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糙米好为什么不建议吃
糙米好不建议吃是因为长期大量吃糙米会导致砷过量。水稻会富集水中的砷。砷是一种对人体有害的半金属元素。香港食品安全中心曾有调查数据显示，人们从饮食中摄入的无机砷5...
2024-09-13 -
燕麦米好为什么不建议吃
因为一次性食用过多，容易造成胃痉挛或是胀气。燕麦米一般人都可以食用，特别适合于中老年人，它的营养价值很高，蛋白质和脂肪都高于一般谷类食品，是一种高能食物。燕麦米...
2024-09-13 -
糙米适合什么人吃
糙米适合一般人群食用，但由于糙米口感较粗，质地紧密，煮起来也比较费时，谷万里建议煮前可以将它淘洗后用冷水浸泡过夜，然后连浸泡水一起投入压力锅，煮半小时以上。经常...
2024-09-13 -
吃糙米好还是大米好
从营养角度上来说糙米更好。 大米和糙米的区别只在于加工的过程，大米是将稻谷的谷壳、果皮、种皮全部脱去只留下胚乳的部分，而糙米是只除去了稻谷的外壳后留下的部分。在...
2024-09-13 -
减肥为什么不建议吃花生
花生的营养丰富，而且含有大量的脂肪和热量，所以减肥期间建议不要吃花生。一般二两花生仁相当于581千卡的能量。所以在减肥期间尽量还是不要吃花生为好。在减肥期间一定...
2024-09-13 -
圣女果为什么不建议吃
圣女果富含多种营养成分，一般人群都可以食用。但是，特别适合婴幼儿、孕妇、病人、老人、肾脏病、心脏病、高血压、肝炎、眼底疾病等患者食用。经常出现皮下出血、牙龈出血...
2024-09-13 -
藜麦为什么不建议单独吃
藜麦是藜科藜属植物，是生活中常见的一种粮食作物之一，其中含有的大量的维生素、纤维素、蛋白质、氨基酸、糖分以及多种矿物质化合物，营养价值以及食用价值比较高，是可以...
2024-09-13 -
炸鸡皮为什么不建议吃
炸鸡的鸡皮中的污染物含量比较高，鸡皮经烧制后，可能会产生致癌的物质。所以不建议吃炸鸡皮。炸鸡是一系列用油炸制鸡肉菜肴的总称，包括美式炸鸡、韩国炸鸡、泰式炸鸡、日...
2024-09-13 -
为什么不建议生吃三文鱼
生吃三文鱼具有一定的风险; 三文鱼的是非常美味的深海鱼，很多深海鱼都是可以生吃的，但是现在不建议大家生吃的，因为现在生吃深海鱼具有一定的危险性，如今的环境污染随...
2024-09-13 -
不知道做什么工作的时候做什么
明白自己的特长，不知道自己该做什么工作的时候，想一想，自己的特长是什么。一个人如果不知道自己的特长所在就去稀里糊涂找工作的话，找到的工作很有可能并不适合你，只会...
2024-09-13 -
尿酸高吃什么好
尿酸高，建议患者要低嘌呤饮食，多吃水果蔬菜。尿酸高是指高尿酸血症，是指血液尿酸水平明显高于420微摩尔每升的一个情况。尿酸的合成原料主要是嘌呤，嘌呤是合成尿酸的...
2024-09-13 -
为什么减肥不建议吃蛋黄
由于蛋黄的热量相对蛋白过高。一只鸡蛋蛋清16卡，蛋黄59卡 。每100克鸡蛋含8.6克脂肪，每100克鸡蛋黄含28.2克脂肪，一鸡蛋黄的胆固醇含量高达700—8...
2024-09-13 -
冬天施菌肥好吗
不建议冲施生物菌肥，这样效果不佳，但是可以灌根，主要针对液体生物菌肥。施用微生物菌肥的时候，基施可用方法有撒施、沟施、穴施，也可以撒施一部分，剩余部分以穴施效果...
2024-09-13 -
早上空腹跳绳好吗
早上人体肠胃处在空腹的情况下是不建议进行跳绳运动的，其实不论是跳绳运动又或者是一些其他的运动方式都是不建议的，会造成我们的身体健康出现一定的不利的影响，在平时生...
2024-09-13 -
早上喝茶好吗
空腹饮茶会出现胃肠刺激的现象，会加重饥饿感，严重者可致低血糖，对身体不利，所以早上喝茶最好要等餐后1小时，建议一般以清茶为主，不要喝过浓的茶叶，不能饮隔夜茶。喝...
2024-09-13 -
孕妇能吃木瓜吗
在孕期是不建议孕妇吃木瓜的。因为木瓜当中含有木瓜苷，这种成分会引起子宫的收缩，这样就容易导致发生意外的流产或者是早产。木瓜属于一种比较偏寒的水果，对于体质稍微弱...
2024-09-13 -
龙鱼吃什么虾比较好
一般喂食河虾、基围虾会比较多。而具体怎么辨别它们，先说河虾，又称青虾，有着片状的泳足，扇状的尾巴，鳃呈羽毛状，纤细的腿脚，特点是有着曲度特别高的眼球。海虾体长而...
2024-09-13 -
酸豇豆可以直接吃吗
可以，但是不建议直接吃。一般来说，腌制好的酸豇豆直接生吃也并不会对人体造成什么实质性的影响，所以酸豇豆是可以直接食用的，但是有条件的话还是不建议这么做。因为酸豇...
2024-09-13 -
生蚝可以直接吃吗
可以，但不建议。生蚝的营养丰富，肉鲜味美，口感独特，是可以直接生吃的食物，但生蚝中容易寄生病原体，直接生吃容易对身体健康产生不利的影响，属于生吃食物中高风险的食...
2024-09-13 -
痤疮不能吃哪些食物
痤疮不可以吃肥腻厚重的食物以及辛辣刺激性的食物，比如肥肉、五花肉、油条、麻花等油炸食品、酸辣粉、火锅、麻辣烫、方便面等容易引起上火的食物。可以吃些清淡的食物和新...
2024-09-13