将葵花瓜子放入盆中,倒入清水漂除其中杂物。将葵花瓜子放入筛子中用清水边冲洗轻搓,反复几次以尽可能洗干净。用纱布缝制一小包,将生姜片、花椒、八角、小茴香、桂皮填入...
食材:蛋白30克、低筋面粉20克、玉米淀粉5克、白糖20克、玉米油20克、葵瓜子35克。将除葵瓜子以外的材料全部放入容器中。搅拌均匀,加入葵瓜子搅拌均匀。装入金...
葵瓜子的通常采用穴盘播种进行育苗,每个穴播一粒种子,播种后盖土浇水,三四天就可发芽。移栽时土温应在15度左右,定值的密度在12*13厘米。后期保证有充足的光照,...
葵花籽一般都是在6-10月成熟,不同的播种时间、栽培条件和品种,收获的时间是不一样的。收获的时候将花托摘下,即可收集成熟的种子。营养:葵瓜子含丰富的不饱和脂肪酸...
除此之外还含有大量的蛋白质和脂肪、碳水化合物等,可以有效的为新陈代谢提供能量。适量的吃一些葵瓜子,还可以吸收其中的钾离子,能够增加心脏的射血能力,降低心脏病出现...
孕妇是可以吃葵瓜子的。葵瓜子中营养丰富,含有很多不饱和脂肪酸,能有效的预防血管硬化,也有预防便秘的作用。但是最好也不能多吃,毕竟是油性食物,如果吃得太多,易长胖...
将葵瓜子放进大的漏勺中放进自来水管下冲洗上边的尘土。随后放进锅中放水,加了水葵瓜子便会飘上去,因此要是用漏勺轻按葵瓜子看到水可未过葵瓜子就可以了。随后加盐搅拌,...
准备材料:生瓜子500g,油适当、盐适量、花椒粒适当、八角茴香适当。生瓜子500g,挑出来虫蛀的丢掉。倒进冷水清理干净。再倒进清小水泡一下葵瓜子。提前准备八角茴...
自然堆放。将新收的葵花子晒得干干的,然后放进密封的塑料袋子里,最好是那种透明的质量较好的袋子。存在通风避光的地方。 冷藏。在晒好后,直接放到冷库储存,温度一定要...
葵瓜子嘌呤高的,因此患有痛风患者最好不要吃瓜子。 因瓜子等硬壳果嘌呤含量较高,进食含有过多嘌呤成份的食品,身体未能在新陈代谢过程中将嘌呤进一步代谢成可以从肾脏中...
葵花子含丰富的不饱和脂肪酸、优质蛋白、钾、磷、钙、镁、硒元素及维生素E、维生素B等营养元素。其所含丰富的钾元素对保护心脏功能,预防高血压颇多裨益。葵花子含有丰富...
用塑料袋包紧,挤出里残留的空气,然后把袋子系紧保存即可。或者把瓜子放入密封的容器里保存,如装糕点的铁盒装牛奶的盒子等。瓜子应保存在干燥、阴凉地方,已开封的瓜子注...
生瓜子准备一些,可以选择小炒锅也可以选择大炒锅,看自己炒的量大小!将火打开之后,瓜子放入锅中!火不要太大,要慢火防止瓜子局部烧糊!炒的过程中要不断的铲子或者勺子...
制作玫瑰瓜子的原料:南瓜子1000克,食盐50克,糖精1克,五香粉30克,丁香粉10克,玫瑰香精3滴,食用红色素少许。将南瓜的白瓜子洗净;将盐、糖精、五香粉、丁...
主料:南瓜子仁75克、鸡蛋黄2个、葵花子仁75克、炼乳20克、淡奶油100克、糖粉20克、牛奶85克。 辅料:蛋挞皮12个。 葵花籽仁炒至熟晾凉备用。 南瓜子仁...
南瓜子仁100克、粗盐适量。做法:南瓜剖开后把籽挖出。、把南瓜子清理干净,把不饱满的籽去掉。清理好的南瓜子再次清洗干净后放在阳光下晒三天左右。锅里放入粗盐,放入...
食材:棉花糖300克、瓜子仁280克、蓝莓干30克、奶粉200克、无盐黄油70克。瓜子仁在做牛轧糖之前先炒香,保温放置。不粘锅中放入切片黄油,小火融化。黄油全部...
首先将准备好的秋葵用剪刀减去其根部。秋葵洗干净,将处理好的秋葵放在烤架上。烤箱预热220℃,将秋葵放入烤箱中层。上下火,烤20分钟。取出烤好的秋葵,食用时撒点椒...
食材:秋葵250g、五花肉200g、蒜4瓣、小米椒4个、料酒适量、生抽适量、盐适量。中小火将五花肉炒出油脂。下蒜片红辣椒炒香。将秋葵炒断生。加料酒和生抽炒匀。加...
海瓜子1斤,大蒜几小粒,金不换一株,辣椒几小粒。清洗海瓜子,将多余碎壳、杂质和浮起的海瓜子选出,清洗二次。将大蒜切成碎小粒状;辣椒切粒;金不换切段。开高火热锅并...