孕妇是可以吃韭菜的韭菜中的营养成分十分丰富，其中的蛋白质、脂肪、碳水化合物都是人体必需的营养物质而丰富的胡萝卜素和维生素C，则能增强孕妇的抵抗力，还能促进胎儿的发育韭菜中含有的膳食纤维可以促进消化，有利于致癌物和有毒物质的排出，改善便秘，对于孕妇是很有益处的，今天小编就来说说关于孕期可以吃韭菜吗?下面更多详细答案一起来看看吧!
孕期可以吃韭菜吗
孕妇是可以吃韭菜的。
韭菜中的营养成分十分丰富，其中的蛋白质、脂肪、碳水化合物都是人体必需的营养物质。而丰富的胡萝卜素和维生素C，则能增强孕妇的抵抗力，还能促进胎儿的发育。韭菜中含有的膳食纤维可以促进消化，有利于致癌物和有毒物质的排出，改善便秘，对于孕妇是很有益处的。
