可以先将扁豆撕去老筋,然后对着亮光照一下,撕去有虫子的部分;将扁豆一分为二撕成两半;接着用水冲洗两遍;再用浓盐水浸泡扁豆,大概10分钟;最后再冲洗两遍就可以滤水...
可以先将扁豆撕去老筋,然后对着亮光照一下,撕去有虫子的部分;将扁豆一分为二撕成两半;接着用水冲洗两遍;再用浓盐水浸泡扁豆,大概10分钟;最后再冲洗两遍就可以滤水...
新鲜扁豆用开水烫一下,等完全冷却后,用保鲜袋装好放入冰箱,想什么时候吃就什么时候吃呀。就是烧一大锅水,里面放盐,把洗干净的扁豆放进去烫,用大的铲子迅速搅拌一下,...
扁豆炒肉(1)食材:扁豆200克、猪肉150克、辣椒15克、蒜5克、料酒5克、生抽5克、鸡粉2克、盐2克、水淀粉5克。(2)扁豆切丝、猪肉切丝、辣椒切丝。(3)...
常温保存:扁豆并不是很容易坏掉的食材,在常温条件下,通风阴凉处保存,就可以保存比较久。 冰箱保存:冰箱保存食材的原理,就是降低食材所在的环境的温度,从而使食材内...
食材:扁豆500克,五花肉200克,大蒜3瓣,食盐1茶匙,生抽2汤匙。将扁豆撕去老丝,然后清洗干净,再切成小片备用,接着将大蒜拍扁,再将五花肉切成薄片,接着起锅...
首先将扁豆摘除二端的芥头,最好是将芥头掰开一边,然后向反向方撕到底,这样可以将扁豆二侧的经脉(影响口感)也去除;之后洗净。然后将扁豆洗净沥水;斜切成丝儿。接着将...
人在职场应该是一个扁豆,任何人怎么踩,结果还是一样,扁的。 适宜B型血人的可增肥食物:玉米、扁豆、花生、芝麻、小麦。 夏季养生忙,祛湿又健脾,红豆白扁豆,熬粥放...
肉洗净,切片,用料酒、生抽、盐和淀粉腌制10分钟。将扁豆角择好、洗净、切好。炒锅烧热,放入油,将肉片放入炒至变色,捞出。锅内留少许油,炒香葱蒜和辣椒,放入扁豆角...
准备好四斤扁豆,腌制一定要选择最嫩不带籽的扁梅豆,把两头的硬节去掉清洗干净。起锅烧水,水开后加入一勺食盐,把清洗干净的扁梅豆下入锅中,焯水1分钟,等颜色变成翠绿...
食材:猪肚适量、扁豆适量、红椒适量、油适量、盐适量、生抽适量、白糖适量、醋适量。 卤好的猪肚,切成小细丝。 热锅凉油,倒入红辣椒丝,大火翻炒。 加入扁豆丝,调入...
每个扁豆撕掉两边筋。扁豆全部撕掉筋,鸡腿菇切片,一起洗净,沥掉水。油锅加热,放入拍碎的蒜粒爆香。倒入洗好的扁豆鸡腿菇,快速翻炒。加入适量盐,生抽翻炒片刻。加入适...
主料:扁豆250克、里脊肉100克。调料:甜面酱1大勺。做法:里脊肉切片加入水淀粉上浆,将扁豆去蒂,抽筋,洗净,掰成寸段,锅中加入放入一点盐和几滴油,放入扁豆。...
白扁豆煮熟捣成泥可做馅心,与熟米粉掺和后,可制作各种糕点和小吃。白扁豆与红枣、桂圆肉、莲心等煮成羹食用,也是民间传统的滋补佳品。白扁豆含有凝集素,有一定的毒性,...
1.这个要看个人情况而定。假如,刚刚带来的扁豆,你想要今天晚上就把它吃掉。那么你只需要短时间保存就可以了,只需要放在阴凉的地方通风透气的地方就可以了。2.如果你...
材料:水1升,干小扁豆200克,橄榄油3汤匙,青椒1个,洋葱1个,番茄500克,盐适量,新鲜黑胡椒粉适量。做法:将青椒、洋葱切碎,番茄去皮、去籽后切碎备用。取一...
鲜香菇片成厚片。豆角洗净切成片。红椒切成片。蒜切片。热锅凉油炒香蒜片。倒入扁豆加入少许热水炒匀。倒入香菇一起翻炒至扁豆断生。加入生抽、白糖炒匀。最后加入红椒块炒...
扁豆吃不完想要保存到冬天,这个时候可以晾干保存。将买回来的扁豆放入清水中清洗,之后在沸水中焯水,焯水以后,放到碗中,然后存放在阳光底下暴晒,晒干以后可以保存到冬...
新鲜扁豆用开水烫一下,等完全冷却后,用保鲜袋装好放入冰箱,想什么时候吃就什么时候吃。烧一大锅水,里面放盐,把洗干净的扁豆放进去烫,用大的铲子迅速搅拌一下,捞出放...
将扁豆处理干净后,切成细丝备用。将蒜切成蒜末备用。锅内放入适量清水烧开,再往里加入少许食盐和几滴油,然后把扁豆丝放入里面焯一下水。焯完水后捞出放入凉水中备用。锅...