年龄:>40岁。肥胖:体重指数≥35。有家族史。疾病史:前胎怀孕有过妊娠期高血压疾病。合并内科疾病:既往有高血压疾病或糖尿病,慢性肾炎及系统性红斑狼疮和抗磷脂综...
蛋白质含量高的食物,煮鸡蛋、肉类(用水煮或清炖的方法烹调最好)、深海鱼类(清蒸、水煮比较好),尽量不要用油炸、红烧等油腻的做法。牛奶的蛋白质含量很高,是怀孕初期...
山楂,在怀孕初期,孕妇们都喜欢吃酸酸甜甜的水果,山楂让孕妇们胃口大开,但是孕妇不能吃山楂,山楂对子宫有兴奋作用,容易导致子宫收缩流产。 黑木耳,在怀孕早期,孕妇...
孕妇血糖高可以吃适当的主食,像米饭、馒头、包子、饺子,可以多吃蔬菜,肉、蛋、奶每天也可以适当吃,这些食物对孕妇高血糖都适合。只有含糖量比较高的食物,不适合孕妇高...
樱桃:樱桃富含铁元素,是天然的补血佳品,还具有消炎的功效。据说当年的英国女王伊丽莎白每逢“大姨妈”来的时候,都要吃下去至少半磅的樱桃,就为了补充流失的血液。 苹...
孕期可以吃草莓。孕期经常吃一些草莓可以补充维生素,草莓中含有大量的维生素C和胡萝卜素,有润肺生津、健脾胃的效果;孕妇怀孕后很容易出现食欲减弱的情况,这样可是会使...
枇杷含有多种维生素、碳水化合物、果酸、胡萝卜素,能够补充孕妇和胎儿所需营养,枇杷还具有润肺止咳、祛痰的功效,孕期可以适当吃枇杷,尤其是有轻微感冒症状的孕妇。但是...
孕妇是可以吃韭菜的。韭菜中的营养成分十分丰富,其中的蛋白质、脂肪、碳水化合物都是人体必需的营养物质。而丰富的胡萝卜素和维生素C,则能增强孕妇的抵抗力,还能促进胎...
孕期早期可以吃花甲。花甲有充分的蛋白质对孕妈和宝宝都好。但是吃的时候要放姜片料酒焯水五分钟再爆炒一下,否则里面有寄生虫之类的吃了不好,记得任何食物都要适量,不能...
怀孕可以吃苹果。苹果中含有丰富的糖类、膳食纤维、维生素C以及磷、钾等矿物质。传统医学认为,苹果性平,味甘,微酸,具有生津止渴、清热除烦、健胃消食等功效。孕期...
孕期可以吃酸菜。酸菜作为一种腌制食品,其维生素、蛋白质、矿物质、糖分等多种营养几乎丧失殆尽,而且腌菜中的致癌物质亚硝酸盐含量较高,过多地食用显然对母体、胎儿健康...
怀孕期间是可以吃芒果的,前提是适量而且既往没有对芒果过敏。芒果果肉多汁,是营养价值很高的水果,富含维生素A有利于胎儿的视力发育。而且含有丰富的膳食纤维,能够促进...
孕妇能吃四季豆,四季豆营养丰富,经常食用能健脾利胃、增进食欲。但是一定要煮透煮熟才行的,不熟的有毒素的。四季豆当中的营养元素比较丰富,在吃四季豆的过程当中我们可...
其实,孕妇是可以吃榴莲的,只是要注意量,不宜多吃哦。榴莲的营养价值很高,果肉中含有多种维生素,营养丰富,香味独特,具有“水果之王”美称。还含有丰富的蛋白质和脂类...
土豆。喝酒引起的头痛完全可以通过吃土豆缓解。因为酒精利尿,饮酒过量致使身体缺水,微量元素钾流失,电解质平衡被打破。所以吃含钾丰富的食品可以缓解宿醉引起的头痛。相...
柠檬也是属于偏酸的食物,能够帮助缓解晕车不适。橄榄中含有的鞣酸,能够使得口腔干燥,在晕车出现恶心的征兆后,可以吃点橄榄,能够帮助缓解或消除恶心感。晕车的人可以在...
高血压患者在饮食上可以适当的多吃洋葱、芹菜、橙子、胡萝卜、山楂、苦瓜、冬瓜等,这些食物具有降血压、降低血脂、防止动脉粥样硬化等作用,尤其是芹菜中含有的膳食纤维、...
荞麦:含有其他谷物所不具有的“叶绿素”和“芦丁”。荞麦中的维生素BB2比小麦多两倍,烟酸是3-4倍。荞麦中所含烟酸和芦丁都是治疗高血压的药物。玉米:被公认为是世...
洋葱是高血压患者的首选蔬菜,降血压效果最佳的吃法是凉拌洋葱和洋葱泡酒。凉拌洋葱的做法很简单,切成丝加盐和香油拌一拌就行了。洋葱泡酒的做法也很简单,把洋葱切成细丝...
芹菜富含蛋白质、胡萝卜素和多种维生素、氨基酸以及钙、磷等矿物质。营养价值高、药用价值大,具有降压降脂的功效。治疗方法是取芹菜250克,捣烂取汁,每回口服20-3...