本上发绿。再加入青椒,调入适量的盐...
原料分别洗净。剁成小块的肋排洗干净,放到开水里焯烫。水再次烧开后再烫约3分钟至血沫浮起。将肋排捞出,冲洗干净后沥干水分。锅里的水倒掉不要了。胡萝卜去皮、切滚刀块...
材料:豇豆适量、猪肉适量、青红小米椒适量、蒜适量、盐适量、老抽适量。做法:猪肉清洗干净,肥瘦肉分开,分别切成薄片。豇豆撕掉老茎,撕成寸段,清洗干净沥掉水分。锅里...
材料:嫩玉米粒、豇豆各175克,胡萝卜30克,葱末、蒜末各10克,料酒10克,精盐、鸡精各3克,湿淀粉10克,汤100克,植物油20克。 豇豆切成小段。胡萝卜切...
主料:茄子350克。辅料:油25克、泡椒3个、酸豆角20克、鲜酱油35克、蒜末4瓣、白糖5克、葱花5克。茄子洗净后擦干水刷上油,烤箱200度预热后把茄子放入烤盘...
食材:豇豆500g、黄豆酱15g、菜籽油15g、盐2g。首先将豇豆摘成段,洗净,备用。炒锅烧热,加入菜籽油,油温烧辣后,放入少许盐。倒入洗净的豇豆,大火翻炒。加...
准备食材如下:长豇豆500克,红椒1根,大蒜3瓣,食盐1茶匙,生抽1汤匙,香醋1汤匙,辣椒油1汤匙,花椒油1汤匙,芝麻油1汤匙。将大蒜拍扁剁碎,将红椒去籽去蒂后...
干煸豆角烧茄子的用料:长茄子1个、豆角400克、蒜葱2瓣、1段、干辣椒1个、白糖、盐3-5克、蚝油、酱油15克、油、陈醋适量、淀粉2勺。茄子切条,撒点盐腌蔫;豆...
用料:鸡肉500克、青蒜2颗、洋葱100克、胡萝卜50克、青椒50克、小米辣2个、姜片3片、蒜2瓣、盐10克、糖20克、料酒10克、白酒5克、蚝油10克、老抽3...
准备用料。香菇、鸡肉、葱花、老干妈辣椒酱、毛豆、生姜、玉米油、盐、生抽、白糖。油锅烧至六成熟倒入玉米油,倒入香菇和鸡肉,毛豆煸炒片刻。加入一勺老干妈辣椒酱,生抽...
主料:带骨鸡肉750克,板栗肉150克,上汤6杯。调料选用:绍酒约1汤匙,酱油1汤匙,生粉、胡椒粉、香油各适量。将净鸡剔除粗骨,剁成长、宽约3厘米的方块。板栗肉...
主料:鸡肉500g、粉丝250g。调料:食盐适量、酱油适量、八角适量、调和油适量。鸡肉切块备用。锅内开水烧开,将鸡肉倒入焯一下。捞出沸水里的鸡块备用。备锅,锅内...
步骤一:把鸡胸肉用刀背拍几下,放入盐、料酒、生抽腌制小会;步骤二:锅里烧水,把西兰花、花菜洗净,胡萝卜切成自己喜欢的形状,下开水焯一下;步骤三:锅内小火放油,将...
食材:鸡腿4个、植物油、蜂蜜适量、盐、姜片、料酒少许、照烧酱、香菇。鸡腿洗净,划几刀,用蜂蜜、姜,盐腌两个小时。腌好的鸡腿放入油锅中炸至7成熟。小锅中加一杯水、...
主料:鸡腿2个。 辅料:油适量、盐适量、蜂蜜15ml、生抽30ml、料酒30ml、白胡椒粉1g。 鸡腿两只,将鸡腿去骨。 鸡皮用牙签扎小孔。 将肉放在碗中,加入...
可以的。红薯中含有大量的淀粉、纤维素以及蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等成分,而鸡肉中含有丰富的蛋白质,以及脂肪、钙、磷、铁、镁、钾、钠、维生素A、BBC、E和烟...
鸡肉小半个斩成大块再洗净血水。土豆一个切成大丁,用水写去表面的淀粉。另准备葱姜蒜适量,八角、桂皮少量。热锅内放少许油,先把鸡块放进去炒到出油,表面变黄。放入准备...
主料:鸡腿500克,蚕豆50克,香菇2朵,朝天椒2个,核桃少许。调料:食盐少许,生抽少许,蚝油少许,香油少许,橄榄油1汤勺,白糖少许。锅中烧开水,将蚕豆焯水去除...