娃娃菜去头后洗净备用。取碗,放入干贝以米酒泡至软,一起放入蒸笼蒸约20分钟至凉后取出、沥干水分,再将干贝捏成丝状。热油锅,放入作法2干贝丝炸至酥脆金黄色后捞起、...
准备娃娃菜一颗、五香豆干一袋4根、蚝油适量、盐适量、醋几滴、姜。娃娃菜洗净,切块,不需要水沥干。 豆干切菱形块,我家的豆干是那种两指粗的豆干,比较容易切。 姜切...
娃娃菜可以晒干储存。娃娃菜晒干储存要先将娃娃菜清洗干净,然后将叶片剥开,放在通风处沥干水分,在锅中倒入水,水开后将娃娃菜焯水,然后将娃娃菜均匀放在干净的簸箕上,...
材料:娃娃菜两颗、腊肉一小块、蒜适量。切取一小块腊肉。把腊肉切成小薄片。娃娃菜沿菜杆竖切成长条。锅烧热后放玉米油。切好的腊肉入锅中翻炒。炒出油后肉色转成透明色即...
粉丝用凉水浸泡。虾米、干贝洗净,包心菜切小块。烧热砂锅,放油爆香姜丝。倒进虾米干贝翻炒,溅入少许料酒去腥。放包心菜继续翻炒一会。倒进沥干水的粉丝,用筷子不停翻拌...
原料:泡好洗净的干贝丝、胡萝卜丝。 配料:花椒、葱丝、姜丝、料酒、生酱、五香粉、盐、鸡精、香油。 炒锅中油五成热时,放入花椒爆香,再放入葱、姜丝、胡萝卜丝翻炒。...
需要先将干贝适当的晾干一些,之后我们用密封袋将其密封起来,确保不要有空气进入,之后我们将其放在阴凉通风的进行保存,保存的效果还是比较好的。如果不需要保存很长时间...
主料:娃娃菜、粉丝、蒜蓉、红椒,调料:海鲜酱油、鸡粉、盐。洗净娃娃菜叶,撕成大片叶状,放盘子中。煮沸半锅水,开大火将娃娃菜隔水蒸五六分钟左右,至娃娃菜变透明。把...
娃娃菜的味道比较清甜,因此很多人喜欢选择这一种蔬菜来吃。娃娃菜的热量也是非常的低,平均每100克中含有的热量斤仅有8大卡,因此它也是一些减肥者喜欢食用的蔬菜。另...
娃娃菜洗净,每片按中线对折成两片。姜、蒜剁成末,置于碗中,加入适量的生抽(不需要盐),一丁点糖(千万不能多),少许水,做成调味料备用。锅中加水烧开,放入娃娃菜滚...
食材:娃娃菜半颗、青椒2个、食用油1勺、盐半勺、十三香半勺、味精半勺。 需要先用水清洗一下要用到的工具,比如比如炒菜锅、炒菜铲、菜板、刀等。 等把这些都洗干净以...
新鲜娃娃菜最好的保存方式就是冷藏存放,这种方式技能在最大限度保证娃娃菜的新鲜,也在一定程度上减缓了娃娃菜营养成分的流失。家庭存放娃娃菜时,首先需要将买回来的娃娃...
娃娃菜可以生吃。娃娃菜是种“超小白菜”,但它的钾含量却比白菜高很多。据测定,每百克娃娃菜中约含有287毫克的钾,而同样重量的白菜仅含钾130毫克。钾是维持神经肌...
简单又好吃的一道菜,只需要一包家乐金剁椒蒜蓉海鲜调味料,味道棒棒哒……By 泣哥儿的厨房故事 【豆果美食官方认证达人】用料娃娃菜 1棵粉丝 2把耗油 1勺薄盐生...
主料:娃娃菜3棵、大蒜10粒左右、高汤4大匙(没有的话用高汤精之类兑水代替)、盐适量、油适量。将娃娃菜竖剖为四 ,洗净沥干。蒜去皮切末锅中放适量水和1匙盐,水开...
食材准备:淀粉、浓汤宝10g、蒜、葱、红椒20g、植物油、皮蛋50g、娃娃菜500g。整颗娃娃菜洗净沥干水后剖开成四瓣,皮蛋、红椒切成丁,蒜、小葱切末备用,热锅...
食材:娃娃菜、盐、味精、蚝油、水淀粉、香油。娃娃菜整颗顺着菜的生长方向平分切四块;锅里烧开水,水开后放入娃娃菜焯至五分熟;锅里热油,加蒜片爆香;加一点醋;放入娃...
娃娃菜,葱花,姜末切好备用。大蒜拨好备用。口蘑切成丁备用。娃娃菜开水煮一下。煮好的娃娃菜沥干备用。煮开一锅水。加入口蘑,大蒜,葱花,姜末,适量的酱油加入沥干的娃...
食材:娃娃菜350g、蒜子、干辣椒、盐、白糖、生抽、蚝油、陈醋适量。 首先将娃娃菜去根,切成两段。蒜子切成蒜米、干辣椒切节。 锅中放入油,下入蒜子、干辣椒煸炒数...
凉拌娃娃菜深受大家的喜爱,准备食材,娃娃菜200克,辣椒油20克,盐10克,生抽20克,醋10克,鸡精10克。娃娃菜用清水洗净切丝。娃娃菜中放入辣椒油,生抽,醋...