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空气炸锅烤平鱼
用料：橙子半个、银鲳鱼3条、黑胡椒少许、盐少许、油少许。鱼去内脏和鱼腮，洗净，控干水分，鱼身切花刀。鱼用盐和胡椒搓一会儿，内脏和表面放橙块，腌制半天。鱼表面刷油...
2024-06-30 -
空气炸锅烤山药
用料：铁棍山药2根、盐适量、油适量。 铁棍山药去皮，切滚刀块，用凉水洗去淀粉。用水煮熟（水开后下山药块，大概3～5分钟左右）。 晾干水分后，用油、盐调味。放入空...
2024-06-30 -
空气炸锅烤鸡柳
用料：鸡胸肉、料酒、盐、糖、五香粉、蛋清、淀粉、面包糠。将胸脯肉切成大小相同的条状（粗丝），加料酒、盐、糖、五香粉、蛋清、淀粉，抓匀后放入冰箱内腌制半小时。将腌...
2024-06-30 -
空气炸锅怎么烤蛋糕
原料：蛋糕粉、鸡蛋、牛奶、玉米油、白糖。原材料准备好，再准备两个无水无油的盆。蛋清蛋白分别放到两个盆里。蛋黄里加入牛奶和玉米油。搅拌均匀。筛入蛋糕粉。用手持打蛋...
2024-06-30 -
空气炸锅烤黄豆
用料：黄豆，盐，辣椒粉，八角。黄豆放大碗里，泡过夜。将泡好的黄豆清洗干净，加水刚好没过黄豆，加盐，辣椒粉和两颗八角，浸泡1小时。直接用洗菜篮将黄豆的水控干，空气...
2024-06-30 -
空气炸锅烤翅
食材：鸡翅6个、烤肉料30g、橄榄油适量、蜂蜜适量。 准备6个鸡翅。 放水里浸泡2小时左右，去去血水。 把鸡翅两面划上几刀，便于入味。 鸡翅放盘里，撒上新奥尔良...
2024-06-30 -
空气炸锅烤猪蹄
猪蹄洗净放凉水中煮开（这样煮过的猪蹄细毛都出来啦比较容易清理）。煮过的猪蹄拿出晾干，放在火上撩去猪毛，这可是个细致人的活，要不很影响口感。洗掉糊掉的毛，放入高压...
2024-06-30 -
空气炸锅烤香菇
将香菇洗净去蒂，切成略厚的香菇片，也可以十字刀切成四半，这样烤制出来的香菇外脆里嫩，口感甚佳。给香菇刷油、刷烧烤酱（或者辣酱）。油和酱料一定要刷均匀。空气炸锅抽...
2024-06-30 -
空气炸锅烤饺子
食材：冰冻饺子15个、香葱少许、色拉油少许。锅里烧水，水烧开锅后下入饺子，饺子浮出水面后，加入小半碗冷水继续煮，重复3次加水和煮开锅的动作，将煮好的饺子放入空气...
2024-06-30 -
空气炸锅烤披萨
披萨饼材料：高筋面粉300克，即发干酵母、白砂糖各5克，清水180克，玉米油10克，盐3克。馅料材料：鸡胸肉2块（约500克），奥尔良调味料、清水各35克，青豆...
2024-06-30 -
空气炸锅烤大虾
食材：一斤半明虾，杨梅酒2大勺，盐1克，大葱一截，姜一小块，炸鸡粉少许。明虾去头剪去虾须挑掉虾线后，放下葱圈、姜丝，再淋上2大勺杨梅酒，然后上面撒上一点点盐，放...
2024-06-30 -
空气炸锅烤鸽子
材料：乳鸽2只、葱姜适量、卤水汁半瓶、柠檬半个、酱油适量。 鸽子洗干净之后，冷水下锅放姜片和葱。烧开后就把鸽子捞出。 另起一锅，以3:1的比例，配水和卤水汁。烧...
2024-06-30 -
空气炸锅烤乳鸽
材料：鸽子1只、生抽、老抽、蜂蜜、姜片、葱节、料酒。菜场选购新鲜乳鸽，个头大一点比较好。但是不要买老鸽或野鸽哦，一定是乳鸽或嫩鸽。去内脏洗干净。烧一锅水，沸腾后...
2024-06-30 -
空气炸锅烤鲈鱼
材料：鲈鱼1条调味料：葱20克，姜20克，烤肉酱1袋，白酒15克，料酒15克，黑胡椒粉少许。收拾好的鲈鱼切成小块，葱切小段，姜切丝。将鱼块放入碗中，加入烤肉酱一...
2024-06-30 -
空气炸锅烤鸡肉
洗干净的鸡用料酒，白糖，盐腌制10分钟左右，然后在鸡肉上全面的摸黄记煌酱汁。 空气炸锅烤篮里边铺一块锡纸，这样可以接油，烤网也比较好清洗。 将处理好的鸡装进空气...
2024-06-30 -
空气炸锅烤鸡翅
鸡翅6个2人份，生抽10克，蚝油6克，盐1克，料酒10克，鸡翅洗干净，用刀在鸡翅正反两面斜划两刀，方便入味。鸡翅放入碗里，加入料酒。加入生抽。加入一克盐。加入蚝...
2024-06-30 -
空气炸锅烤鸡胸
鸡胸肉切口，葱姜蒜切段。放入胡椒粉、食盐、料酒。搅拌均匀、保鲜膜封口，冰箱里腌制4个小时。枣去籽切条，取出鸡胸肉，红枣放入鸡胸肉的切缝。空气炸锅垫层锡纸，刷油，...
2024-06-30 -
空气炸锅烤虾仁
用料：大虾仁若干、料酒1勺、生抽1勺、盐3克、玉米淀粉10克、油5克、胡椒粉3克、香菇粉3克。虾仁洗净，去虾线。加料酒。加生抽。加胡椒粉。加香菇粉。加盐。加淀粉...
2024-06-30 -
空气炸锅烤春卷
春卷皮用冷水浸泡湿润。将圆形的春卷皮摊到碟子上，然后放上肉馅，像包班戟一样包起来。依次包完肉馅，一共包了4个，够吃了。200度预热空气炸锅5分钟，然后放入表面刷...
2024-06-30 -
空气炸锅烤牛肉
主料：牛里脊(400克)、盐(适量)、生抽(20克)、酱油(20克)、植物油(10克)、蚝油(30克)、料酒(10克)、白糖(10克)、白芝麻(适量)；新鲜牛里...
2024-06-30