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如何做黄豆花生酱拌面
锅中放入水烧开后放入面条煮熟后捞出放进冷水中浸泡备用。锅中倒入300克清水、120克花生酱、2汤匙小火慢慢熬煮，边煮边搅拌。等黄豆花生酱跟水完全融化后加入适量的...
2024-07-02 -
花生酱拌面怎么做
首先准备制作花生酱拌面的材料。葱切末备用。开火，水沸后下入面条煮制，面条熟后捞出过凉。将酱油，花生酱，香油依次加入碗中，然后搅拌均匀。将搅拌好的料汁倒入面中搅拌...
2024-07-02 -
花生黄豆猪手煲的做法
材料：猪手、花生、黄豆、姜、红枣。将花生黄豆提前浸泡，一小时以上。将猪手过开水。在电炖锅中放入准备好的水，花生黄豆红枣枸杞，以及刚过水的猪手，炖锅调到煲汤，大约...
2024-07-02 -
花生酱拌面怎么做的好
食材：面粉200克、花生酱100克、香油50克、盐50克、油菜适量、鹌鹑蛋4个。准备好食材一杯面粉加入70毫升水，几分钟面条就做好了。 开水下锅煮面，快熟的时候...
2024-07-02 -
花生拌面要怎么做
面条细面一把、花生10粒、蒜2颗、酱油两小勺、糖一勺、麻油一勺。将面条用水焯熟，把水沥干。在面条里加一勺麻油，防止面条粘连。再加入两小勺酱油，一勺糖，搅拌均匀。...
2024-07-02 -
家庭自制花生芝香拌面
准备食材：鸡蛋2个、荷兰豆20g 、挂面100g 、芝麻酱2汤匙 、生抽1汤匙 、香醋2/1汤匙 、盐1g 、白糖1g 、蒜3瓣 、麻油15ml 、小米椒2个。...
2024-07-02 -
花生黄豆肉皮冻的家常做法步骤
材料：猪皮400克，花生黄豆各一小把，葱段，姜片，炖肉料一小撮，清水800ml，生抽30ml，黄酒或绍酒15ml，盐10克左右，白糖1勺，醋2滴。 将猪皮洗净，...
2024-07-02 -
莲藕黄豆花生米咸菜怎么做好吃
准备花生适量、莲藕一块、盐适量、大料两粒。花生泡一天，去皮，藕，去皮切小块。锅热，放油，两粒大料足矣，倒入花生翻炒，放少许盐，加入藕块，翻炒片刻加水稍没过菜即可...
2024-07-02 -
西兰花拌黑豆黄豆花生的做法
适量西兰花、熟豆、葱、蒜、辣椒、食盐、香醋、香油。取一小块新鲜的西兰花，用清水把西兰花洗净，然后把西兰花切成小朵，用开水烫熟待用。取适量熟豆子，取好待用。取适量...
2024-07-02 -
花生酱拌面
黄瓜切片，葱切末。取碗放入酱油，花生酱。加入少量的开水放入碗内稀释花生酱。锅内水烧开放入面条下去煮3分钟即可。面条煮 熟放入碗内加入葱花拌匀。拌匀好的面放入盘子...
2024-07-02 -
腊味花生酱拌面
主料：面条、腊肠。辅料：花生酱、葱、生抽、香麻油。准备好所需材料，将腊肠切成斜条。入锅中蒸2分钟至熟。锅中煮沸水，放入生面条氽烫1-2分钟至面条熟透（时间视面条...
2024-07-02 -
花生酱拌面热量高吗
花生酱拌面的热量是偏高的，一碗花生酱拌面的热量是512.5卡，在同类食物中单位热量较高。因此，花生酱拌面是当之无愧的高热量食物。花生酱的主要原料是花生，花生的脂...
2024-07-02 -
黄豆花生炖猪蹄
把猪蹄洗净，砍成小块备用。黄豆、花生洗净，用水浸泡5小时，红枣、姜片、陈皮洗净备用。锅里放水烧开，放入猪蹄，焯3分钟即可，盛出来用水洗净备用。先把猪蹄放入砂锅中...
2024-07-02 -
黄豆花生红枣汤
主要食材黄豆500g，花生50g，大枣50g，清水1000ml。做法：（1）黄豆洗净泡发一夜；（2）花生洗净备用；（3）大枣用温水泡开洗净；（4）将三种食材放入...
2024-07-02 -
猪蹄汤加花生还是黄豆下奶快
月子餐猪蹄炖黄豆比较好。花生中含有的脂肪含量比较高，产妇食用后有可能会导致消化不良或者变胖，而且大量的脂肪会分泌到母乳中，也可能会对婴儿的肠道健康造成影响，黄豆...
2024-07-02 -
黄豆黑豆花生豆浆的功效与作用
肉丰满而结实，使毛发乌黑而光亮，使人延长青春。黑豆就是一种有效的补肾品。根据中医理论，豆乃肾之谷，黑色属水，水走肾，所以肾虚的人食用黑豆是有益处的。黑豆对年轻女...
2024-07-02 -
黄豆黑豆赤小豆花生米一起煮粥好处
赤小豆属于主食，是身体能量和碳水化合物的主要来源，还有行血补血、健脾去湿、利水消肿之效。黑豆和黄豆属于大豆类食物，富含优质蛋白、钙和膳食纤维。花生属于坚果类食物...
2024-07-02 -
茄子拌面如何做
主料：鸡蛋面150克、凉拌茄子1份、香葱20克、盐1克、生抽少许、芝麻油少许。清水煮沸，放入面条，煮八成熟捞出。煮好的面条，过冷水，然后放入冷水大盘里。把提前准...
2024-07-02 -
酸菜拌面如何做
食材：酸菜230.6克、面条360克、青杭椒12克、朝天椒12.8克、蒜末20.5克、白糖10.5克、芝麻油23.5克、肉末86.5克。酸菜切碎。油锅烧热，加入...
2024-07-02 -
酸菜拌面如何做
食材：酸菜230.6克、面条360克、青杭椒12克、朝天椒12.8克、蒜末20.5克、白糖10.5克、芝麻油23.5克、肉末86.5克。酸菜切碎。油锅烧热，加入...
2024-07-02