首先准备好煮糖水的食材,把姜削皮切块拍扁,倒入开水中,倒入适量的冰糖、红糖。加一根班兰叶,盖上锅盖煮10分钟,红薯削皮切块,放入清水浸泡。打开锅盖,放入红薯块,...
准备材料:西兰花500克、盐、油适量。将西兰花掰成小朵洗净,然后在电饭锅或电磁炉锅中放沸水中焯熟。大约焯水2-3分钟即可。将焯好的西兰花放入小盆中,晾凉备用。预...
跳绳。跳绳对付肥胖、预防血脂异常、高血压最切实可行的方式,也是一个很好的锻炼耐力的有氧代谢运动。俯卧撑。做俯卧撑对发展平衡和支撑能力可起重要作用。还可以改善中枢...
芦荟,芦荟翠绿的颜色,让人身心放松心情愉悦,而且晚上还能吸收空气中的污浊,使睡眠环境更加洁净,提高空气品质,让人休息的更好。芦荟也是空气净化的全能选手,能够吸收...
仓鼠最好不要再宿舍里养。仓鼠饲养环境:(1)最适宜温度20-28℃,避免阳光直射或直接被大风吹到的地方,但要注意通风透气。不要离电视,音响,电脑太近,仓鼠可听到...
袜子。洗衣粉是一种高效的诱杀蟑螂的药剂,其作用甚至胜过一些化学杀虫剂。做法是洗衣粉撒在蟑螂可能出没之处,它吃掉洗衣粉后就会死去。热肥皂水杀蟑法,将一块肥皂加入4...
厚毛毯:大家一定要提前买一条厚毛毯铺到床上,厚毛毯躺到上面特别暖和,一冬天都离不开。电暖宝宝:暖宝宝只需要插一会电就可以用来暖手暖身体了。手套、围巾、帽子、口罩...
主料苹果1个,梨2个,桔子100g,辅料冰糖适量。桔子剥皮,苹果和梨洗干净去掉皮。梨和苹果切成小块。剥好皮的桔子,掰成小瓣。陶瓷锅中放入苹果块和梨块,加入适量的...
材料:雪耳5g、淮山5g、番薯500g、生姜5g、冰糖适量、水适量。淮山洗干净,放一边备用。雪耳用水浸透、去蒂、洗干净、撕开小片,备用。番薯去皮,洗净切厚块(角...
主料:樱桃250克、冰糖80克。先将樱桃反复冲洗干净。将樱桃去核。锅中加入适量水,并加入冰糖,最好用黄晶冰糖,就是冰糖带一些淡黄色,超市就有卖,一边加热一边搅拌...
制作材料:50公斤成品需原料量为:红糖28.5公斤,优质熟油4.5公斤,糯米11公斤,芝麻2公斤,鲜姜1公斤,蜜玫瑰1公斤,桃仁2公斤。制作工艺(1)制姜汁:将...
在锅中,倒入小半碗水,放入冰糖稍微融化,放入白砂糖,放入姜,中火开盖熬制,差不多20分钟后,就会变的比较粘稠,关小火不断的翻炒防止变焦糖了。一直熬到姜的表面有糖...
栗子洗净,控干水分。用剪刀剪个口。刷玉米油,将栗子铺开,粒粒摆开,不要重叠。盖上盖子,开启电饭煲煲仔饭功能。清水与细砂糖混合,搅匀。煲仔饭功能工作到一半的时候刷...
把芋头和番薯削皮切块,可以用水泡着避免番薯芋头氧化变色。老姜去皮切片备用。姜片不仅提升糖水的味道,还能中和糖水的凉性,更能带出糖水的鲜香。所有材料和姜片一起入电...
食材:板栗200g、番薯200g、红糖10g。 板栗清洗干净,在表面切十字刀。 放入开水中煮十分钟捞出。 番薯去皮切块,板栗去皮备用。 汤锅烧开水,放入番薯块煮...
小紫薯两个,桂圆数颗,红枣三颗,花生数颗,姜片适量,手工老红糖适量。生姜去皮 切块,红枣切碎,桂圆去皮。紫薯切大小一样的形状,不薄不厚。锅中加入自来水,把所有材...
提前将雪耳用清水清洗干净,并浸泡10到30分钟。将泡发后的雪耳切除蒂头,撕成小块。用清水清洗干净莲子放入养生煲中,可加入热水加速煮糖水过程。养生煲中再加入雪耳和...
汤圆150克、酒酿200克,细砂糖50克。将鸡蛋打散,冰糖备用。锅里倒入适量的水煮沸,再倒入小圆子。等小圆子浮上水面后,再放入酒酿、蛋清。最后放入枸杞、冰糖即可...
材料:红豆600克、陈皮1小块、红砂糖适量。红豆洗净,放入碗中用冷水浸泡1晚,陈皮洗净,并用水泡软,再刮去内、外皮上的杂质。红豆及陈皮放入锅中,加16—20碗的...
先把雪梨洗干净然后去芯,切成小块。放入锅中,加入一小半的水。倒入适量的冰糖,然后开火煮。水开后,就可以关小火焖煮5到10分钟。煮完后,就可以关火了,关火后不要马...