散装的大麦茶可以用锅煮着喝,一把大麦茶加上两升水,煮15分钟左右,或煮开后倒入茶壶中多次冲泡。如果是袋装的大麦茶,用沸水冲泡即可。把大麦茶放入水中煮开,倒入茶杯...
减肥功效。大麦茶具有降温解毒、健脾减肥、清热解暑、去腥膻、去油腻、助消化的功效,可以消除胸闷腹胀之感,增强胃动力。久坐电脑前的白领一族不妨每天喝上几杯大麦茶。一...
山楂大麦茶能促进胃肠消化、吸收,还有一定消脂、疏通血管的功效。山楂大麦茶功效详解。山楂味酸、甘,性微温,有消食化积,行气散瘀的功效。据现代药物研究,山楂含有多种...
具有清热泻火,宽气降肠,健胃消食的功效,对于人体来说能够起到比较好的保健治疗作用。苦荞茶对于人体的血糖血脂有一定的调节作用,另外的话,苦荞茶可以有效的防止体内的...
首先准备好80g红豆、饭米和糯米共300g,可按比例1:2:1等,根据自己喜好定。将洗净的红豆,加水煮一两分钟去涩味,沥水,再放入锅中煮沸。红豆煮至偏硬,即可捞...
西兰花用盐水浸泡15分钟后洗净撕成小朵,胡萝卜去皮切片。肥牛常温解冻备用,洋葱切丝。日式酱油、生抽、盐、白糖、黄酒拌匀。平底锅内放适量花生油,油热后下肥牛快速翻...
在无名指上涂上黑色指甲油,其他手指涂上粉色指甲油。用点珠笔沾取粉色指甲油,在无名指中间竖着点一排相同大小的圆点。接着在这排圆点的两边错位点上两排圆点。在中指上用...
鸡蛋4个,细砂糖50克,色拉油40克,牛奶 55克,低筋面粉55克,现磨原味豆浆300克,蛋黄三个,玉米淀粉10克,淡奶油200克,细砂糖20克,熟黄豆粉适量。...
用料:珍珠米500g、海苔5片、炸牛蒡适量、日本青瓜2根、肉松适量、寿司醋15ml、沙拉酱适量。准备制作工具:七孔寿司刀一把、寿司帘一张、电饭煲。珍珠米500g...
食材:荞麦面适量、葱白15g、老抽20g、生抽30g、芥末适量葱白切沫。生抽+老抽+清水煮开后盛出,加葱白(烫一下少些辛辣),放冰箱冷却。荞麦面煮熟,捞出放入冰...
主料准备:五花肉500克。配料准备:茴香10克,香叶10克,肉桂10克,花椒10克,干辣椒10克,葱10克,姜10克,大蒜10克。首先,我们把葱洗净切成段,把姜...
用料:肉松适量、米饭半碗、日式香鬆。米饭放一些日式香鬆拌开(没有可省略此步),然后平铺在保鲜膜上,压平。把肉松均匀地铺在米饭的中间。从一端卷起保鲜膜,把饭团卷起...
用料:黄油36g、全蛋液1个、蛋黄3个、蛋白3个、低筋面粉48g、炼乳48g、细砂糖60g、盐一小撮。称量好各种食材;分离蛋黄和蛋白,并把三个蛋黄和一个全蛋混合...
材料:糯米粉150g,红豆沙160g,草莓几个,牛奶170g,白糖20g,玉米油5g,椰蓉适量。糯米粉、白糖提前混合均匀,一边加入牛奶一边搅拌成糊状,然后放1小...
大米和糯米淘洗干净后加入清水浸泡1小时以上。按照煮饭的方式将大米和糯米煮熟后闷半小时(喜欢口感劲道些的可将米浸泡隔夜再大火蒸熟)。趁热将细砂糖混入米饭拌匀。再用...
准备用料。鸡块、藜麦、红薯、洋葱、胡萝卜、日式咖喱、盐、牛奶。鸡腿切块,凉水下锅,焯水备用。红薯、胡萝卜切块,洋葱切丝备用。藜麦洗净,倒入牛奶浸泡2-3小时。锅...
食材:柴鱼适量、红椒适量、青椒适量、水适量、白糖适量、水淀粉适量、葱段适量、生姜末适量、蒜蓉适量、鸡蛋清适量、料酒适量、味精适量、色拉油适量。鱼肉片成片,用鸡蛋...
炼乳95克、糖粉45克、蛋1个、苏打粉2.5克,低筋面粉188克。先将低筋面粉加苏打粉过筛加糖粉。将1加蛋混匀加炼乳充分混匀成一面团,擀成一份一份的面皮。将面皮...
食材:牛奶20克、耐高糖干酵母4克、砂糖45克、曰式高筋面包粉250克、南瓜蒸熟100克、鸡蛋53克、盐2克、无盐黄油20克。先把南瓜蒸熟,晾凉,把100g南瓜...
原料准备:猪排300克,面包1片,橄榄油适量,鸡蛋1个,芝麻200克,面粉适量,盐适量,黑胡椒少许,猪排酱适量。猪排洗净,擦干水分,用锤子砸几下。不要把猪排砸扁...