饮食中少吃脂肪含量多的食物,但是又不能缺少蛋白质,所以首选豆制品,但是豆制品容易导致腹胀气,所以选择的只有鱼、虾类海产品食物中的蛋白质;家畜肉中蛋白质含量不少但...
肝硬化患者最好不要吃葱,不要吃刺激性的食物。可以服用葵花护肝片,具有养肝护肝的作用,平时在饮食方面要格外注意。尽量选择稀软的食物,千万不要吃太硬的食物,更不能喝...
动脉硬化是动脉的一种非炎症性病变,可使动脉管壁增厚、变硬,失去弹性、管腔狭窄。动脉硬化是随着年龄增长而出现的血管疾病,其规律通常是在青少年时期发生,至中老年时期...
动脉硬化包含的范围是比较大的,动脉粥样硬化是包含在动脉硬化之内的,并且动脉硬化又分为三个部分,有细小动脉硬化,中层动脉硬化和动脉粥样硬化,它们也常常被混用,动脉...
动脉硬化需要合理膳食,膳食总热量勿过高,以维持正常的体重为度,40岁以上应预防发胖。超过正常标准体重的,应减少每日进食总热量,食用低脂的食物,也就是脂肪摄入量不...
动脉硬化的防治措施包括:首先要从饮食方面注意低盐、低脂肪饮食,动物的内脏、蛋黄、肥肉等高血脂的食物要适当控制,可以多吃些蔬菜和含糖低的水果。要养成良好的生活习惯...
脉硬化是动脉的一种非炎症性病变,可使动脉管壁增厚、变硬,失去弹性、管腔狭窄。动脉硬化是随着年龄增长而出现的血管疾病,其规律通常是在青少年时期发生,至中老年时期加...
头晕、头痛头晕有些是一过性的,常在突然下蹲或起立时出现,有些是持续性的。一般性的头痛不是什么大碍,只要多休息一下就会好了。但是如果长期出现头痛的情况的话,可能是...
抗衰老、预防动脉硬化。黑米外皮层中含有花青素类色素,这种色素本身具有很强的抗衰老作用。国内外研究表明,米的颜色越深,则表皮色素的抗衰老效果越强,黑米色素的作用在...
肝硬化患者饮食搭配忌。 刺激性品:浓咖啡、蒜头等;硬、坚果:花生仁、核桃仁、甜杏仁、榛子仁等;高脂饮食搭配:煎炸食品、白肉、动物油;调味料:胡椒粉、朝天椒等;无...
可以吃三七粉的,动脉粥样硬化患者应注意饮食中不要吃油脂含量高,糖分含量高,盐分含量高的食物,多吃蔬菜水果,多吃粗粮。三七粉具有活血化瘀,消肿止痛,还可抗疲劳,抗...
多食用高蛋白食物:通过上文我们了解到,蛋白质是为女人提供能量的主要元素,所以女人要多多的食用富含蛋白质的食物,如蛋白,牛奶等。但是,在牛奶方面的选择上,最好饮用...
“日式便当”不要带生的食物存在健康隐患,夏季有些人喜欢模仿日式便当,带些寿司或生鱼片做午餐,这样其实存在健康隐患,专家表示,夏季天气炎热,各种细菌繁殖旺盛,生的...
不吃病死的畜禽肉类,食物均应充分煮熟后才能吃。熟食长时间放置后,应再次加热后食用。 保持家庭清洁、卫生,扑灭鼠、蝇,防止食物被污染。 生、熟食物在加工过程中防止...
食物必须鲜:腐败的食物,像坏掉的蛋、隔夜的肉或枯黄的蔬菜之类,如果将之料理后吃下,可能就会因为这些食物本身已经腐坏,而早有细菌生长,因此,吃下之后,将会罹患疾病...
知道食物从何而来并不是所有的食品加工厂或作坊都拥有非常正规的食品加工流程,要确保你所买到的牛奶、果汁或一些水果酒等等都已经过巴氏杀菌法进行消毒。注意手的卫生及食...
注意患者的维生素供给,通过大量的临床观察,发现维生素对于人们的身体有着极大的帮助,因高代谢消耗能量而消耗大量的酶,致多种水溶性维生素缺乏,尤其是B族维生素、维生...
注意控制饮食:老年人要根据自己的身体情况控制饮食,不要吃太多。平时适当进行运动,增强身体的抵抗力。 注重膳食搭配:老年人平时要注意补充蛋白质。一日三餐要注意荤素...
适当食用苦味食物俗话说:福自“苦”中来,苦味食品中所含有的生物碱具有消暑清热、促进血液循环、舒张血管等药理作用。热天适当吃些苦味食品,不仅能清心除烦、醒脑提神,...
避免或减少高嘌呤食物的摄入,如动物内脏,包括肝、肠、肾、脑,海产品,贝类,肉类,包括牛、羊、鸭、鹅肉,黄豆食品,扁豆,菠菜,芦笋,蘑菇,浓汤。同时要减少摄入高胆...