可以采用传统中药山药、玉竹、虫草、桂圆肉、丁香、广东紫珠、坤草、鸡血藤、千金拔、麦冬、阿胶、乌蛇、制首乌、太子参、青阳参、铁胆粉、紫河车、白鱼膘、怀牛膝、鹿角霜...
月经血量较少的时候可以吃活血化瘀的食物,比如红枣、核桃、枸杞、红糖、生姜茶、菠菜、鱼肉、红豆、黑豆、乌鸡汤、鲫鱼汤、鸡蛋以及牛奶等。另外,平时还可以用当归、益母...
如果女性只是单纯性月经量少,而且月经周期规律,通常可以考虑多吃豆制品和蜂王浆,以补充体内的激素水平,促进月经量的增加。同时可以考虑服用紫河车来进行调理,同时中医...
当归红枣茶当归头或身10克,红枣6颗。红枣掰开,当归切成薄片,一起放到砂锅内,加清水煮沸,可以反复冲泡几次喝。作用:补血生血,养阴安神,非常适合气血两虚,体质虚...
若月经量少于30ml说明月经量过少,这可能与贫血有关,可吃些补血的食物,比如大枣、枸杞、桂圆等。也可吃中药进行调理,促进排血。但是月经量减少还是要找出原因,不能...
月经量少的原因:减肥过度节食。出于各种原因,许多女性对自己身材的要求达到了苛刻的地步,女性月经与体重和体内脂肪含量关系极大,特别是已经出现经期问题的女性应停止减...
养成良好的生活习惯:月经期注意保暖和饮食,避免受寒,避免节食减重,要通过运动和减少油脂的摄取来减重,避免熬夜,早睡早起,保持心情舒畅。调节饮食:患者多吃一些含铁...
益母草颗粒主要有活血化瘀,补气养血的作用,如果月经量少是由于气血亏虚,或者是气滞血瘀导致的,这时候可以通过服用益母草颗粒加大月经量。一般情况下是在月经来潮的第一...
平时应该注意适量的增强营养,适量的吃一些大枣、枸杞这一类的食物,或者是在月经期间喝点红糖姜水,能够起到舒筋活血、疏通经络、刺激子宫内膜、促进月经血液流出的作用。...
首先,是我们大家一日三餐必不可少的主食及豆类的选择。可以是小麦、小米、玉米、紫糯米等及豆制品。然后,就是这明天必不可少的肉、蛋、奶类的选择。可以是猪肉、猪皮、牛...
月经推迟八天来了而且月经量少,初步考虑是月经不调。可以适当热敷一下腹部,喝点热的红糖水或益母草颗粒。如果有性生活没有采取避孕措施的话,出血量少,还需要排除怀孕的...
月经量少的女性应多吃含铁量丰富和滋补效果较好的食物,如牛奶、鸡蛋、豆浆、菠菜、淡菜、乌骨鸡、羊肉、黑豆等。来月经时可以喝红糖水调理身体。体质偏弱的女性可适量进食...
月经量少与女性多次的手术史有关,多次的人流史,多次的宫腔操作史以及其他手术史都有关系的。应该到医院做一个宫腔镜的检查,看有没有宫腔粘连的病变,如果有宫腔粘连,在...
月经少可以用姜泡脚。 来月经的第一天是可以用生姜水泡脚的,是可以根据你的月经情况来进行泡脚料的加减的。如果有宫寒不孕,或是有痛经,可以用生姜加桂皮,当归一起煮水...
有可能是宫寒引起,应避免吃生冷食物,少吃白菜、白萝卜、绿茶等虚寒性的食物等。建议口服妇炎康试试,严重的建议输液抗炎治疗或中西结合治疗。这个疾病比较顽固,见效后或...
主食及豆类的选择小麦、小米、玉米、紫糯米等及豆制品。 肉、蛋、奶类可选择猪肉、猪皮、牛肉、羊肉、动物内脏、兔肉、鸡肉、鱼类、蛋类、奶及奶制品等。 蔬菜类可选择油...
可以吃富含维生素的食物,如维生素A、B、C 、E等,对提供精子和精液的原料、促进精子的合成化生、调节性腺功能、增强精子的活动力、保护副性腺的抗感染能力以及维持精...
柿子、石榴、苹果都含有鞣酸及果胶成分,均有收敛止泻作用,慢性结肠炎可适量食用。胃肠发炎病员时常吃胡萝卜不仅能够起到保护肠胃的作用,还能让您的眼睛更加明亮。饮食宜...
樱桃:含有丰富的铁、磷、镁、钾、维生素B、C及钙、磷等矿物元素。维生素A的含量比苹果高4-5倍。火龙果:吃火龙果能够护肤、保护肠胃、缓解便秘,同时,对妊娠高血压...
用手指拢起全部头发,稍稍拨蓬松点头发,然后扎成一个高马尾,注意马尾的部分不要全部拉出,然后一个手扶住发髻,另一只手将马尾的尾端绕着发髻卷起来。马尾顺着发髻绕圈绕...