主料:莴笋叶适量、胡萝卜适量、色拉油适量、盐2小勺、大米2小碗。 米淘好放边上,让它先泡开。胡萝卜去皮切丁。莴笋叶洗净晾干切段。锅子烧热加入色拉油,先放入胡萝卜...
首先将莴笋叶洗净沥干水分,然后将菜叶切碎放入面粉,玉米粉。再将粉、菜拌匀放入蒸锅蒸10分钟。在锅中放少许油,下入胡萝卜丁炒软,加入姜、蒜末煸香,最后倒入蒸好的菜...
莴笋叶汤。把面粉加水调成面粉水备用。把洗净的莴笋叶放到热水里抄一下捞出沥水后切碎。然后烧水,水烧开以后把面粉水倒入锅里搅拌均匀,水再次烧开以后把打散的鸡蛋撒进锅...
主料:莴笋叶200g。 辅料:食盐适量、味精适量、调和油适量、芝麻酱适量。 所需原料,莴笋叶。 莴笋叶洗净,焯水。 焯好水的莴笋叶,切成段备用。 芝麻酱加入水,...
准备用料。莴笋叶、莴笋、大蒜头、盐。莴笋叶清洗干净切成小段,莴笋清洗干净切成细丝,大蒜去皮用刀背拍碎。炒锅大火加热,放入食用油边加热边滑油,放入蒜头翻炒出香味。...
一颗莴笋的叶子,发菜0.5克,鸡蛋一枚,自来水两大碗,胡椒粉半汤匙,盐1汤匙,鸡精半汤匙,香油少许。水烧开后放盐,水翻滚后加入莴笋叶和发菜。烧开后把鸡蛋边搅边往...
食材:笋尖2根、莴笋叶150克、盐适量、味精适量。准备好笋尖(已煮熟)、莴笋叶(已清洗)。将已煮熟的笋尖放在案板上切开,待用。将已清洗好的莴笋叶放在案板上切开,...
莴笋叶洗干净切碎,腊肠切小丁,米用水泡一下,泡到发胀,起油锅,少油炒腊。肠,把腊肠里面的油炒出来,然后下莴笋叶,翻炒两下等叶子变下去就关火。放进电饭锅,加水过米...
食材:莴笋叶100克、大蒜泥适量、辣椒1个、植物油适量。 现在莴笋上市了新鲜的莴笋叶也不要浪费了,洗干净。 热锅冷油把大蒜、辣椒煸香。 放入莴笋叶。 把叶子炒扁...
豆腐洗净切小块;胡萝卜洗净,放入开水内烫熟,取出切成小丁;水发冬菇洗净,切小丁;莴笋叶洗净后切碎;姜洗净切末;锅中倒植物油烧至七成热,加入冬菇丁、胡萝卜丁翻炒;...
莴笋叶洗干净,控干水。莴笋叶切成小段。莴笋叶放入盆中。水少量的干面粉。个菜叶裹薄薄一层面粉。菜叶攒成团。笼屉放一层湿布,间隔摆开菜团。水开后蒸15分钟。蒸的时候...
原料:莴笋嫩叶。 莴笋叶洗净,用开水烫一下,捞出沥干水分晾凉,适当切好待用。 将酱油、醋、糖按2:2:1的比例调成汁,按个人口味加味精和辣椒油、香油。 将烫好的...
可以做凉拌莴笋叶,具体做法如下:材料:莴笋叶100克,芝麻油、精盐、白醋、花椒粉、油辣椒、蒜泥适量。莴笋叶洗净沥干水分。将莴笋叶用芝麻油拌匀,再加入精盐、白醋、...
视力弱者不宜多食在吃莴笋叶的时候我们要注意,首先我们需要小心,由于莴笋叶多食使人目糊,停食数天,则能自行恢复,所以说视力弱者不宜多食,有眼疾特别是夜盲症的人也应...
莴笋叶的功效与作用:开通疏利、消积下气:莴苣叶是有点苦涩的,当它进入肠胃之后就会加快胃液的分泌,那么食物就会消化很快,从而增加了我们的食欲。因为莴苣叶中有乳液,...
可以做凉拌莴笋叶。材料:莴笋叶100克,芝麻油、精盐、白醋、花椒粉、油辣椒、蒜泥适量。将莴笋叶洗净沥干水分。将莴笋叶用芝麻油拌匀,再加入精盐、白醋、花椒粉、油辣...
叶片变黄的情况:积水,根系无法呼吸生长,导致叶片变黄。病害,比如霜霉病。虫害,螨类蓟马等虫害都会造成叶片发黄。缺素,缺镁、锌、铜、硼等中微量元素,都会造成叶片黄...
材料:银耳,莴笋叶,蒜,白醋,麻油,芝麻酱,盐,鲜酱油,鸡精。银耳用水泡至发软,去除硬块,然后洗净。锅内水煮开,放入银耳,烧开后需煮二分钟,焖5分钟。然后捞起,...
一般来说,莴笋叶是不适合多吃的,如果多吃很容易伤到胃。莴笋叶多食使人目糊,停食数天,则能自行恢复,所以视力弱的人是不适合多食的,有眼疾的朋友特别是夜盲症的人也应...
主要食材:莴笋嫩叶,醋,糖,辣椒油,酱油,香油,味精。 莴笋叶洗净,用开水烫一下,捞出沥干水分晾凉,适当切好待用。 将酱油、醋、糖按2:2:1的比例调成汁,按个...